歡迎您,來到5號(hào)網(wǎng)!
時(shí)間:2017-02-06 13:52:05 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lj 376
第一胎備孕前就特別在意,這是我對懷孕生子這件事情所帶來的負(fù)面影響種,最不能接受的一件。從各種書籍和經(jīng)驗(yàn)上看,妊娠紋的出現(xiàn)主要受體質(zhì),體重增長,皮膚護(hù)理三方面綜合影響,個(gè)人個(gè)人感覺這三方面的影響力是逐步縮小的。個(gè)人體質(zhì)就不說了,這個(gè)沒法兒控制。那就先說說體重增長。我兩胎的增重?cái)?shù)據(jù)差不多,都是孕前不到50kg,孕期增重12kg左右??刂企w重說白了還是少吃多動(dòng),這個(gè)需要結(jié)合孕期身體狀況而定。
很多回復(fù)說沒用,最后一個(gè)月還是長了,這個(gè)很容易解釋。最后一個(gè)月是高危。肚子里的小朋友開始長肉,腹圍也是史無前例的最大,所以需要特別嚴(yán)格控制。
就跟吃七個(gè)饅頭的道理是一樣的,你可以選擇不吃第七個(gè),或者前面就少吃一個(gè)。
我懷老大的時(shí)候身體沒什么反應(yīng),特別輕快,孕末期走路健步如飛,正常上下班,散步都沒有問題,整個(gè)孕期體重增長曲線堪比教科書,自然是沒有什么問題。
老二就比較折騰,8-16周負(fù)擔(dān)特別大,沒有體重增長,孕中期猛然補(bǔ)漲回來,到孕末期又先兆早產(chǎn)需臥床休息,因此帶來的運(yùn)動(dòng)量的不足,只能靠少吃來進(jìn)行彌補(bǔ)了。不過我在身體狀況允許的情況下,盡量的堅(jiān)持游泳,有助于體能和心肺功能的鍛煉。
體重增長過快會(huì)導(dǎo)致真皮裂開導(dǎo)致妊娠紋,所以嚴(yán)格控制體重有非常好的控制效果。接下來是皮膚護(hù)理,個(gè)人感覺皮膚護(hù)理起到的作用非常有限,因?yàn)槿焉锛y形成在真皮層,涂涂抹抹到達(dá)不了這個(gè)地方。但皮膚護(hù)理總是要做的,你不懷孕不也得做么……兩次孕期我用過兩套不同的護(hù)理產(chǎn)品,第一次是嬌韻詩,第二次是mama&kids。
個(gè)人的感覺是,嬌韻詩的霜比較粘稠,配合按摩油使用,比較適合干燥的冬季。我個(gè)人在孕期用了大約2套的用量,北京的11-2月期間,空氣干燥,我的肚子非常癢,于是每天大量涂抹,所幸后來也沒有長什么。
同時(shí)配套使用的還有胸部護(hù)理,日用的啫喱和夜用的乳霜質(zhì)感都不錯(cuò)。不過嬌韻詩油的味道讓我累覺不愛……正好第二次是孕期主要是春夏秋季,我就換了一個(gè)系列。
mama&kids是一個(gè)日本比較小眾的品牌,目前其實(shí)也不算特別小眾了,他們家的乳液比較稀,味道清新(其實(shí)就是沒啥味道),加上我平時(shí)使用的按摩油可以用,我也沒有特地買油。同時(shí)他們家還有孕婦的洗發(fā)沐浴系列,嬰兒護(hù)理系列,我都覺得不錯(cuò)。
從左至右身體乳,妊娠紋修復(fù)按摩乳(改善松弛),胸部護(hù)理乳。最后無圖無真相……我只能說為了回答這個(gè)問題,我產(chǎn)后第三天爬起來特地照的,絕無PS……補(bǔ)充一下評論區(qū)里的問題:我生完老大肚子比這次平,皮比這次松。二胎子宮收縮不如一胎好,拍照的時(shí)候也沒有故意收腹,所以會(huì)鼓一些。
當(dāng)然生完仨月肚子肯定回去咯。
相關(guān)文章
熱門文章
懷孕后愛吃甜食是生男孩還是生女孩?
Dr.jart+蒂佳婷藥丸面膜孕婦能用嗎?孕婦用什么面膜好?
餃子餡太稀了怎么辦?餃子餡太稀了怎么補(bǔ)救?
孕婦能不能喝椰青?椰青孕婦能喝嗎?
產(chǎn)檢可以用老公的醫(yī)??▎??生育險(xiǎn)和醫(yī)保可以同時(shí)報(bào)銷嗎?
為什么孕婦的肚子有尖有圓?孕婦肚子尖圓對照圖
懷孕夢見蛇是什么意思?懷孕夢到蛇預(yù)示著什么
懷孕尿液檢查結(jié)果分析怎么看?孕婦為什么要做尿檢?
香奈兒潔面膏真假怎么辨別-真假對比圖
孕期吃鵝蛋對胎兒有什么好處 孕期吃鵝蛋能去黃疸嗎
孕婦可以吃外賣嗎?孕婦天天吃外賣好嗎?
懷女孩肚子上會(huì)長毛嗎?懷女孩肚子特征圖片
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場。