時間：2020-09-17 17:22:18 編輯：本站整理 27
隨著物質水平的提高，飲食也越來越豐盛了，小孩吃得多，體重長得快。體重過胖會給生活帶來很大的困擾，甚至還會誘發(fā)各種疾病，那么怎么樣才算是肥胖呢。
1 目測法 這是最為簡單的一個方法，通常對于單純性肥胖癥的患兒可運用這種方法，一般通過用肉眼去看皮下脂肪，如果堆積比較多的話，孩子看起來熱乎乎的，一般情況下就可以有一個大致的判斷。?
2 身高體重標準法 對于不同年齡階段的寶寶來講，不僅在身高，而且體重方面都有一個計算的標準，并且有一個公式可以去套用。對于兒童來講，如果體重在身高標準體重19%以內的，則為超重，如果在29%以內，那么為輕度肥胖，如果在49%以內，屬于中度肥胖，如果超過50%，那么則屬于重度肥胖。?
3 體重指數(shù)法 體重指數(shù)法主要是綜合孩子的年齡、性別以及一些其他方面去看，這個方法對于青少年兒童肥胖評判的，同時還需要結合一些其他方面的指標綜合進行。?
4 皮褶皺厚度測定法 皮脂厚度叫做皮褶皺厚度，是可以通過x線、超聲波、皮褶皺卡線等方法去進行測量的，比如有的孩子脂肪比較多，而有的是肌肉比較發(fā)達，這種情況通過皮褶皺厚度的測量，可進一步推算出身體脂肪的量。
1 皮下脂肪積聚 肥胖癥的小兒皮膚下面的脂肪積聚較多較明顯，分布也比較均勻，這些脂肪很多都積聚在胸部、腹臀以及頸部這些位置，同時患兒還會在腹部的皮膚出現(xiàn)一些白紋或者紫紋，樣子有些像妊娠紋。有一些稍微肥胖小兒身體的紋也可能是粉紅色的，不止是身體，四肢也會十分肥胖，看上去腫大如大象腿一般，尤以上臂以及臀部比較明顯。?
2 體內激素增高 肥胖癥的患兒體內激素水平增高，尤其是男孩由于大腿會陰部積聚了太多的脂肪，會導致陰莖被脂肪組織掩藏住，從而使得生殖器看上去非常小，有時容易誤診為生殖器發(fā)育遲緩，但實際上生殖器發(fā)育并沒有問題的，大小還是屬正常范圍。?
3 內分泌的紊亂 肥胖癥的小兒會出現(xiàn)內分泌的紊亂或者是代謝障礙的問題，比如說患兒常常感到身體很疲憊、容易困、稍微活動就會覺得累，而且每次活動的時就會感到氣喘或者腿痛，行動不方便且笨拙，并且容易出現(xiàn)膝外翻或扁平足，有時候走路容易摔倒。
1、由于肥胖兒童的血脂明顯高于正常的孩子，所以有可能會引發(fā)動脈粥樣硬化。?
2、由于肥胖的因素是大量的脂肪，也是很容易引起脂肪肝等疾病，等到時間慢慢積累，高血壓、高血脂就會成為肥胖兒童發(fā)生脂肪肝的危險信號。?
3、肥胖孩子平時的飲食不加控制，也會導致免疫能力逐漸下降，并且細胞的活性也明顯降低，從而容易引起各種感染性疾病。?
4、肥胖兒童還很容易患上呼吸類的疾病，因為他們的胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴張受限，順應性降低，橫膈運動受限，影響肺通氣功能，從而呼吸道的抵抗力就會大大降低，患病的幾率就會大大增加。 5、根據(jù)相關的資料顯示，肥胖兒童普遍都是存在高胰島素血癥的，為了維持正常的生命活動，就會被迫分泌大量的胰島素，從而導致胰島素功能受損，甚至還會引發(fā)糖尿病。?
6、除了生理上的疾病之外，還有一項比較可怕的就是抑郁癥了。由于各種原因，肥胖癥患兒的智商會低一點，反應能力也比較差，從而產生自卑的心理，嚴重者還會患上心理疾病。
飲食調整 飲食調整是應對小兒肥胖癥的主要方式之一。家長們一定要禁止患兒食用一些高脂肪、高熱量的不健康食品，保證日常飲食的清淡以及營養(yǎng)均衡，這樣才能防止過多熱量通過飲食的方式進入到患兒體內，導致體內脂肪含量的增加，使得小兒肥胖癥的加重。 2 運動 運動對于小兒肥胖癥來說是非常重要的一種處理治療方式。適度的體育運動鍛煉可以幫助小兒肥胖癥患者消耗體內多余的一些脂肪，同時還可以有效提高其免疫力和抵抗力。 3 行為治療 小兒肥胖癥的治療處理方式還包括行為治療。家長們以及患兒自身一定要學習相關的知識，通過培養(yǎng)各種良好的生活行為習慣以及飲食行為習慣的方式來達到有效防治小兒肥胖癥的效果。 4 藥物治療 部分兒童之所以會受到小兒肥胖癥的侵害，是因為自身受到一些代謝性疾病侵害所造成，因此在面對這種情況的時候，我們需要及時使用藥物治療的方式才能讓患兒體內的代謝恢復正常，才能達到控制治療小兒肥胖癥的效果。
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