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瘦腿針打完可以跑步嗎?打完瘦腿針可以跑步嗎?

時(shí)間：2017-02-22 15:25:40 編輯：5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 743

瘦腿針能夠讓你不用運(yùn)動(dòng)不用節(jié)食，就能夠輕輕松松瘦腿！今天5號(hào)網(wǎng)小編就要為大家介紹一下，瘦腿針打完可以跑步嗎?打完瘦腿針可以跑步嗎?

瘦腿針打完可以跑步嗎

打了瘦腿針之后是不可以立即進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)的。因?yàn)榕懿竭\(yùn)動(dòng)會(huì)刺激小腿肌肉的增生，反而影響你打瘦小腿針的效果。靜養(yǎng)休息能讓腿部更加均勻地吸收瘦腿針中的藥液，既有利于瘦腿效果又能促進(jìn)恢復(fù)。打了瘦腿針之后如果是想要跑步的話也一定要注意待腿部恢復(fù)之后再進(jìn)行，一般2周左右，但是每個(gè)人的體質(zhì)不同，恢復(fù)情況也會(huì)有所差異，一定要等到腿部瘦腿針效果已經(jīng)顯現(xiàn)，且沒(méi)有其他不適之后再進(jìn)行跑步。

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打完瘦腿針后多久可以跑步

打了瘦腿針2周之后一般可以進(jìn)行一定的跑步運(yùn)動(dòng)，但是要注意，開(kāi)始跑步的時(shí)候以慢跑為主，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，10分鐘，15分鐘這樣慢慢增加每天的跑步時(shí)間為宜，切不可一次過(guò)于猛烈運(yùn)動(dòng)，以免影響腿部瘦腿針的效果。

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打了瘦腿針后需要一定的恢復(fù)時(shí)間，我們可以在恢復(fù)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)和頻繁的下床走動(dòng)等，但是也需要通過(guò)輕微的腿部鍛煉讓腿部逐漸適應(yīng)，這樣能加快腿部組織的恢復(fù)，還能夠更好地體現(xiàn)瘦腿針的效果。

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打瘦腿針有沒(méi)有效果

理解這一原理，你應(yīng)該能明白，瘦腿針有沒(méi)有效果，首先在于恰當(dāng)而準(zhǔn)確地分析小腿肥厚的原因。根據(jù)A型肉毒毒素的作用機(jī)理可知，只有選擇適合應(yīng)用A型肉毒毒素治療的典型病例，才能獲得滿意療效——A型肉毒毒素對(duì)小腿以肌性肥厚為主的患者效果較為確切。但小腿粗壯除了肌性肥厚外還存在皮下脂肪肥厚、以及肌性肥厚伴隨皮下脂肪肥厚這兩情情況。A型肉毒毒素對(duì)皮下脂肪肥厚的患者療效欠佳，對(duì)肌性肥厚伴隨皮下脂肪肥厚的患者，效果也不夠理想。

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