時間:2019-05-05 08:30:17 編輯:本站整理 208
大家知道頭發(fā)應(yīng)該怎么洗嗎?頭發(fā)越洗越少是什么原因呢?頭發(fā)應(yīng)該怎么洗呢?洗頭發(fā)有什么秘訣呢?如何健康的洗發(fā)呢?今天就一起來看看吧!
1、首先,很多人在洗頭發(fā)時都有自己的習(xí)慣,但是通常情況下這些習(xí)慣有很多都是錯誤的。例如,很多人在洗頭時會覺得頭皮發(fā)癢,不自覺用指甲撓,但是卻越撓越癢,其實這種方法是大錯特錯的,因為指甲里本身含有非常多的細(xì)菌,而頭皮部位的皮膚很柔軟,長期抓撓會容易造成頭皮破損發(fā)生感染,選擇用手指致富輕輕推拿才是正確的方式,既能緩解疼痛又能活血去污。
2、其次,在涂抹護(hù)發(fā)素是很多都喜歡不分區(qū)域的全部涂抹,其實這種方式也是不對的,因為我們的頭皮毛囊很脆弱,護(hù)發(fā)素如果直接涂抹在發(fā)根部位接觸毛囊的話會很容易造成護(hù)發(fā)素里的化學(xué)物質(zhì)滲透進(jìn)頭皮,影響頭皮健康。
3、然后,洗完頭發(fā)盡量的不要使用吹風(fēng)機(jī),因為這會導(dǎo)致頭發(fā)越來越干燥,如果一定要使用也只需要吹到七八成干就好,如果吹到十成干會導(dǎo)致頭發(fā)容易打結(jié)枯燥發(fā)質(zhì)營養(yǎng)流失,但是一定要保證在睡覺之前頭發(fā)是處于全干的狀態(tài),如果帶著一頭濕漉漉的頭發(fā)睡覺很容易產(chǎn)生頭痛的癥狀。
在保護(hù)頭發(fā)營養(yǎng)方面其實我們最好兩天洗一次頭發(fā),太頻繁了并不是一件好事,此外可以在洗頭時加入一點生姜,因為生姜生發(fā)的效果非常好,能夠改善頭發(fā)的生長環(huán)境,促進(jìn)頭部血液循環(huán)流通,起到護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)的作用。
1、洗發(fā)水直接倒到頭皮上,我們平時洗頭發(fā)時為了節(jié)省時間,或者圖省事,直接將洗發(fā)露直接倒在頭皮上,這樣對頭發(fā)的傷害是很大的,我們知道洗發(fā)露里面含有大量的化學(xué)成分,如果直接倒在頭皮上,會滲透到頭皮內(nèi)部的,而正確的做法應(yīng)該是把洗發(fā)露倒在手心中,搓出泡沫,再往頭發(fā)上揉。
2、洗頭時用指甲抓頭發(fā),當(dāng)我們頭皮很癢時,我們會用指甲撓頭皮,這樣會很解癢,會感覺很舒服,但是指甲是很鋒利的,會把頭皮撓破,細(xì)菌進(jìn)入頭皮,會得炎癥,造成脫發(fā),即使不脫發(fā),洗頭時用指甲越撓是越洗不干凈的,我們應(yīng)該用指腹由后往前慢慢的按摩洗頭,不僅洗的很干凈,還能緩解疲勞,一舉兩得!
3、洗頭時間短,如果洗頭時間不超過3分鐘,還不如不洗,因為洗頭時把洗發(fā)水徹底清除是很必要的,如果洗發(fā)露有殘留,你的頭皮會感到癢,干燥,甚至脫發(fā),所以10分鐘比較為宜。
4、洗頭太頻繁,一般洗發(fā)兩天一次比較好,如果洗的過于勤,會損害頭發(fā)的毛鱗片,會導(dǎo)致脫發(fā),因為有的人頭發(fā)本身就比較脆弱,應(yīng)該減少洗頭的次數(shù),如果你的發(fā)質(zhì)是油性的,可以一天一次。
5、護(hù)發(fā)素當(dāng)洗發(fā)水用,看著護(hù)發(fā)素和洗發(fā)水一樣,其實成分是不同的,護(hù)發(fā)素顧名思義,是用來保護(hù)頭發(fā)的,所以應(yīng)該用在發(fā)尾,如果不小心弄在頭皮上了,要及時洗干凈。
6、洗頭發(fā)等待自然干,這是錯誤的做法,人在洗完頭發(fā)時,頭發(fā)的毛鱗片是張開的,一些塵埃、細(xì)菌、臟東西都會趁虛而入,長期下去發(fā)質(zhì)肯定會受損,為什么很多人洗完頭感覺頭發(fā)還是很臟,就是這個原因,正確的做法應(yīng)該是把頭發(fā)擦半干,用吹風(fēng)機(jī)快速吹干頭發(fā),使毛鱗片閉合,起到保護(hù)頭發(fā)的作用。
7、濕著頭發(fā)睡覺,這是很錯誤的,并且早上一起來頭發(fā)亂蓬蓬的,其實晚上洗頭并沒有錯,而必須吹干,因為我們前面說過,濕的頭發(fā)毛鱗片是分開的,很脆弱,早上一起來,你會發(fā)現(xiàn)枕頭上掉了很多頭發(fā),因為頭發(fā)本身脆弱,又加上毛鱗片是張開的,再進(jìn)行摩擦,對頭發(fā)傷害是很大的。
首先,生活作息要健康.不論是想要肌膚水當(dāng)當(dāng),還是頭發(fā)烏溜溜,最基本的必需條件,就是得保證優(yōu)良的飲食、睡眠品質(zhì),發(fā)絲保養(yǎng)當(dāng)然也不例外。生活作息的穩(wěn)定均衡,體內(nèi)的代謝運作才會正常,毒素才會隨之排去.除此之外,新鮮果蔬、動物肝臟、乳類制品等,含有豐富的維生素B6(牛肉、肝臟)、維生素A(胡蘿卜、菠菜)、維生素C(橘子、番茄)、蛋白質(zhì)(起司、優(yōu)酪乳)等營養(yǎng)素,有促進(jìn)頭發(fā)生長、防止掉發(fā)等功能,平日可多源攝取,有益健康又美麗!
1、洗頭前的前置作業(yè)
將糾結(jié)的頭發(fā)梳開.可從發(fā)尾處先慢慢梳開,再從發(fā)根部梳至發(fā)尾,甚至可以將頭朝下,從后腦勺往前梳開,讓發(fā)絲順暢,增進(jìn)血液循環(huán),執(zhí)行清潔工作才能事半功倍!
2、洗發(fā)著重徹底清潔
洗發(fā)就如同護(hù)膚一般,必須從基本的清潔工作做起,完整的清潔工作才能除去阻礙吸收養(yǎng)分的物質(zhì),后續(xù)的滋養(yǎng)動作才能有效吸收.
首先,要將洗發(fā)水置于掌心,搓揉起泡后才抹于發(fā)上,由發(fā)根洗至發(fā)尾,并讓頭發(fā)自然垂下,使用指腹來輕推按摩頭皮各處,來回個兩三次.不要用指甲使勁抓撓頭皮,那樣只會破壞頭皮的正常結(jié)構(gòu),出現(xiàn)更多的問題.接下來以流動的溫、冷清水徐徐沖洗.很多人以為用熱水洗頭可去油脂,然后用冷水沖可收縮毛孔,保持頭發(fā)干爽.這種觀點是錯誤的,熱水的確較易去污,但會刺激頭皮,在洗去油脂同時,也令頭皮自動分泌油分,若再用冷水沖洗,油分便停留在頭皮上沖不掉.所以洗頭時應(yīng)用溫水沖洗!另外,沖洗最后一遍時嘗試用冷水,會有意想不到的效果。
3、潤絲、護(hù)發(fā)不能省
潤絲精、護(hù)發(fā)素這兩種產(chǎn)品其針對的功效是迥然而異.潤絲精著重保護(hù),避免整燙吹風(fēng)等化學(xué)作用產(chǎn)生傷害,可天天使用,亦可著重于發(fā)尾的部分加強(qiáng)使用.至于護(hù)發(fā)素是著重修繕的功能,修補受損發(fā)質(zhì),隔離紫外線的入侵,一周一次即可,由頭皮至發(fā)稍,揉進(jìn)頭發(fā)各部位,再使用清水沖洗干凈.洗凈后,可用寬齒梳從頭梳至發(fā)尾,并用毛巾包裹頭部,讓護(hù)發(fā)素的保濕成分得以完全發(fā)揮.
頭發(fā)出現(xiàn)了干枯,分叉的問題,除了定期做專業(yè)的護(hù)發(fā)之外,平日的秀發(fā)護(hù)理也是必不可少的。按照這幾個步驟走,就可以簡單輕松地做好秀發(fā)護(hù)理,讓你擁有一頭有光澤、柔順的秀發(fā)。
1、啤酒護(hù)發(fā)
揭密:啤酒中含有的蛋白質(zhì)、酵母,可以對毛鱗片起到修補的作用,使頭發(fā)順滑光亮。
2、可樂護(hù)發(fā)
揭密:可樂中的糖分凝固在發(fā)絲上,形成保護(hù)層,從而讓頭發(fā)顯得更加豐盈,但糖漿讓頭發(fā)變得黏乎乎的,所以不適合敏感肌膚的人。
3、橄欖油護(hù)發(fā)
揭密:橄欖油只有與水混合,經(jīng)過一定的加工處理后形成乳液,它的有效成分才能被頭發(fā)所吸收,而直接把橄欖油涂在頭發(fā)上是不易吸收的。
4、生姜護(hù)發(fā)
揭密:將生姜在斑禿的地方反復(fù)擦拭,可以刺激毛發(fā)生長。但對于先天性脫發(fā)的人效果甚微。
5、金縷梅汁護(hù)發(fā)
揭密:金縷梅能夠促進(jìn)細(xì)胞排列緊致,鞏固頭皮組織,從而減少油脂分泌,讓頭發(fā)變得柔順絲滑。
6、檸檬汁護(hù)發(fā)
揭密:檸檬中的檸檬酸有漂白的作用,可以提亮發(fā)色,但比例難以控制,不建議自己diy。
7、米醋護(hù)發(fā)
揭密:用稀釋后的米醋洗頭,可令秀發(fā)柔軟順滑,并能抑制頭皮屑的產(chǎn)生。
8、粘土護(hù)發(fā)
揭密:粘土具有吸收性能好、純凈,有抗皺、抗敏及消腫的功效,能有效地疏松頭皮,治療敏感性頭皮,抑制頭皮屑。
9、雞蛋護(hù)發(fā)
揭密:雞蛋中的卵磷脂可以在發(fā)絲外形成一層保護(hù)膜,不過其營養(yǎng)成分并不能滲透進(jìn)頭發(fā)內(nèi)部起到養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的作用。
10、綠茶護(hù)發(fā)
揭密:綠茶中的抗氧化劑能夠防止雄性睪丸激素轉(zhuǎn)化為導(dǎo)致脫發(fā)的二氫睪酮,可以幫助男生有效減少脫發(fā)的現(xiàn)象,女士用綠茶葉水來梳頭或者沖洗頭發(fā),同樣可以起到清潔和防止脫發(fā)的租用。
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