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時(shí)間:2017-08-11 11:03:25 編輯:5號(hào)網(wǎng)-linyin 1448
藏紅花泡腳是一種特別好的養(yǎng)生方法,對(duì)于我們的身體特別好,但是泡腳過量的話是會(huì)有一定的危害的。下面5號(hào)網(wǎng)小編給大家講講藏紅花泡腳有什么禁忌?
1.孕婦藏紅花能興奮子宮、促進(jìn)子宮收縮,孕婦如果大量食用藏紅花,有流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。因此孕婦禁用藏紅花。
2.經(jīng)期女性藏紅花活血效果非常好,經(jīng)期使用藏紅花有造成出血過量的風(fēng)險(xiǎn),所以如果不是在醫(yī)生的指導(dǎo)下禁用。
3.出血性患者藏紅花活血效果非常好,出血性患者使用藏紅花有大量出血的風(fēng)險(xiǎn),因此胃腸有出血癥狀的患者推薦禁用藏紅花。
4.兒童一般不推薦年齡較小的兒童食用任何滋補(bǔ)品,包括藏紅花。兒童只使用熱水泡腳即可,同時(shí)要注意溫度不要太高,避免燙傷。
藏紅花有著超強(qiáng)的活血養(yǎng)血的作用,其中含有多種甙的成分,多種甙可明顯增加大冠狀動(dòng)脈的血流量。使用藏紅花泡腳,首先可以起到熱水足浴的效果,然后通過足部對(duì)藥物的吸收能夠起到清熱祛風(fēng),涼血通脈,養(yǎng)心安神,對(duì)心臟病引起的心跳氣短,心補(bǔ)不安,神經(jīng)衰弱,失眠多夢(mèng),昏倒迷失知覺等,有幫助和治療的功效,并能清心熱用脈之熱,對(duì)高血壓,心糖尿有幫助。同時(shí)藏紅花的活血化瘀的功效有助于改善女性的血液循環(huán)、催進(jìn)毒素的排出,對(duì)于婦女的一些血瘀引起的疾病能起到一定的輔助治療作用,從內(nèi)到外的調(diào)養(yǎng)身體。
對(duì)于一般人來說,藏紅花泡腳通常沒有副作用,但如果出現(xiàn)不適癥狀,還是應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
對(duì)于孕婦來說,不建議使用藏紅花泡腳。孕婦若口服藏紅花,是很容易引起全身血液循環(huán)的加快的,嚴(yán)重的話,有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)。盡管用藏紅花泡腳不同于直接口服藏紅花,但也不能完全避免藏紅花的活血功效簡介影響胎兒的正常發(fā)育的,所以,孕婦懷孕期間如果想緩解腳部勞累,可以適當(dāng)?shù)呐菖轀厮_就好。
藏紅花泡腳可以選用藏紅花花瓣或者藏紅花花絲,藏紅花花瓣每次用10朵左右,藏紅花花絲每次用量0.1~0.2克。以沸水泡適量藏紅花,待水溫降至40℃左右并且人可以耐受時(shí)泡腳即可。
不過也有醫(yī)生認(rèn)為,藏紅花是稀缺藥材,在活血化瘀作用同時(shí)具有一定的養(yǎng)血而不傷陰的特點(diǎn)。如果只是用來泡腳會(huì)是一種很奢侈的浪費(fèi)行為。用藏紅花泡腳是比較奢侈的,如果你用的是真正的藏紅花的話。因?yàn)椴丶t花一般幾十元一克,所以用真的藏紅花泡腳時(shí),建議一克用三次便可。另外,市場上所謂的藏紅花泡腳藥包、泡腳粉,都不含藏紅花成分的,其主要成分是草紅花。草紅花一般幾十元一公斤,用草紅花泡腳則可以一次多放些。
總之,如果想通過泡藏紅花水養(yǎng)生保健,建議采用一般的紅花煎水后泡腳即可,堅(jiān)持每天一次,每次30分鐘左右,其活血通絡(luò)的作用其實(shí)并不低于使用真正的藏紅花的。
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