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時(shí)間:2021-05-19 15:26:26 編輯:5號(hào)網(wǎng)-pmm 0
通常孕婦在孕期是要非常注意的,防止生病或是吃了一些不可以吃的食物而影響到腹中的胎兒,但有時(shí)有些孕婦會(huì)不小心著涼感冒,因此我們?cè)谶@里便來(lái)了解一下孕婦感冒的時(shí)候能吃燕窩嗎?孕婦感冒的時(shí)候可以吃鈣片嗎?
孕婦感冒的時(shí)候不能吃燕窩。因?yàn)檠喔C是一種滋補(bǔ)性很強(qiáng)的食物,而在感冒期間不可以吃一些滋補(bǔ)性過(guò)強(qiáng)的食物,燕窩是富含蛋白質(zhì)的補(bǔ)充物。高蛋白的食物會(huì)消化分解人體更多的熱量,此時(shí)飲食應(yīng)該簡(jiǎn)單、清淡、容易消化,不會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),而且能夠促進(jìn)感冒的康復(fù)。如果在寒冷時(shí)吃高蛋白食物,體溫會(huì)升高,不利于疾病的康復(fù)。但是孕婦在感冒期間身體各個(gè)系統(tǒng)免疫功能就會(huì)有所下降,吃燕窩后,擔(dān)心蛋白質(zhì)不可以得到及時(shí)消化,對(duì)胃腸道造成一定的負(fù)擔(dān)。所以孕婦出現(xiàn)感冒的時(shí)候千萬(wàn)不要吃燕窩。這個(gè)時(shí)候可以喝清淡的小米粥或者大米粥,吃雞蛋面條或者吃木耳,都可以有效緩解感冒的癥狀,給機(jī)體提供足夠的能量以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
孕婦感冒了是能吃鈣片的,雖然孕婦感冒后腸道功能很脆弱,不利于鈣的吸收,但是并非完全不能吸收,也會(huì)吸收一部分的,所以缺鈣嚴(yán)重的孕婦就不要暫停補(bǔ)鈣。如果暫停了可能會(huì)缺鈣更嚴(yán)重。孕婦感冒時(shí)自己不要服藥,要去醫(yī)院讓醫(yī)生開(kāi)點(diǎn)適合自己的藥,這樣對(duì)胎兒的影響小。孕婦感冒后最好是多休息一下,不要在做工作了,還有感冒后孕婦要更加注意個(gè)人衛(wèi)生,不要去人流量多的地方。還有孕婦的房間要把窗戶打開(kāi),以便通風(fēng)換氣,這樣有利于緩解感冒。孕婦感冒后要多喝水,這樣能補(bǔ)充感冒發(fā)燒時(shí)身體內(nèi)流失的水分,還能幫助身體更好的排出有毒物質(zhì)。
孕婦感冒時(shí)要看癥狀的輕重,然后再考慮是否用藥,如果癥狀較輕,應(yīng)該多喝水,多吃蔬菜,多吃水果,一周大約也就能痊愈了,如果是病情較重者可以用中藥來(lái)進(jìn)行治療,比如板藍(lán)根顆粒,感冒清熱顆粒和藍(lán)芩口服液等等,如果病情繼續(xù)加重,需要考慮西藥治療,包括對(duì)乙酰氨基酚以及其他的感冒藥口服。在懷孕期間是不能吃任何藥物的,那樣都會(huì)影響寶寶的正常發(fā)育,可以喝一些紅糖姜水來(lái)進(jìn)行緩解,在飲食上一定要清淡一些,多喝熱水,多吃新鮮的蔬菜和水果,如果并且比較嚴(yán)重,那建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下愛(ài)服用藥物,不能盲目的用藥,有可能會(huì)影響到寶寶,要注意多休息,不能勞累。
孕婦感冒鼻塞比較輕微時(shí),無(wú)需用藥,只要多休息,多喝水即可痊愈。還可以喝點(diǎn)雞湯,這有助于減輕感冒時(shí)的鼻塞、流涕的癥狀,還可以清除呼吸道的病毒。孕婦感冒鼻塞也可試試食療方法,效果不見(jiàn)得比用藥差,相對(duì)而言更安全。孕婦感冒鼻塞食療方之姜糖茶:生姜3-5片(洗凈切絲)、紅糖5克,沸水500毫升泡煮5分鐘后,趁熱將茶喝完。服后宜蓋被子靜臥,讓身子微微出汗。對(duì)于孕婦而言,吃藥雖然可能好得快,但卻可能留下不可預(yù)見(jiàn)的禍根,所以治療感冒鼻塞,最好的方法還是通過(guò)飲食調(diào)節(jié)。孕婦可以多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素C,能起到預(yù)防感冒的作用。因此,與藥物治療相比,孕婦感冒鼻塞更適合采用食療法。
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