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老人肥胖有何危害？肥胖五大危害

時(shí)間：2018-01-10 15:24:51 編輯：本站整理 1302

很多中老年人都會(huì)長(zhǎng)胖，那么，老人肥胖有何危害呢？

老人肥胖有何危害

1.導(dǎo)致血脂異常

肥胖者，特別是腹型肥胖者比普通人更容易表現(xiàn)為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白異常升高，而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血癥的原因目前還不十分清楚，可能的原因有如下幾點(diǎn)：一是進(jìn)食脂肪多，二是體內(nèi)脂肪儲(chǔ)存多，三是高胰島素血癥可增高血脂，四是血脂的清除有問(wèn)題。

2.增加腦血管病變

肥胖者容易患高血壓、血脂紊亂及糖尿病，而有高血壓、血脂紊亂和糖尿病的肥胖者，大腦更容易出問(wèn)題。首先，這種人容易發(fā)生大腦動(dòng)脈粥樣硬化，他們的大腦血管又硬又脆，容易在高血壓的作用下發(fā)生破裂，引起危險(xiǎn)的腦出血，甚至危及生命。其次，肥胖者血液中的組織纖溶激活抑制因子也比普通人高，這種因子使血栓一旦生成，就難以溶解，所以肥胖者容易發(fā)生腦血栓，也就是腦梗死。

3.增加患高血壓的概率

肥胖與高血壓密切相關(guān)。在40—50歲的肥胖者中，高血壓的發(fā)生幾率要比非肥胖者高50%。一個(gè)中度肥胖的人，發(fā)生高血壓的機(jī)會(huì)是體重正常者的5倍多，是輕度肥胖者的2倍多。

4.增加心臟負(fù)荷

有人發(fā)現(xiàn)，肥胖者心絞痛和猝死的發(fā)生率提高了4倍。這說(shuō)明肥胖肯定會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，造成心臟損害。正常人體的心臟就像一個(gè)水泵，不停地收縮和舒張，維持著血液的循環(huán)流動(dòng)。肥胖者由于血液中儲(chǔ)存了過(guò)多的脂肪，所以血液總量也相應(yīng)地增加了很多，心臟就會(huì)相應(yīng)地增加收縮的力量。當(dāng)心臟不堪重負(fù)時(shí)，它就無(wú)法再有效地泵血，就造成血液積聚在心血管系統(tǒng)的狀態(tài)，重者甚至出現(xiàn)明顯的心功能衰竭。

老人肥胖有何危害？肥胖五大危害

5.導(dǎo)致脂肪肝

大約有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝臟是合成甘油三酯的場(chǎng)所，然而肝內(nèi)并沒(méi)有多少多余空間來(lái)儲(chǔ)存它。在肥胖者體內(nèi)甘油三酯合成與轉(zhuǎn)運(yùn)之間的平衡發(fā)生了失調(diào)，肥胖者的脂肪酸攝入多，所以肝臟合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆積在肝臟內(nèi).結(jié)果形成了脂肪肝。

老年肥胖原因有哪些

新陳代謝變慢是主因

隨著年紀(jì)的逐漸增大，機(jī)體器官功能出現(xiàn)老化，新陳代謝逐漸變慢。尤其是年老后，消化系統(tǒng)效率也會(huì)出現(xiàn)下降趨勢(shì)，這就意味著老年人吃進(jìn)去的食物熱量被儲(chǔ)存起來(lái)，以脂肪的形式存在體內(nèi)，久而久之就會(huì)導(dǎo)致肥胖問(wèn)題出現(xiàn)。

不愛(ài)運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肥胖

年輕的時(shí)候人好動(dòng)，但是隨著年齡逐漸增大，漸漸變得越來(lái)越不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。體育運(yùn)動(dòng)缺乏，退休后賦閑在家，心理壓力變大帶來(lái)的暴飲暴食;長(zhǎng)時(shí)間久坐不鍛煉身體都成了老年人肥胖的原因。

基因遺傳影響

實(shí)驗(yàn)研究表明老年肥胖會(huì)受到基因遺傳的影響，一個(gè)人胖或瘦往往都是由遺傳史決定。我們知道每個(gè)人的身體都會(huì)用各種各樣的方式儲(chǔ)存脂肪，年輕的時(shí)候沒(méi)有肥胖，但年老的時(shí)候卻出現(xiàn)肥胖，這可能就是以疾病發(fā)生有關(guān)了。

老人肥胖有何危害？肥胖五大危害

日積月累脂肪儲(chǔ)存

隨著長(zhǎng)年累月的脂肪積累，老年人的肝臟上已經(jīng)積聚了太多的毒素，消化系統(tǒng)的衰退以及新陳代謝變慢，會(huì)導(dǎo)致老年人身上的脂肪不斷被儲(chǔ)存起來(lái)，再加上老年人自身身體的原因，長(zhǎng)期下來(lái)老年肥胖問(wèn)題就到來(lái)了。