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時間:2017-07-18 17:23:00 編輯:5號網(wǎng)-linyin 1797
三九天是比較冷的,那么有哪些養(yǎng)生項目呢,下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹三九天貼伏貼嗎 三九貼的作用有哪些。
首先需要了解清楚的是,三九天我們一般貼三九貼,位于一年之中最為寒冷的三伏天。而三伏貼是夏一年之中最為炎熱的三伏期間進(jìn)行的。但是,三九貼和三伏貼對療效有著相互鞏固和加強(qiáng)的作用,達(dá)到夏養(yǎng)三伏、冬補(bǔ)三九的目的。
三九貼通常貼敷時間主要分了五個階段,首貼、一九、二九、三九及加強(qiáng)貼。
而我們常說的三九天通常是指數(shù)九中的三九階段,對應(yīng)的為三九貼的第四個階段,時間較晚。因此如果想通過伏貼起到強(qiáng)身健體效果的,需要提早開始,否則效果會大打折扣。
2017年的伏貼時間:
首貼:12月11日至20日
一九:12月21日至29日
二九:12月30日至2017年1月7日
三九:2017年1月8日至16日
加強(qiáng)貼:2017年1月19日至27日
預(yù)防治療兒童鼻炎
孩子和成人的過敏性鼻炎、咳喘、反復(fù)感冒、慢性咳嗽、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎等疾病,都可以通過貼敷三伏貼、三九貼來治療和預(yù)防。
緩解多種神經(jīng)系統(tǒng)疾病
三九貼還可以緩解多種神經(jīng)系統(tǒng)的疾病。
1、呼吸系統(tǒng)疾病:
慢性支氣管炎、慢性咳嗽、喘息性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、反復(fù)發(fā)作的呼吸道感染
2、消化系統(tǒng)疾?。?/p>
中焦虛寒、虛寒性胃病、胃腸功能紊亂、慢性結(jié)腸炎、虛寒腹瀉。
3、婦產(chǎn)科疾病:
下焦虛寒、宮寒、痛經(jīng)、帶下量多等。
4、風(fēng)濕骨病:
關(guān)節(jié)痛、骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕引起的各種頸、肩、腰、腿痛。
小貼士:
中醫(yī)認(rèn)為,人體是一個有機(jī)的整體,三九貼療法正是在這種整體觀念的理論指導(dǎo)下,通過穴位的刺激作用和特定部位的藥物吸收作用來達(dá)到治病目的的。三九貼主要作用是溫經(jīng)通絡(luò),化痰平喘等,作用相對平緩。
三九敷貼是指在每年三九天用中藥外敷特定的穴位,已達(dá)到祛除和預(yù)防呼吸道疾病的一種中醫(yī)傳統(tǒng)外治療法。冬季用藥物敷貼穴位不僅能鞏固夏日“冬病夏治”敷貼的效果,還能控制疾病的發(fā)作,達(dá)到冬夏皆治,使患者獲得更理想的療效。主要治療:孩子和成人的過敏性鼻炎、咳喘、反復(fù)感冒、慢性咳嗽、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎等疾病,都可以通過貼敷三伏貼、三九貼來治療和預(yù)防。但是急性呼吸道感染、發(fā)燒期間不能貼敷;皮膚對貼敷藥物極度敏感者不宜貼敷;特殊體質(zhì)的也不可使用。另外,2歲以下的孩子、孕婦、對膠布過敏者要慎用。
三九貼通常在農(nóng)歷的一九、二九、三九中各選擇一天,采用特制中藥藥膏貼敷大椎、肺俞、心俞,膈俞等穴位,共3次,每次2-3小時。也有的還會加上首貼、加強(qiáng)貼一共五貼。
另外常用的方法是三九天內(nèi)連續(xù)使用益氣貼 10-15貼。每日1次每次3小時。
期間忌食生冷,辛辣,油膩,忌食海鮮;注意保暖。
按照中醫(yī)傳統(tǒng)理論,“三九貼”是“三伏貼”的延續(xù),患慢性支氣管炎和哮喘等慢性呼吸道疾病患者更適合,如果已經(jīng)貼過“三伏貼”,最好再繼續(xù)貼“三九貼”以鞏固治療,有可能減少冬季發(fā)病幾率。需要提醒市民的是,“三九貼”無須都擠在“三九”第一天,只要每次貼敷間隔十天即可。即使夏天沒有貼三伏貼,冬天仍然可以貼三九貼。貼敷治療三年一個療程。醫(yī)生建議最好三年內(nèi)的每個三伏天和三九天都要按時貼。
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