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時間：2018-03-13 09:14:22 編輯：lulu 848
防曬霜是我們平時的日常生活中非常常見的一種護膚品，很多人都會經(jīng)常涂防曬霜，防曬是我們平時護膚步驟中很重要的一件事情，那么防曬霜指數(shù)一般用多高的合適？根據(jù)環(huán)境選擇。
防曬霜指數(shù)的選擇可以根據(jù)，每個人的環(huán)境情況不一樣，選擇的防曬霜倍數(shù)也不一樣。
一般在在室內(nèi)，沒有強烈的太陽和紫外線照射時，選擇普通的隔離霜就可以了。隔離霜的倍數(shù)一般在SPF15-20，主要用來隔離窗戶、地板折射出來的紫外線和電腦說產(chǎn)生的紫外線。
如果是在秋冬春三個季節(jié)，需要長時間在戶外活動，那么可以選擇防曬值在SPF25~30左右的樣子。
但夏日炎炎的時候，需要長時間在戶外活動，并且是在海邊活動時或者紫外線比較強烈的地方，那么我們則要選用持久型倍數(shù)高的防曬霜，防曬倍數(shù)要在SPF50以上。
防曬霜根據(jù)系數(shù)等級區(qū)分，不同的時段應(yīng)該選擇系數(shù)不同的產(chǎn)品，一般來說，春秋冬三季，紫外線照射不是那么強烈，在戶外活動的話，可以選擇SPF25-30左右的防曬霜，夏季紫外線照射強烈，長時間在戶外活動的話，則應(yīng)該選擇倍數(shù)高的防曬霜，要在SPF50以上。
涂抹防曬指數(shù)50的防曬品后，如果持續(xù)在室外暴曬，建議每隔2個小時補一次防曬，如果偶爾待在室外，則建議每隔3~4個小時補一次防曬。另外，在海邊或泳池游玩的時候，每次從水里出來，都應(yīng)該補涂防曬，除非你使用的防曬品是防水型的。
防曬指數(shù)50能防幾小時是不確定的，會由于不同因素發(fā)生改變。有研究認為東亞人種的皮膚類型平均15分鐘會在日曬下產(chǎn)生紅斑，根據(jù)理論計算，防曬指數(shù)50可以防護50*15=750分鐘，但實際上防曬效果受制于很多因素，并不能防護那么長時間，紫外線強度、膚質(zhì)類型、使用量、出汗等因素都會影響防曬能力。
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