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時(shí)間:2018-01-30 10:38:43 編輯:本站整理 445
精油就像精華,是一種凝練而成的成分,以純度高、療效大著稱,但是老話說“酒雖好喝,但是不要貪杯”下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下精油用太多安全嗎?稀釋使用沒危害。
精油是安全的,但是因?yàn)榫吞冋?,用太多會不會對身體有任何的不健康呢?你只要遵從“少量多次、要稀釋、臉部等嬌嫩部位,大量稀釋?!钡脑瓌t,就能夠避免很多不必要的麻煩。過猶不及的道理我想每個(gè)人都懂。
1、精油按摩臉
將精油滴入基礎(chǔ)油或者按摩膏中稀釋,潔面后,取適量于掌心,搓熱后按摩面部皮膚。用精油按摩一般使用2-3種單方精油,可以將多種單方精油混合后再加入基礎(chǔ)油中。
2、精油涂抹
將精油滴入面霜中,每天早晚用完爽膚水后涂抹于面部。在選擇混合精油的面霜時(shí),要選擇五香的天然成分的面霜,這樣才能最大發(fā)揮精油的功效。
3、自制精油爽膚水
將精油滴入燒開的水中,搖勻后噴于臉上。
4、精油點(diǎn)涂
將1滴茶樹精油或者薰衣草精油點(diǎn)涂在痘痘上,能夠消炎祛痘。只有少數(shù)幾種精油可以直接點(diǎn)涂于皮膚上,大部分精油都必須稀釋后才能用于皮膚上。
第一種為媒介油(CarrierOil),又稱基礎(chǔ)油或底油。例如大豆、葡萄籽、甜杏仁、核桃、酪梨、小麥胚芽以及荷荷芭油等。媒介油是將植物種子經(jīng)過冷壓法壓制而成,不像食用的植物油是以熱炒的方式取得。這些媒介油本身就含有許多對人體有益、不容忽視的成分,如維生素、微量元素等。媒介油必須是純植物油,因?yàn)樗姆肿宇w粒細(xì)致,能快速地被皮膚吸收,因此也能使“媒介”精油的分子進(jìn)入皮膚。如果是分子顆粒粗大的礦物油,如嬰兒油、甘油,就無法被皮膚吸收,當(dāng)然也就無法使“媒介”精油的分子進(jìn)入皮膚。媒介油作為傳遞介質(zhì)雖然有一點(diǎn)的功效但是一般不體現(xiàn)功效的作用。
第二種來自植物的油脂就是精油,它可自植物不同部分萃取而得,是一種存在于自然界植物的花朵、葉片、木材、根莖、樹皮、樹干、樹脂中的有機(jī)化合物。它們是純天然的植物精華,沒有經(jīng)過添加、過濾或人工合成的過程。通常它們只有些微的含量,所以需要大量的植物才能萃取出精油。植物精油含有超過500種以上不同的天然化學(xué)成分,因此使得它的屬性極為復(fù)雜。它們具有揮發(fā)性、含有芳香氣味以及高濃縮度的性質(zhì),所以除了薰衣草精油和茶樹精油以外,絕對不可將純精油直接接觸皮膚。否則會對皮膚產(chǎn)生負(fù)面影響,甚至灼傷皮膚。
推薦使用精油:薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、檸檬
一天的繁忙后,總是希望特別放松一下。睡前浸浴的時(shí)候,在浴缸內(nèi)滴入幾滴具有生命能量的香薰精油,除了可以凈化身體、留下芳香外,更能消毒殺菌、消除疲勞。浴室是能夠有效發(fā)揮精油作用的最佳環(huán)境之一。在沐浴的時(shí)候,熱水令肌膚毛孔充分張開,原本厚厚的角質(zhì)變得柔軟起來,而浴室里的蒸汽和溫度更有助于精油的揮發(fā),從而令精油的吸收率大大提高。睡前做一次這樣的香熏浸浴,將會得到一整夜的安適,對肌膚健康也十分有益。
浸浴的水溫可依個(gè)人喜好而定:溫水有助松弛,熱水有助治療及使細(xì)胞再生,但過熱的水則會令精油過早揮發(fā)。此外,若能在浸浴時(shí)點(diǎn)著香熏燈,再用柔和的背景音樂作襯托,那將更是一種情調(diào)和享受。除了全身浸浴,還可以針對局部皮膚進(jìn)行足浴、手浴。在進(jìn)行足浴時(shí),只要在溫水中加入幾滴精油,就可使辛苦了一天的雙腳得到放松,緩和腳底神經(jīng)的同時(shí),也能減少排汗。如果另外再加幾滴玫瑰精油,則可以讓干裂的皮膚回復(fù)滋潤。
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