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孕婦可以穿高跟鞋嗎?孕婦穿高跟鞋需要注意什么?

時(shí)間：2017-08-30 11:54:59 編輯：5號(hào)網(wǎng)-pmm 722

有孕在身的胡杏兒專程從香港赴京參加新劇發(fā)布會(huì)，挺孕肚仍踩細(xì)高跟上下臺(tái)。時(shí)常看到很多時(shí)尚明星準(zhǔn)媽媽在鏡頭前大擺POSE，但是醫(yī)生是不建議孕媽在孕期穿高跟鞋的。那么孕婦可以穿高跟鞋嗎?孕婦穿高跟鞋需要注意什么?

孕期可以穿高跟鞋嗎

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院婦產(chǎn)科副教授魏軍說，準(zhǔn)媽媽穿高跟鞋其實(shí)是有損于健康的。

在懷孕期間，被稱為人體第二心臟的腳，要承擔(dān)將近10-14.5公斤的體重增加量，由于脊椎前彎、重心改變，以及懷孕末期由于松弛素的分泌，頸、肩、腰、背常常酸痛，腳更不堪重負(fù)，足底痛時(shí)有發(fā)生。此外，孕婦穿著高跟鞋容易導(dǎo)致摔跤以及小腿肌肉過于緊張，造成受傷或小腿靜脈曲張，因此，從寶寶和自身的健康考慮，時(shí)尚“準(zhǔn)辣媽”們最好還是遠(yuǎn)離高跟鞋，并在孕期照顧好自己的腳。

魏醫(yī)生說，懷孕三個(gè)月后就應(yīng)該穿寬松、舒適的鞋，前后留有1厘米余地。鞋底防滑、鞋后跟以2厘米為好。孕婦的腳容易浮腫，最好選擇柔軟天然材質(zhì)的軟皮或布鞋，可有效減少腳的疲勞。合成革或不透氣的劣質(zhì)旅游鞋，沉重且不透氣，會(huì)使浮腫加重。另外，產(chǎn)婦還可以每日溫?zé)崴阍?，這樣還可以讓生完小寶寶的媽咪迅速恢復(fù)優(yōu)雅的風(fēng)姿。

孕婦可以穿高跟鞋嗎?孕婦穿高跟鞋需要注意什么?

孕婦穿高跟鞋的危害

1、孕婦體態(tài)生理上的改變，身體笨拙，行走不便。高跟鞋的鞋跟一般均超過4厘米，使孕婦身體重心抬高，這樣,就容易跌交，導(dǎo)致足踝扭傷或流產(chǎn),早產(chǎn)。

2、孕婦穿高跟鞋會(huì)出現(xiàn)前腿弓，后腿繃，易造成腰背肌勞損，產(chǎn)生慢性腰痛，因全身重量集中在前腳掌上易造成趾關(guān)節(jié)疼痛病。

3、孕婦穿高跟鞋身軀必然前傾，骨盆傾斜發(fā)育，使骨盆各徑線發(fā)生變異，不利于分娩的正常進(jìn)行。

4、孕婦穿高跟會(huì)使腹壓增高，腹腔血流量減少，影響胎兒的供血，而使胎兒的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)不足，影響發(fā)育。

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孕婦鞋推薦

1、迎寶春秋款防滑減震專業(yè)孕婦鞋

首先，迎寶它是專業(yè)生產(chǎn)孕婦鞋的，它的產(chǎn)品都是針對(duì)孕婦的特點(diǎn)設(shè)計(jì)、生產(chǎn)的。很多媽媽都說這一款的鞋子穿著舒適柔軟，吸汗性、透氣性都挺強(qiáng)的。并且考慮到懷孕期間媽媽的雙腳會(huì)出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象，以及體重會(huì)上升而設(shè)計(jì)出來的鞋子。除了專業(yè)設(shè)計(jì)以外，迎寶孕婦鞋款式時(shí)尚潮流，更具有手感良好。它還有防摔跤、耐磨、安全等特點(diǎn)。有興趣的媽媽們可以去挑選一雙哦！

2、迎寶時(shí)尚休閑防滑減震孕婦鞋

這一款的鞋子，深得人心的地方就是它設(shè)計(jì)的款式是較為新的，而且防滑性很好，穿起來非常地安全。而且它的鞋型設(shè)計(jì)可以為孕媽媽在體重增加時(shí)、走路時(shí)都起到減壓的作用，更好地保護(hù)好孕媽媽的雙腳。

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3、奧康真皮孕婦鞋

奧康公司是全國(guó)首批工業(yè)旅游示范點(diǎn)，曾經(jīng)榮獲全國(guó)五一勞動(dòng)獎(jiǎng)狀。主導(dǎo)產(chǎn)品“奧康”牌皮鞋陸續(xù)獲中國(guó)真皮領(lǐng)先鞋王、中國(guó)名牌產(chǎn)品、中國(guó)馳名商標(biāo)等稱號(hào)。這一款真皮孕婦鞋的設(shè)計(jì)時(shí)尚，色彩多樣而且顏色活潑，也是適合愛美的媽媽哦。它的鞋底比較地柔軟，受力更均勻，能夠讓孕媽媽舒適地行走，同時(shí)鞋底也是花紋設(shè)計(jì)，防滑性能也很好。這是一款既美觀又實(shí)用好穿的鞋哦！

4、駱駝孕婦鞋

駱駝的核心產(chǎn)品以高檔真皮男鞋為主，兼營(yíng)時(shí)尚休閑女鞋，雖然是兼營(yíng)的，但是它借著在皮鞋界的優(yōu)勢(shì)，對(duì)于孕婦的鞋也是做得相當(dāng)?shù)睾?。主要就是鞋子的用料是柔軟的牛皮，它的鞋面紋理細(xì)膩，穿著就非常地舒適；而且在制作出透氣透濕良好的鞋子；鞋底的話就是由橡膠做成，是非常地耐磨耐曲，防滑性能很好。

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