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足部肌膚缺水用什么護(hù)足霜分清原因再挑選

時(shí)間：2019-01-08 09:55:07 編輯：本站整理 217

護(hù)手霜用來保養(yǎng)手部肌膚，腳部也有護(hù)足霜來呵護(hù)，護(hù)足霜有很多種類，有防止干裂的，有日常滋潤(rùn)，對(duì)于足部皮膚缺水，要分3種情況來看。

足部肌膚缺水用什么護(hù)足霜

1、缺少天然水分

腳底肌膚常常因?yàn)樽呗返仍颍膊辉趺慈菀捉佑|空氣，所以會(huì)導(dǎo)致缺水問題。而腳部肌膚一缺水，表現(xiàn)在外觀上的就是我們的腳部肌膚干燥、起皮等現(xiàn)象。面對(duì)這種現(xiàn)象，我們就需要給腳部肌膚補(bǔ)水，可以經(jīng)常泡泡腳，或者用一些專用補(bǔ)水的護(hù)足霜。蘊(yùn)含羊毛脂成分的護(hù)足霜就有補(bǔ)水的功效。

挑選Tips：羊毛脂是一種乳化劑，可防止水分流失，對(duì)極干性膚質(zhì)有很好的改善效果。但因?yàn)槭翘烊坏膭?dòng)物脂肪，有較強(qiáng)的吸附性，建議孕媽媽最好不要使用，而且也不太適合長(zhǎng)痘的足部肌膚哦。

2、缺乏維生素E

維生素E是我們每個(gè)人的健康要素，人一缺乏維生素E就會(huì)引發(fā)皮膚干燥的現(xiàn)象。可以多食用含有維生素的蔬菜和水果，或者直接使用含有維生素的護(hù)足霜。

挑選Tips：干性肌膚的妹子，腳部往往比油性肌膚妹子的腳部更為的缺乏營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)度。對(duì)于這類妹子來說，維生素E可以很好的補(bǔ)充腳部營(yíng)養(yǎng)，為腳部帶來滋潤(rùn)感。

3、季節(jié)原因

秋冬季節(jié)干燥，空氣中的水分更為的輕薄，所以我們的肌膚也就尤為的干燥。面對(duì)這種季節(jié)性缺水，我們需要補(bǔ)充肌膚所含的水量，讓肌膚不再干燥。

挑選Tips：因?yàn)楦视褪强课湛諝庵械乃葸_(dá)到皮膚滋潤(rùn)，所以比較適合南方空氣潮濕的地區(qū)使用，當(dāng)然北方也可以兌水后使用哦。而且甘油非常的溫和舒緩，就算是腳部特別敏感的妹子也可以選用含有甘油成分的護(hù)足霜呢。

足部肌膚缺水用什么護(hù)足霜分清原因再挑選

足部肌膚保養(yǎng)的重要性

冬天如果腳部不注重保護(hù)和保養(yǎng)，將會(huì)引發(fā)腳部疾病。最常見的主要有：足跟痛、拇趾外翻、嵌甲(甲溝炎)、糖尿病足、習(xí)慣性踝扭傷、雞眼腳墊等。這雖然看起來像是小問題，但實(shí)際上，它們都并不是孤立的，糖尿病、循環(huán)系統(tǒng)疾病、貧血以及腎臟疾病等都可首先表現(xiàn)在足部。因?yàn)椋】档纳眢w離不開血液的補(bǔ)充，身體中有了新鮮的血液是能夠很好的促進(jìn)身體新陳代謝的，對(duì)于身體中毒素的排出是有幫助的。

足部肌膚缺水用什么護(hù)足霜分清原因再挑選

足部肌膚保養(yǎng)技巧

第一：容易發(fā)生皮膚干裂的人，一般他們的身體素質(zhì)是比較弱的，可以用一些牛奶泡腳，提高我們腳部的濕潤(rùn)程度。

第二：平時(shí)在飲食方面也要多加注意，盡量在三餐之間吃一些含有維生素的水果，每天喝水不要少，補(bǔ)充身體所需要的水分，能夠?qū)ζつw的干裂脫皮情況有一定的緩解。

第三：我們的腳部屬于血管的末端，因此與身體的其他部位相比較，血液循環(huán)的慢，對(duì)于一些體質(zhì)差的人來說，冬季手腳簡(jiǎn)直和冰一樣。因此在冬季，腳部一定要注意保暖，穿一些保暖性好的鞋子。

第四：腳氣的感染也會(huì)使得腳部干裂，因此，要注意勤洗腳，襪子也要勤換。要先殺死腳部感染的真菌，在進(jìn)行襪子的消毒處理，這樣也對(duì)皮膚干裂有幫助。

足部肌膚缺水用什么護(hù)足霜分清原因再挑選

泡腳好不好

泡腳是我們最常見的一種腳步護(hù)理方法，尤其是在秋冬季節(jié)的時(shí)候，有腳底發(fā)冷問題的人，這個(gè)時(shí)候用熱水泡腳就可以加快血液循環(huán)，帶動(dòng)體內(nèi)的氣血運(yùn)行，就能緩解腳步發(fā)冷的癥狀，還可以緩解身體疲勞。但是，要注意泡腳的時(shí)候不要用過熱的水，因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致皮膚被燙傷，最適合的溫度是40℃左右，時(shí)間最好是在半個(gè)小時(shí)左右。