歡迎您,來到5號(hào)網(wǎng)!
時(shí)間:2017-08-01 08:56:17 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1716
炎熱的夏季讓人難以忍受,尤其是高溫天氣下,很多人希望這種悶熱的天氣早點(diǎn)過去。那么,2017年九月份還熱嗎?2017年9月份還熱嗎?
2017年9月一般來說不會(huì)太熱了。2017年最熱的三伏天結(jié)束時(shí)間是2017年8月20號(hào),2017年立秋節(jié)氣時(shí)間為8月7日,處暑節(jié)氣是8月23日,也就是說在8月7日之后的一段時(shí)間里出現(xiàn)的高溫天氣就是“秋老虎”。2017年的“秋老虎”預(yù)計(jì)將在8月下旬結(jié)束。因此,到了九月份,天氣不會(huì)太熱了,持續(xù)的高溫天氣會(huì)有所下降,天氣會(huì)逐漸轉(zhuǎn)涼,進(jìn)入秋天的氣候。
大概在求秋老虎結(jié)束之后,大概2017年8月14-22日期間,天氣開始逐漸轉(zhuǎn)涼。因?yàn)榱⑶镏螅瑫?huì)有一段時(shí)間的短期天氣會(huì)熱現(xiàn)象,被稱為秋老虎。一般發(fā)生在8、9月之交,持續(xù)日數(shù)約7-15天。2017年立秋在2017年8月7日,農(nóng)歷六月(小)十六,根據(jù)一般情況,秋老虎持續(xù)日數(shù)約7-15天。所以2017年的秋老虎預(yù)計(jì)在8月14-22日期間結(jié)束。
1、清晨要喝一碗粥
夏秋季節(jié)交替常常也是人體脾胃功能弱化的時(shí)候,與之對(duì)應(yīng)的是天氣轉(zhuǎn)涼,拉肚子的人們會(huì)逐漸增多,另外,夏季冷飲也是人們必備的降溫食物,可是到了秋季人體腸胃就會(huì)變得異常脆弱。每天早晨喝一碗粥,可以有效去除人體內(nèi)部寒氣,避免感冒。
2、酸味食物除秋燥
秋季養(yǎng)生,食物是最重要的。蓮藕,山藥,百合粥,梨都是不錯(cuò)的選擇,多吃以上食物可以有效擺脫秋天的干燥。夏季我們經(jīng)常大魚大肉,胡吃海喝,然而,秋季應(yīng)以清淡食物為主。
3、早睡早起能養(yǎng)肺
夏季,人們習(xí)慣夜生活,經(jīng)常會(huì)到很晚才睡覺,但是秋天人們會(huì)很容易感動(dòng)困乏,所以要改正以前的生活習(xí)慣,增加夜里的睡眠時(shí)間,早睡早起可以有效滿足“秋養(yǎng)肺”的標(biāo)準(zhǔn)。
4、后背雙腳得護(hù)好
秋季溫度變化無常,特別是對(duì)于老人和孩子等抵抗力比較弱的人群,一定要及時(shí)添衣保暖,防止舊病復(fù)發(fā),其中,肚臍、后背和雙腳是三個(gè)重要的部位,一定要注意防護(hù)。
5、按摩人中防便秘
秋季天干物燥的時(shí)節(jié),極易引發(fā)季節(jié)性便秘,養(yǎng)生專家認(rèn)為,中醫(yī)按摩法是一個(gè)有效防范途徑,身體仰臥,將兩掌心搓熱,兩手疊放在右下腹,按順時(shí)針方向按摩30圈左右。
相關(guān)文章
熱門文章
10度左右穿什么衣服?10度到20度穿什么衣服
滿天星在花瓶里怎么養(yǎng)?滿天星買回來要養(yǎng)水嗎?
楓葉幾月份最紅?楓葉幾月的時(shí)候最美?
春天桃樹打什么藥?桃樹春天什么時(shí)候打藥?
新墳掃墓什么時(shí)候?新墳掃墓的時(shí)間是什么時(shí)候?
中國(guó)醫(yī)師節(jié)是哪天 中國(guó)醫(yī)師節(jié)是幾月幾日
?3月份可以釣翹嘴嗎?翹嘴幾月份好釣?
2018年一九是哪天 2018年一九是幾月幾號(hào)
九月份可以種什么蔬菜?九月份適合種植什么蔬菜?
春天什么時(shí)候種黃瓜?黃瓜幾月份種?
三月三怎么給仙家燒香?給仙家上香的規(guī)矩
正月可以出門嗎?正月初幾不可以出門?
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。