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只用防曬不用隔離可以嗎隔離霜的作用和重要性

時(shí)間：2020-09-04 16:00:55 編輯：本站整理 0

紡防曬霜和隔離霜都是很火的兩款常品，防曬霜是防曬護(hù)膚用的，隔離霜是妝前打底用的，兩者的性質(zhì)區(qū)別都不一樣，防曬霜的重要性比隔離霜強(qiáng)。

只用防曬不用隔離可以嗎

只用防曬不用隔離是可以的，可以只用隔離，也可以只用防曬。日常護(hù)膚一定要用防曬，防曬霜是必不可少的護(hù)膚品，涂抹防曬霜后可以涂一層隔離霜再化妝，盡量不要讓彩妝產(chǎn)品直接與皮膚接觸，這樣既可以給皮膚補(bǔ)充一些水分，也能減少對皮膚的刺激。防曬霜對肌膚是沒有傷害的，防曬指數(shù)越高，防曬效果就越高，所以防曬之前除了化妝水、乳液之外，補(bǔ)水保濕做好了再涂防曬。

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隔離霜的作用和重要性

隔離霜主要是為了保護(hù)皮膚，減輕不利因素對皮膚造成刺激。皮膚每天暴露在外并且需要上一些彩妝無法避免一些傷害，隔離霜的功能就是能阻隔這些外在因素。同時(shí)隔離霜除了具有隔離效果以外，還會(huì)添加一些修色粒子和控油或者補(bǔ)水的精華，達(dá)到均衡膚色的同時(shí)做到保濕控油，保證妝效一天都能自然持久，工作中很多人長時(shí)間面對電腦，肌膚很容易產(chǎn)生色素沉積、細(xì)紋、衰老。用對的隔離霜可以抑制自由基產(chǎn)生的功能，防止皮膚過早衰老。

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化學(xué)防曬和物理防曬的區(qū)別

物理性防曬是靠反射或散射作用，阻擋掉紫外線，以此達(dá)到防曬的目的。比如穿防曬衣，或者打防曬傘?；瘜W(xué)性防曬主要是通過一些防曬成分吸收紫外線來實(shí)現(xiàn)防曬，防曬劑會(huì)被皮膚吸收，所以吸收紫外線的過程其實(shí)是發(fā)生在皮膚內(nèi)部的，最后由人體代謝而排出。

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夏季如何防曬

外出時(shí)間控制

防曬最根本的就是不要接觸到強(qiáng)烈紫外線，那么我們外出時(shí)間就不要選擇紫外線最強(qiáng)烈的時(shí)間段。每天11：00-15：00，紫外線是最強(qiáng)烈的，這個(gè)時(shí)間段盡量不要出門，其他時(shí)間段出行也要做好防曬措施。

防曬措施要做好

防曬霜，大家都很熟悉，對防曬其一定的作用。這里值得大家注意的是：

1、防曬霜要選合適自己的，過敏要立刻停止使用。

2、防曬霜有一個(gè)SPF值，最好選8-15。

3、涂防曬霜時(shí)，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位。

4、防曬霜應(yīng)該隔三四個(gè)小時(shí)再涂抹一次，因?yàn)橄募竞顾置诙?，我們用紙巾或其他擦掉汗水的同事也把防曬霜給抹掉了。有了防曬霜，不一定就完全遠(yuǎn)離防曬，我們還應(yīng)該做好更多的防曬措施，太陽傘，這是必備的，能擋住一定的紫外線，另外還要準(zhǔn)備防曬衣、手套，墨鏡(能防止強(qiáng)光對眼睛的傷害)。

多吃防曬食物

1、番茄是最好的防曬食物，夏季多吃一點(diǎn)番茄，煮熟的效果比生吃的效果好。它含有番茄紅素，有抗氧化的作用。

2、雞蛋，含有大量的硒元素，硒有抗氧化作用，吃雞蛋就會(huì)在你的臉上形成一個(gè)自然的“防曬保護(hù)層”。

3、西瓜中含美容的化學(xué)成分，能促進(jìn)皮膚生理活性的氨基酸，這些成分易被皮膚吸收，對肌膚有滋潤、營養(yǎng)、防曬、增白效果較好。

4、檸檬含有豐富的維生素C，能夠促進(jìn)新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細(xì)毛孔、軟化角質(zhì)層，對皮膚有很強(qiáng)的護(hù)理作用，同時(shí)還能增強(qiáng)皮膚的抗曬能力。

5、獼猴桃和橙子也有一定發(fā)防曬作用。