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懷孕四個月時，準(zhǔn)媽媽和腹中胎兒會有哪些變化呢？懷孕四個月的孕婦需要做哪些檢查？懷孕四個月要重點(diǎn)補(bǔ)充什么營養(yǎng)？一起來了解下吧~

懷孕四個月媽媽和胎兒的變化

第13周懷孕要點(diǎn)提示

從懷孕13周起大滿28周稱為孕中期，此期間胎寶寶生長迅速，保健的重點(diǎn)是營養(yǎng)與產(chǎn)前檢查。針對第13周胎寶寶發(fā)育的特點(diǎn)，孕媽媽要做好相應(yīng)的保健。

懷孕四個月需要做什么檢查？懷孕四個月胎兒圖

胎兒發(fā)育和媽媽變化

胎兒發(fā)育：胎兒看上去更象一個漂亮娃娃了，身長大約有75-90毫米，眼睛突出在頭的額部，兩眼之間的距離在縮小，耳朵也已就位，嘴唇能夠張合，寶寶脖子完全成形，并能支撐頭部運(yùn)動。胎兒的神經(jīng)元迅速地增多，神經(jīng)突觸形成，胎兒的條件反射能力加強(qiáng)，手指開始能與手掌握緊，腳趾與腳底也可以彎曲，眼瞼仍然緊緊地閉合。

懷孕癥狀：痛苦的孕吐漸漸消失，你是否覺得胃口大開，食欲旺盛，食量猛增。你的腹部開始隆起，體型變化大的孕媽媽，不久就需要穿孕婦裝了。你的乳房正迅速地增大，由于腹部和乳房的皮下彈力纖維斷裂，在這些部位出現(xiàn)了暗紅色的妊娠紋。有些孕媽媽在臀部和腰部也出現(xiàn)了妊娠紋。

懷孕四個月需要做什么檢查？懷孕四個月胎兒圖

第14周懷孕要點(diǎn)提示

懷孕14周了，你想了解胎寶寶的大腦發(fā)育嗎?你知道這個時候補(bǔ)鈣是最重要的一件事嗎?你了解胎心監(jiān)護(hù)嗎?準(zhǔn)爸爸這個時候又要知道什么呢?

胎兒發(fā)育和媽媽變化

胎兒發(fā)育：目前胎兒有76-100毫米，體重大約28克，胎兒的手指已經(jīng)開始長出指紋印，皮膚上覆蓋了一層細(xì)細(xì)絨毛，頭發(fā)也開始迅速的生長。胎兒此時在媽媽的肚子里已經(jīng)可以做很多事情了，如皺眉，做鬼臉，斜著眼睛，可能他也在吸吮自己的手指等，科學(xué)證明這些動作可以促進(jìn)大腦的成長。

懷孕癥狀：難以忍受的早孕癥狀開始減輕，陰道分泌的白帶增多，頭發(fā)越來越烏黑發(fā)亮，很少有頭垢或頭屑。皮膚偶爾會有瘙癢的癥狀出現(xiàn)，腹部繼續(xù)隆起，體重持續(xù)增加，準(zhǔn)媽媽開始覺得身體豐滿起來了，乳房逐漸增大，乳暈的面積也加大，顏色更深，乳頭周圍會凸顯一些小點(diǎn)點(diǎn)，除此而外，有的孕媽媽的乳頭可以擠出乳汁來，看上去像剛分娩后分泌的初乳。

懷孕四個月需要做什么檢查？懷孕四個月胎兒圖

第15周懷孕要點(diǎn)提示

電視會不會對孕媽媽有不良影響?孕媽媽如何才能讓自己睡得更好?采取什么樣的睡姿對寶寶有利?孕期出現(xiàn)腹痛等情況如何處理?這是這個時候與媽媽有必要了解的知識。

胎兒發(fā)育和媽媽變化

胎兒發(fā)育：本周胎兒頂臀長大約有10厘米，重約50克。寶寶在本周發(fā)生的最大的事情就是他/她開始在您的子宮中打嗝了，遺憾的是您無法聽到這個聲音。這時候?qū)殞毜耐乳L超過了胳膊，手的指甲完全形成，指部的關(guān)節(jié)也開始運(yùn)動了。你可以通過B超分辨孩子的性別了?，F(xiàn)在可以明顯的感到胎動，好好享受這一刻吧!

懷孕癥狀：這時只要看一下肚子，就知道你懷孕了，原來的衣服褲子基本都穿不上了。此時，有的孕婦面部及軀體部皮膚色素加深，出現(xiàn)色素沉著斑塊，毛發(fā)增多，出現(xiàn)痤瘡樣皮炎，面部失去光澤，浮腫。心肺功能負(fù)荷增加，心率增速，呼吸加快加深等有可能會加重原有的焦慮情緒。你可能仍會感到比懷孕前更脆弱，敏感和易怒。

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第16周懷孕要點(diǎn)提示

進(jìn)入了孕16周，孕媽媽該如何吃、住、行?這個時候要注意牙齒的保健工作，要開始做體操。對于胎寶寶的心理，你了解嗎?如何針對現(xiàn)在寶寶的發(fā)育特點(diǎn)，進(jìn)行視覺和聽覺上的訓(xùn)練呢?

胎兒發(fā)育和媽媽變化

胎兒發(fā)育：胎兒現(xiàn)在的身長大約12厘米，體重達(dá)到了150克，大小正好可以放在你的手掌里。他/她自己會在子宮中玩臍帶，可以不斷的吸入和呼出羊水了。更令人驚喜的是，在寶寶16周的時候你對胎動的感覺更加明顯，有時還會有些觸痛感，這些都是正常的反應(yīng)。他/她的生殖器官已經(jīng)形成，通過B超可以分辨出胎兒的性別。

懷孕癥狀：在生理上的感覺：精力旺盛，乳房膨脹，食欲增加，由于消化系統(tǒng)功能減弱，容易發(fā)生消化不良及便秘。情緒上的感覺：情緒波動有所減少，已經(jīng)習(xí)慣懷孕的變化?？赡艹霈F(xiàn)暫時記憶力減退。皮膚變黑，多發(fā)生在雀斑、胎記等顏色較深部位。這就是“妊娠斑”，不必?fù)?dān)心，分娩后會自行消退。

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孕4月產(chǎn)檢項(xiàng)目及時間表

在孕16周，你要進(jìn)行第2次產(chǎn)檢，包括基本的例行檢查，如體重、血壓、問診目，并對比和前一次檢查情況看是否一切正常。這次檢查有個重要的檢查項(xiàng)目——唐氏篩查，做該檢查前一天晚上12點(diǎn)后禁吃食物和水，第二天早上空腹檢查。建議在檢查前向醫(yī)生咨詢需要哪些準(zhǔn)備工作。

第二次產(chǎn)檢

【檢查時間】：懷孕16周，懷孕4個月，孕中期。

【產(chǎn)檢項(xiàng)目】：分析首次產(chǎn)前檢查的結(jié)果、血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率、孕中期唐氏血液篩查(15—20周)。

【檢查項(xiàng)目】：

檢查項(xiàng)目	項(xiàng)目闡述	項(xiàng)目指標(biāo)
體重	孕期體重控制很重要，關(guān)系到孕期高血壓、糖尿病，還牽涉到妊娠紋的生長以及產(chǎn)后的恢復(fù)等。	計(jì)算體重的簡便公式是本人身高（厘米）減去100—150，乘以0.9即為本人的標(biāo)準(zhǔn)體重（千克）。
血壓	妊娠期高血壓是比較常見的一種高危妊娠，每次產(chǎn)檢必須檢查。血壓數(shù)值表示為“收縮壓/舒張壓”。	≥140/90mmHg為高血壓。
唐氏篩查	評估胎兒患唐氏綜合癥的風(fēng)險(xiǎn)，篩選出高危人群，以進(jìn)行其后的診斷性檢查。
宮高	判斷子宮大小的數(shù)據(jù)之一，有助于動態(tài)觀察胎兒生長發(fā)育狀況，估計(jì)胎兒體重，及時治療胎兒發(fā)育遲緩、巨大兒等妊娠異常情況。
胎心率	胎兒心率受交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)調(diào)節(jié)，通過信號描記瞬間的胎心變化所形成的監(jiān)護(hù)圖形的曲線，可以了解胎動時、宮縮時胎心的反應(yīng)，以推測宮內(nèi)胎兒有無缺氧。	每分鐘120—160次