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時(shí)間：2017-01-10 10:47:31 編輯：5號網(wǎng)-lkn 543
膠原蛋白是愛美女性不可缺少的物質(zhì)。膠原蛋白不僅可以讓皮膚更好，還能緊致肌膚，美白皮膚，淡化黑色素等。不少人困惑，膠原蛋白可以美白嗎？關(guān)于，膠原蛋白能美白嗎？膠原蛋白可以美白嗎？5號網(wǎng)小編來為您一一解答！
膠原蛋白可以美白。因?yàn)槟z原蛋白是很不錯(cuò)的保濕因子，其特殊的三螺旋結(jié)構(gòu)可以為皮膚鎖住更多的水分，讓皮膚的含水量增加，如果皮膚缺水就會導(dǎo)致膚色黯沉，沒有光澤，所以補(bǔ)充了水分就能起到提亮膚色的效果。而且膠原蛋白中含有多肽，多肽可以抑制絡(luò)氨酸的活性，減少皮膚色斑的形成，防止黑色素沉淀，促進(jìn)死皮脫落，所以膠原蛋白可以美白。
膠原蛋白可以美白是對的，研究發(fā)現(xiàn)皮膚中黑色素的含量與分布是決定皮膚顏色及色斑的主要因素。黑色素聚集即形成色斑。黑色素是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下經(jīng)過一系列復(fù)雜的反應(yīng)而形成的產(chǎn)物。膠原蛋白的主要作用表現(xiàn)在：
1、美白：膠原蛋白中的多肽可以抑制酪氨酸酶的活性，減少色斑的形成，膠原蛋白對皮膚有獨(dú)特的修復(fù)作用，促進(jìn)死皮脫落，防止黑色素沉積，令膚色白皙，淡斑。
2、保濕：膠原蛋白含親水性的天然保濕因子，而且三螺旋結(jié)構(gòu)能強(qiáng)勁鎖住水份，讓皮膚時(shí)刻保持濕潤、水嫩的狀態(tài)。
注射膠原蛋白是為皮膚補(bǔ)充膠原蛋白美白最直接有效的方法，但卻也是最昂貴的，可以讓補(bǔ)充膠原蛋白的美白效果在很短時(shí)間內(nèi)就顯現(xiàn)，但是這種效果停留的時(shí)間比較短，因?yàn)樽⑸涞哪z原蛋白會慢慢的被吸收入體內(nèi)。
有很多含膠原蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、魚皮以及牛筋等，多吃這些豐富膠原蛋白的食物也可以為身體補(bǔ)充膠原蛋白美白，這個(gè)方法的特點(diǎn)是經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，但是美白效果會大打折扣，因?yàn)槭澄镏泻械哪z原蛋白分子量很大，吃進(jìn)胃里后，只有很少量的會被人體吸收，吸收的更多的反而是熱量和脂肪，所以比起美白的效果，發(fā)胖的效果更好些。
這個(gè)方法補(bǔ)充膠原蛋白來美白是最值得推薦的，但是要選擇一些純度比較高，質(zhì)量比較好的膠原蛋白產(chǎn)品才行。這些膠原蛋白制品被身體吸收的效果更好，而且產(chǎn)生的美白效果也保持得比較久，而且吃起來也不麻煩，只要長時(shí)間的堅(jiān)持吃就能將美白效果維持。
膠原蛋白面膜也是補(bǔ)充膠原蛋白的好方法，同樣可以得到美白的效果。將含有膠原蛋白精華的面膜敷到臉上，讓膠原蛋白被皮膚直接吸收進(jìn)去，效果也不錯(cuò)。隔幾天就敷一次膠原蛋白面膜，也能讓美白的效果持續(xù)下去。
想要皮膚好，首先我們要了解逐漸的皮膚，選擇合適的護(hù)膚品，并不是貴的就一定好，適合自己是最重要的；
其次，要注意補(bǔ)水；無論是何種皮膚都要補(bǔ)充充足的水分，才能使皮膚有光澤，彈性好；
還要注意防曬，紫外線可以造成皮膚色素沉著，生成曬斑等等危害，所以皮膚要注意防曬；
最后，我們要注意飲食習(xí)慣，多吃一些富含維生素C的蔬菜和水果，因?yàn)槟z原蛋白的合成需要維生素C的參與。
愛美之心人皆有之。在我們的日常生活中，因想留住美麗而發(fā)生的慘劇實(shí)在太多了。歲月的流失有時(shí)候是不可避免的，但是我們要調(diào)整好心態(tài)，畢竟健康是重要的。
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