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2017年芒種熱不熱？芒種前后熱不熱？

時(shí)間：2017-06-02 09:11:59 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 378

芒種已經(jīng)步入六月份了，溫度已經(jīng)很高了，這個(gè)時(shí)候的太陽(yáng)也大，紫外線也特別強(qiáng)烈，出門(mén)要注意防曬。那么，2017年芒種熱不熱？芒種前后熱不熱？

芒種熱不熱

氣溫

在此期間，除了青藏高原和黑龍江最北部的一些地區(qū)，還沒(méi)有真正進(jìn)入夏季以外，大部分地區(qū)的人們，一般來(lái)說(shuō)都能夠體驗(yàn)到夏天的炎熱。位于黑龍江北部的嫩江，在1971～2000年30年間，最熱的一天37.1℃，就出現(xiàn)在芒種期間。

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6月份，無(wú)論是南方還是北方，都有出現(xiàn)35℃以上高溫天氣的可能。黃淮地區(qū)、西北地區(qū)東部可能出現(xiàn)40℃以上的高溫天氣，但一般不是持續(xù)性的高溫。在華南的臺(tái)灣、海南、福建、兩廣等地，6月的平均氣溫都在28℃左右。如果是在雷雨之前，空氣濕度大，確實(shí)是又悶又熱。有時(shí)需要向公眾發(fā)布高溫預(yù)報(bào)，提醒人們預(yù)防中暑、空調(diào)病和急性腸胃炎。

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芒種熱吃什么好

一、夏季氣溫高，人體丟失的水分多，必須及時(shí)補(bǔ)充。蔬菜中的水分，是經(jīng)過(guò)多層生物膜過(guò)濾的天然、潔凈、營(yíng)養(yǎng)且具有生物活性的水。一個(gè)人每天吃500克的瓜菜，等于喝了450毫升高質(zhì)量的水，且瓜類蔬菜具有降低血壓的作用。

二、夏季暑濕之毒會(huì)影響人體健康，吃些涼性蔬菜有利于生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火，排毒通便?？喙稀ⅫS瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、蘆筍、豆瓣菜、涼薯等都屬于涼性蔬菜。究竟芒種吃什么蔬菜水果更好呢?

三、另外，夏季是疾病尤其是腸道疾病多發(fā)季節(jié)，多吃些大蒜、洋蔥、韭菜、大蔥、香蔥等“殺菌”蔬菜可預(yù)防疾病。

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芒種穿衣注意事項(xiàng)

芒種節(jié)氣里，適逢一年一度的高考，專家建議市民在日常起居中注意調(diào)整，首先是天氣越來(lái)越熱，尤其是中午，建議穿著上要有所講究，最好選擇透氣性好的純棉或絲織衣服，這不僅有助于隔熱，散熱，起到降溫的作用，還應(yīng)保護(hù)皮膚，減少光、熱對(duì)皮膚的刺激。專家還強(qiáng)調(diào)，芒種節(jié)氣里，天氣炎熱，人們易出汗，所以衣服要勤洗勤換，顏色應(yīng)以淺色為好。