懷孕后孕婦身體機能下降，容易受到外界因素影響出現(xiàn)感冒咳嗽嗓子發(fā)炎等問題。那么孕婦嗓子發(fā)炎咳嗽怎么辦?孕婦嗓子發(fā)炎吃什么好?
孕婦嗓子發(fā)炎咳嗽怎么辦
1、感冒初起喉頭又癢雙痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉部位。
2、食醋治療：若喉嚨腫痛，用醋加同量的水漱口即可減輕疼痛。
3、炒鹽治療：將鹽炒熟研細(xì)，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。
4、生梨治療：常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛。
5、含服潤喉糖：最好選用蜂蜜或水果口味的潤喉糖，應(yīng)避免薄荷味兒的。
6、少說話：既然咽喉腫痛，就應(yīng)該讓聲帶好好休息，應(yīng)該少說話，甚至連低聲細(xì)語也應(yīng)避免。
7、藕汁巧治咽喉腫痛：用藕汁加蛋清漱口治感冒后咽喉腫痛有特效。蛋清可滋潤咽喉，止咳;蓮藕能消除疲勞，安慰精神。方法是將蓮藕削皮洗凈，搗碎擠出藕汁，與蛋清（雞蛋1個可分3次用）一起拌勻，保存在陰涼處，即可用來漱口。
孕婦嗓子發(fā)炎吃什么好
1、多喝溫開水，將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。
2、川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。
3、冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
4、不要吃糖果餅干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。
5、糖煮金桔：將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫?zé)崾秤谩?/h5>6、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃?；虬验倨窀沙申惼?，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。
7、白蘿卜飴：將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。
孕婦嗓子發(fā)炎咳嗽注意事項
1、懷孕是比較敏感的時期，這期間如果有流鼻涕、喉嚨痛等癥狀，絕對不能隨便吃藥，否則對胎兒有不利影響。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，隨天氣變化，要及時增減衣服，及時去除室內(nèi)潮濕的空氣，養(yǎng)成不挑食的良好習(xí)慣，保證營養(yǎng)攝入的均衡。
3、堅持鍛煉身體，提高機體抵抗疾病的能力，注意不要過度操勞，一旦勞累后應(yīng)及時調(diào)整休息。戒除煙酒、辛辣等食物，減少對扁桃體的影響，是預(yù)防扁桃體炎的重要一點。
4、積極的預(yù)防感冒發(fā)燒。冬季一些體質(zhì)差的人很容易一不小心就感冒發(fā)燒，耳鼻喉專家許道榮表示，冬季的病毒性感冒只要3天的時間就會引起扁桃體的發(fā)炎，所以一旦發(fā)燒感冒就要及時的到進(jìn)行治療，日常生活注意調(diào)理，減少外出的時間，出門時再好的戴上口罩。發(fā)熱高者用酒精擦浴，協(xié)助降溫。
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