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懷孕之后吃葉酸有用嗎?懷孕之后能吃葉酸嗎

時(shí)間：2016-12-12 15:38:34 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 263

備孕期間吃葉酸,這已經(jīng)是常識(shí)了,那么如果懷孕之后才吃葉酸的話有用嗎?懷孕之后還能吃葉酸嗎?

懷孕之后吃葉酸有用嗎?懷孕之后能吃葉酸嗎

吃葉酸還有用嗎

懷孕兩個(gè)月孕媽媽吃葉酸還有用.妊娠的前3個(gè)月,正是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,孕媽媽補(bǔ)充葉酸可以起到降低胎兒發(fā)育異常的危險(xiǎn),降低胎兒神經(jīng)管畸形,使無(wú)腦兒與先天性脊柱裂胎兒發(fā)生率大大降低,同時(shí)可以使胎寶貝發(fā)生唇裂或腭裂的危險(xiǎn)減少50%,降低早產(chǎn)及低體重新生兒的危險(xiǎn)性.

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懷孕之后葉酸吃多久

葉酸可以吃到寶寶斷奶的,葉酸的主要作用就是預(yù)防胎兒腦神經(jīng)管畸形,而寶寶的腦神經(jīng)管就是在頭三個(gè)月閉合,如果這時(shí)候媽媽缺葉酸,就會(huì)造成寶寶先天性腦神經(jīng)管畸形.所以一般都是建議從懷孕前3個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)葉酸,最少要補(bǔ)到懷孕后3個(gè)月. 葉酸還可以預(yù)防其他先天畸形,預(yù)防貧血、提高BB抵抗免疫力、促進(jìn)乳汁分泌、預(yù)防冠心病等慢性心血管病、預(yù)防老年癡呆癥、減少和預(yù)防乳腺癌和宮頸癌等而且葉酸是水溶性維生素,不會(huì)在人體內(nèi)堆積,所以可以長(zhǎng)期服用,只要每天的量不超過(guò)1毫克就行,如果是正常人一天0.4毫克就可以了,孕婦則是0.6~0.8毫克,只要你選擇一個(gè)安全可靠的品牌,就沒(méi)問(wèn)題了. 推薦你購(gòu)買斯利安,這是個(gè)國(guó)家唯一指定的胎兒腦神經(jīng)管畸形的預(yù)防用藥,并且經(jīng)過(guò)25萬(wàn)臨床試驗(yàn)證明沒(méi)一例不良反應(yīng)葉酸對(duì)細(xì)胞的分裂生長(zhǎng)及核酸、氨基酸、蛋白質(zhì)的合成起著重要的作用.人體缺少葉酸可導(dǎo)致紅血球的異常,未成熟細(xì)胞的增加,貧血以及白血球減少.葉酸是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素.孕婦缺乏葉酸有可能導(dǎo)致胎兒出生時(shí)出現(xiàn)低體重、唇腭裂、心臟缺陷等.如果在懷孕頭3個(gè)月內(nèi)缺乏葉酸,可引起胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷,而導(dǎo)致畸形.因此,準(zhǔn)備懷孕的女性,可在懷孕前就開(kāi)始每天服用100微克到300微克葉酸.

常喝酒的女性(大約是每天一杯啤酒) 會(huì)增高乳癌的發(fā)生率大約15%, 但是如果能夠經(jīng)常地注意補(bǔ)充葉酸, 這種危險(xiǎn)就會(huì)下降45% 之多. 有關(guān)于葉酸對(duì)于女性的健康好處廣受醫(yī)學(xué)界注意,除了懷孕與哺乳期的婦女應(yīng)該補(bǔ)充,它也被發(fā)現(xiàn)能夠用于預(yù)防大腸癌和心臟病,每天補(bǔ)充400mcg 的葉酸受到許多醫(yī)界人士的建議,美國(guó)也研擬將的每日葉酸建議用量提高到每天400mcg.

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