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遼寧7名初中生水庫(kù)游玩2人溺亡游泳時(shí)腿抽筋了應(yīng)該怎么辦

時(shí)間：2021-08-10 08:59:18 編輯：5號(hào)網(wǎng)-jj 0

每到夏季天氣炎熱的時(shí)候，很多人都會(huì)想要去游泳，這是一種很好的降暑方式，但是也是一種非常危險(xiǎn)的方式，因此我們便來(lái)了解一下遼寧7名初中生水庫(kù)游玩2人溺亡？游泳時(shí)腿抽筋了應(yīng)該怎么辦？

遼寧7名初中生水庫(kù)游玩2人溺亡

每年的暑假，對(duì)于大多數(shù)的學(xué)生來(lái)講都是一個(gè)可以盡情放縱的一段時(shí)間，很多孩子會(huì)相約到河邊去玩?；蛴斡荆?月8日，遼寧撫順7名初中生相約去水庫(kù)玩，結(jié)果四人溺水，兩人被救上岸時(shí)，已經(jīng)失去生命。其中一名男孩用游泳圈將其中的2個(gè)孩子救起，可另外2個(gè)孩子失去了蹤跡。接到報(bào)警后，當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)部門(mén)迅速趕赴現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行救援，經(jīng)過(guò)全力的搜救，2名溺水的孩子（1男1女）被打撈上岸，均已不幸溺亡。因此在暑假期間，家長(zhǎng)一定要看好孩子，遠(yuǎn)離水庫(kù)、河邊等易溺水地方。

遼寧7名初中生水庫(kù)游玩2人溺亡游泳時(shí)腿抽筋了應(yīng)該怎么辦

游泳時(shí)腿抽筋了應(yīng)該怎么辦

游泳的時(shí)候腿抽筋了，可以采取如下的處理措施：1、患者一定要保持鎮(zhèn)靜，在心理上持續(xù)給自己一個(gè)暗示，現(xiàn)在抽筋這種情況不是什么大問(wèn)題，可以很快的緩解。另外全身一定要保持放松，只有這樣才有可能在短時(shí)間內(nèi)，將抽筋的肌肉緩解過(guò)來(lái)。2、要采取反向拉伸的方式，盡快緩解這種痙攣的狀態(tài)，也就是要朝著肌肉收縮相反的方向進(jìn)行拉伸，比如小腿后側(cè)的肌肉產(chǎn)生痙攣，那么要求患者伸直膝關(guān)節(jié)，用手拉住腳尖，使踝關(guān)節(jié)過(guò)度的背伸，通過(guò)這種方式緩解痙攣。在此過(guò)程中，患者可以抱著救生圈、救生衣漂浮在水面上。當(dāng)然，也可以用另一側(cè)的上肢和下肢緩慢的劃水漂在水面上。3、在解除痙攣之后，患者要緩慢的游向岸邊，在此過(guò)程中一定注意不要急于發(fā)力。4、在上岸之后一定要注意做好腿部的保暖，并且喝果汁之類的飲料，以補(bǔ)充電解質(zhì)。

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游泳時(shí)鼻子老是進(jìn)水怎么辦

1，游泳時(shí)最好能習(xí)慣用嘴呼氣和吸氣。都不要用到鼻呼吸

2，如果你已經(jīng)憋氣了入水后也沒(méi)呼吸，還是覺(jué)得鼻子進(jìn)了水，只是鼻腔的淺表部分有水，并沒(méi)有通過(guò)鼻粘膜進(jìn)入到很深的地方，開(kāi)始時(shí)可能覺(jué)得有點(diǎn)不舒服，習(xí)慣下就好了。

3，另外這個(gè)情況在你游泳學(xué)到一定程度以后應(yīng)該不是問(wèn)題，游泳時(shí)總是會(huì)有節(jié)奏的出水面呼吸的，不會(huì)很有壓力的一直在水里憋氣。

4，先水里把氣吐出去當(dāng)嘴露出水面吸氣記住點(diǎn)要輕易用鼻子吸氣啊要用嘴因用嘴吃水大了咽胃里面而鼻子吸進(jìn)去肺里面了嗆水了。

5，如果你控制不住鼻子不吸氣，最簡(jiǎn)單保險(xiǎn)的辦法就是帶個(gè)鼻夾子。

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游泳時(shí)耳朵疼是怎么回事

游泳后耳朵疼可見(jiàn)于以下幾種情況：第一，在游泳之前，耳朵里面本來(lái)就有比較多的耳屎，在游泳之后，由于耳朵里面進(jìn)水，就導(dǎo)致耳屎膨脹，壓迫到外耳道而引起耳朵疼，此時(shí)只要將膨脹的耳屎清理干凈，耳朵疼就能夠好轉(zhuǎn)。第二，也有可能是游泳的時(shí)候耳朵進(jìn)水引起的急性外耳道炎或者急性中耳炎，臨床上可以見(jiàn)到外耳道皮膚、鼓膜充血腫脹。治療上要給予左氧氟沙星滴耳液耳浴并口服頭孢類的抗生素抗感染。平時(shí)要保持外耳道的干燥，以減少外耳道炎、中耳炎的概率。