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患有過敏性哮喘需在飲食上注意什么？

時(shí)間：2016-08-11 16:48:21 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 225

生活中氣溫，溫度，空氣等改變時(shí)可誘發(fā)哮喘，大多數(shù)在寒冷季節(jié)或秋冬氣候轉(zhuǎn)變時(shí)較多發(fā)病。那么患有過敏性哮喘需在飲食上注意什么？過敏性哮喘的注意事項(xiàng)有哪些？

患有過敏性哮喘需在飲食上注意什么

過敏性哮喘患者要清晰本人對(duì)什么食物過敏，日常生涯中要盡量防止這類食物。普通的過敏性哮喘患者要防止很多運(yùn)用海鮮，由于海鮮會(huì)誘發(fā)哮喘，假如必然要吃，第一非必須少數(shù)食用，在察看能否有過敏反響，假如沒有，患者便食用，然則還得小心運(yùn)用。

患者要以溫?zé)?、清淡、易消化的食物為主，可采用少食多餐制?/p>

患者可以過量的運(yùn)用蘿卜、絲瓜、薏米、柑橘、銀杏等，該類食物具有化痰利濕成效。

假如過敏性哮喘患者是屬于內(nèi)熱或痰熱型的，可以食用綠豆、油菜、苦瓜、柚子，該類食物具有清熱成效。

患者發(fā)病時(shí)，要防止會(huì)惹起腹脹壓榨胸腔而加劇呼吸堅(jiān)苦的食物，如豆類、山芋等。

患者應(yīng)防止油炸、辛辣影響性食物，如辣椒、胡椒、芥末等。

防止煙酒的影響，尤其是卷煙中含有多種有害物質(zhì)會(huì)影響患者肺部，對(duì)該疾病晦氣。

過敏性哮喘的注意事項(xiàng)有哪些

生活要規(guī)律，定時(shí)休息，勞逸結(jié)合，保持心情愉快，避免盛怒和失望的惡性情緒

多吃新鮮水果和蔬菜，飲食定時(shí)定量，營養(yǎng)豐富，盡量不食魚腥海味，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。

對(duì)某種食物過敏或懷疑某種食物過敏時(shí)，應(yīng)該忌食以免引起哮喘發(fā)作。

室內(nèi)要整潔，空氣保持流通，新鮮、無灰塵、無煙霧，室溫要適當(dāng)。不放置帶有特殊異味的物質(zhì)，不在室內(nèi)養(yǎng)花、養(yǎng)寵物，以免吸入過敏原。

哮喘患者怕冷，衣服隨氣溫而增減，防止呼吸道感染，枕頭內(nèi)不宜填塞羽毛或陳舊的棉絮，以免吸入致敏原，誘發(fā)哮喘。

日常生活患者應(yīng)當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體制。

根據(jù)自己身體的具體情況，可于晨起參加一些體育鍛煉，如散步、慢跑、太極拳等，身體素質(zhì)增強(qiáng)了，抵抗疾病的能力增加了，可以減少哮喘的發(fā)作。中青年患者在緩解期可堅(jiān)持清晨跑步、游泳、體育鍛煉等，必須持之以恒，不間斷，才能取得滿意的效果。

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