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臉上皮膚干燥怎么辦?臉上皮膚干燥怎么補(bǔ)水?

時(shí)間：2017-01-25 08:40:27 編輯：5號(hào)網(wǎng)-pmm 319

對(duì)女人來說臉部保養(yǎng)很重要，要保持紅潤有光澤，避免干燥暗黃。那么臉上皮膚干燥怎么辦?臉上皮膚干燥怎么補(bǔ)水?

臉上皮膚干燥怎么辦

1、我們要先把皮膚清洗干凈，不然后面的營養(yǎng)護(hù)理，皮膚也吸收不了，因?yàn)槠つw的毛孔里面有垃圾，堵塞了毛孔。而且如果不及時(shí)清洗的話，皮膚的毛孔也容易被撐大，那樣就不好看了。

2、就是要給皮膚補(bǔ)水了，你可以敷補(bǔ)水面膜，也可以給臉部拍足夠的爽膚水也可以，最好是從下往下拍，因?yàn)槲覀兡槻康拿资窍蛳律L的，這樣拍打，皮膚更容吸收養(yǎng)分的哦。

3、你還要給臉部鎖水，因?yàn)槠つw表層的水分很容易被風(fēng)干，所以鎖水很重要，可以通過擦臉?biāo)?，也可以擦乳液，像我的話，我一般都?huì)擦一些乳液，效果還不錯(cuò)，現(xiàn)在臉上的皮膚還挺好的。

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臉上皮膚干燥怎么補(bǔ)水

1、正確喝水:每天飲用1800毫升的水足夠身體的水分的需要。喝太多反而會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，不利于肌膚鎖水。另外喝水的時(shí)候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。

2、合適用品:一款保濕效果好、滋潤性強(qiáng)的護(hù)膚品是非常重要的，天然無刺激性質(zhì)的護(hù)膚品是秋冬季節(jié)的首選，它們?cè)谘a(bǔ)充水分的同時(shí)還能防止皮膚出現(xiàn)敏感現(xiàn)象。

4、擦抹面霜:干燥的秋冬季，要使用滋潤的面霜，而不是油膩的哦。并配合上按摩的手法，不僅能幫助肌膚快速吸收護(hù)膚品的養(yǎng)分和水分，還能促進(jìn)面部的血液循環(huán)，減少假性皺紋，讓皮膚保持水油平衡的最佳狀態(tài)。

5、防曬工作:秋冬季節(jié)，陽光中的紫外線雖然不像夏天那么強(qiáng)烈，而且中波和長波紫外線也減弱了，但是紫外線還是會(huì)造成皮膚的老化、變黑，因此秋冬季節(jié)也應(yīng)當(dāng)注意防曬，可以選擇防曬指數(shù)不是太高的防曬霜。

6、合理飲食:多吃水果蔬菜，補(bǔ)充體內(nèi)和皮膚的水分流失。合理的飲食結(jié)構(gòu)也可以改善人的體質(zhì)，幫助延緩衰老。由于人的體液呈現(xiàn)弱堿性，所以多攝入堿性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮膚細(xì)膩光滑。

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如何保養(yǎng)臉部皮膚

1、溫水冷水交替洗臉年輕秘笈：這個(gè)方式與冷熱交替浴的原理相同，可以促進(jìn)血液循環(huán)與新陳代謝，但是一定要注意水溫不能太高，否則容易適得其反，造成皮膚老化。

2、定期去角質(zhì)年輕秘笈：皮膚的角質(zhì)層是會(huì)越積越厚的，如果不定期去除角質(zhì)的話，就會(huì)有礙毛孔的呼吸，也會(huì)阻礙肌膚對(duì)保養(yǎng)品的成分吸收，長期下去會(huì)讓你的肌膚看上去一點(diǎn)都不青春哦!但是一定要注意去角質(zhì)的手法，不能使用太粗糙的磨砂產(chǎn)品，否則會(huì)讓肌膚受損。

3、不可忽略頸部護(hù)理年輕秘笈：聽過這樣一句話嗎?最容易暴露女人年齡的地方就是頸部。脖子部位的油脂分泌量非常小，非常需要補(bǔ)充水分及油脂。乳液+按摩好好地護(hù)理頸部的肌膚，保持頸部的光潔線條，可以讓你看起來年輕5歲。

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4、眼周要分區(qū)護(hù)理年輕秘笈：下眼瞼最容易滋生干水紋，熟齡紋等惱人的細(xì)紋了呢。但只給下眼周肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)，卻忽略了上眼皮，這可不是高明的護(hù)眼策略哦。正確的涂抹眼霜的方法就是下眼周肌膚要注重滋潤，上眼周肌膚要注重緊致哦，用質(zhì)地輕盈的眼霜來強(qiáng)化上眼周肌膚的耐受性

5、一定徹底清潔肌膚年輕秘笈：徹底清除肌膚上的污垢，是皮膚保養(yǎng)非常重要的第一步。選擇卸妝油或卸妝液清潔肌膚，使用溫和的潔面乳深層清潔，將之前的卸妝油和殘留在肌膚表面的彩妝一并洗去。就算今天沒有化妝，可是防曬霜、隔離霜、BB霜這些全都要用卸妝產(chǎn)品來徹底清潔的喔!