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新冠疫苗接種后飲食注意事項(xiàng) 新冠疫苗接種后注意事項(xiàng)有哪些

時(shí)間：2021-07-07 07:44:27 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 0

已經(jīng)有很多人都已經(jīng)接種新冠疫苗了，那這個(gè)接種完新冠疫苗之后在飲食方面有沒(méi)有什么注意事項(xiàng)呢，要注意些什么？

新冠疫苗接種后飲食注意事項(xiàng)

與其他任何疫苗一樣，接種新冠疫苗后極少數(shù)人因個(gè)體差異可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、惡心、頭痛等不適反應(yīng)。為了避免加重身體不適，注射疫苗后，飲食上最好是吃清淡易消化的食物，避免飲用含有乙醇成分的飲品，減少油膩刺激的食物，遠(yuǎn)離海鮮、雞蛋等發(fā)物，以免加重發(fā)熱不適癥狀。

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新冠疫苗接種后注意事項(xiàng)有哪些

接種新冠疫苗后，盡量不要馬上洗澡，避免使注射部位沾水，以免引起感染。

注射新冠疫苗后，應(yīng)注意休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。進(jìn)行簡(jiǎn)單的日常活動(dòng)是可以的。

注射新冠疫苗后應(yīng)清淡飲食，保證充足的睡眠，盡量少食油膩及辛辣刺激性食物。

如果注射新冠疫苗后，出現(xiàn)了惡心、嘔吐、頭暈、發(fā)熱、腹瀉、皮疹等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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新冠疫苗接種后多久可以性生活

打完新冠疫苗并沒(méi)有明確要求不可以過(guò)性生活，正常情況下，打完新冠疫苗半個(gè)小時(shí)內(nèi)，如果身體沒(méi)有明顯不舒服，就說(shuō)明沒(méi)有出現(xiàn)疫苗副反應(yīng)。

注射這種疫苗對(duì)身體并沒(méi)有明顯的要求主要是有心臟病或精神病死的人不建議注射疫苗。另外注射疫苗之后短時(shí)間內(nèi)不要有過(guò)于強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)，盡量不吃辛辣刺激食品，一兩天就能夠恢復(fù)正常。

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新冠疫苗接種后的不良反應(yīng)

接種新冠疫苗后可能會(huì)出現(xiàn)一些常見(jiàn)的一般反應(yīng)，如接種部位紅、腫、疼痛等，極少數(shù)人因個(gè)體差異可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、惡心、頭痛、肌肉酸痛等，通常在2～3天內(nèi)自行緩解，一般不需要特殊處理。如果癥狀較重或無(wú)法自行評(píng)判嚴(yán)重程度，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。

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