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時(shí)間:2016-09-22 12:51:13 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 347
不少剛懷孕的孕媽媽們,會(huì)出嘔吐特別嚴(yán)重的情況!這是怎么回事呢?關(guān)于懷孕吐得厲害怎么辦?孕吐對(duì)寶寶有影響嗎?小編為您一一解答!
1、針灸可以幫助緩解孕吐。
2、控制餐廳溫度,盡量使自己感到?jīng)鏊?,可以減輕惡心的感覺(jué)。
3、用微波爐烹調(diào),不僅食物較清淡,還可以最大限度地減少油煙等不良味道。如果沒(méi)有微波爐,那么在煮飯時(shí)和就餐后,要保持空氣流通,盡快散盡油煙和飯菜味道。
4、少吃多餐、見(jiàn)到想吃的東西馬上吃,不要等拿回家吃或者涼了再吃。每天可以吃4-5頓飯,放一些營(yíng)養(yǎng)開(kāi)胃的零食在身邊,隨時(shí)吃。
5、在手帕上滴幾滴你不會(huì)感到惡心的味道(如檸檬),當(dāng)聞到“難聞”的氣味時(shí)應(yīng)急使用。
6、姜可緩解孕吐。將鮮姜片含于口中,或者在飲水或牛奶時(shí),沖入鮮姜汁,均可緩解惡心的癥狀。
7、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以緩解孕吐。適當(dāng)參加一些輕緩的活動(dòng),如室外散步、做孕婦保健操等,都可改善心情,強(qiáng)健身體,減輕早孕反應(yīng)。
8、藥物緩解,每天遵醫(yī)囑服用維生素B6、維生素C等藥劑,但要注意劑量。
輕度到中度的惡心以及偶爾嘔吐,一般不會(huì)影響寶寶的健康。在4個(gè)孕婦中,大約就會(huì)有3個(gè)孕期會(huì)出現(xiàn)孕吐的癥狀。輕度到中度的惡心以及偶爾嘔吐,一般不會(huì)影響寶寶的健康。只要沒(méi)有出現(xiàn)脫水或進(jìn)食過(guò)少的情況,即使你在孕早期(懷孕前3個(gè)月)體重沒(méi)有增加,也沒(méi)什么問(wèn)題。
1.惡心,食欲不振,輕微嘔吐:不要吃太多量,可吃些蘇打餅干或吐司即可減輕癥狀。
2.劇吐,一天吐好幾次,應(yīng)該由醫(yī)生給予維生素或止吐針。
3.劇吐伴隨著缺水及電解質(zhì)不平衡,需要趕快就醫(yī),嚴(yán)重時(shí)需住院治療。
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