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陰雨天可以艾灸嗎陰雨天能艾灸嗎

時間：2017-04-06 16:21:55 編輯：本站整理 6474

很多人下雨天不喜歡宅在家里反而更喜歡往養(yǎng)生館里去做個調(diào)理，刮痧艾灸亦或拔罐。但是艾灸，下雨天也可以做嗎？

陰雨天可以艾灸嗎

陰雨天最好不要去艾灸。

艾灸就是采用“火攻”打開穴門，打通經(jīng)絡(luò)，從而“驅(qū)逐”體內(nèi)的各種毒素。而日落以后陰氣和濕氣上升，人體的穴門就會自動關(guān)閉，這個時候如果采用“火攻”強(qiáng)行“闖入”，引來的不是陽氣而是陰氣和濕氣。陰雨天濕氣很重，艾灸同樣是把濕氣引入體內(nèi)。如果想要效果好，可以選擇中午的12點(diǎn)陽氣最足的時候做艾灸，因為老天爺都在養(yǎng)你，或者選擇下午的5-6點(diǎn)鐘是腎經(jīng)的走向，做艾灸效果會更好。

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陰雨天能艾灸嗎

養(yǎng)生就是養(yǎng)陽，要吸收太陽的陽氣，祛除體內(nèi)的陰氣和濕氣。艾灸就是采用“火攻”打開穴門，打通經(jīng)絡(luò)，從而“驅(qū)逐”體內(nèi)的各種毒素。而日落以后陰氣和濕氣上升，人體的穴門就會自動關(guān)閉，這個時候如果采用“火攻”強(qiáng)行“闖入”，引來的不是陽氣而是陰氣和濕氣。

陰雨天濕氣很重，艾灸同樣是把濕氣引入體內(nèi)。 ??

這就是很多人經(jīng)常做艾灸，身體不僅沒有好轉(zhuǎn)，反而產(chǎn)生一些新的不適的原因。 ?任何事情一旦跟利益掛鉤就會不擇手段，現(xiàn)在五花八門的養(yǎng)生艾灸館應(yīng)運(yùn)而生，并且是晚上生意最火爆，這些人給顧客晚上做艾灸不是出于無知，就是違背良心。

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什么時候做艾灸最好

中醫(yī)專家指出，最適合進(jìn)行中醫(yī)艾灸療法的季節(jié)就是夏季。因為夏天穿衣少，即便不去醫(yī)院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脫了衣服施灸容易受涼。而且天氣熱，人體對溫度就比較敏感，不容易被燙傷。最重要的是夏天施灸符合中醫(yī)“冬病夏治”的理論。中醫(yī)認(rèn)為，陽虛、氣虛人群更適合進(jìn)行針灸療法。生病的人大多屬于陽虛體質(zhì)。艾葉是溫性的，屬于純陽之物。艾灸能夠溫通經(jīng)絡(luò)，祛除寒濕，補(bǔ)益人體陽氣。夏天又正好是自然界陽氣最重的時候，兩者的陽熱合在一起，溫補(bǔ)的作用更強(qiáng)。所以在夏季大自然陽氣最盛的時候艾灸，補(bǔ)益的效果能夠達(dá)到最佳。

艾灸的具體時間應(yīng)該是因人而異的，需要根據(jù)每個人的體質(zhì)和調(diào)理的癥狀的不同而定。比如調(diào)理脾胃功能可以在早上9-11點(diǎn)做；調(diào)理心臟功能，養(yǎng)心的話最好在中午11-1點(diǎn)做。

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古人養(yǎng)生艾灸時間是非常有講究的，順應(yīng)自然規(guī)律，每天：一天當(dāng)中，早上人和大自然的陽氣升發(fā)，到中午午時最旺，而后逐漸減退，因此，需要補(bǔ)益陽氣的人群可以在上午時段進(jìn)行艾灸，如果在晚上補(bǔ)益陽氣進(jìn)行艾灸，可能造成夜晚陽不入陰而引起失眠。

其實(shí)不存在早上灸好，還是晚上灸好這個問題，關(guān)鍵是看你需要解決什么問題，比如肺在五行中屬金，根據(jù)五行相生相克的原理，土是生金的，金是生水的，根據(jù)“虛則補(bǔ)其母，實(shí)則瀉其子”的原則，如果肺實(shí)熱，可以在下午5-7點(diǎn)腎經(jīng)工作的時候艾灸，因為腎屬水。其他的都是一樣的原則，可以舉一反三。但是，晚上11點(diǎn)后，除非是急癥，否則就不能再灸了。