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喝茶對牙齒好嗎？喝茶牙齒會變黃嗎？

時間：2017-12-22 11:02:01 編輯：lulu 457

在我們平時的日常生活中有很多人都非常喜歡喝茶，喝茶是很多人的一種生活習慣，喝茶對我們的身體健康有害也有利，那么喝茶對牙齒好嗎？喝茶牙齒會變黃嗎？

喝茶對牙齒好嗎

喝茶對人體是有好處的,對牙齒也同樣無害.而且茶水中含有氟的成分,還有預防齲齒的功效呢.

喝茶與吸煙一樣都能使牙齒有不同程度的染色,形成(煙)茶漬,特別是在不易清潔的隱蔽部位,如牙齒的舌`腭側面,牙齒的光滑面不易著色.

這就說明只要刷牙到位`仔細`認真是可以減輕或杜絕牙齒著色的.正確的刷牙應是豎刷法,每天至少兩次,使用保健牙刷,每次不少于3分鐘,尤其晚上睡前認真刷牙后,就不要再喝茶和食用其它食物了.

如果牙齒已經(jīng)附著較多茶漬,通過刷牙不能徹底清潔掉,就去醫(yī)院口腔門診作一次牙齒潔治,然后再堅持認真刷牙,效果會得以鞏固.

喝茶對牙齒好嗎？喝茶牙齒會變黃嗎？

喝茶牙齒會變黃嗎

現(xiàn)在上班族都有喝茶的習慣，因為喝茶有助于舒緩精神，對于女性而言，一些茶還可以塑身減肥，達到美體效果。因此很多人都會發(fā)現(xiàn)經(jīng)常喝茶牙齒會變的發(fā)黃。經(jīng)專家介紹，對于經(jīng)常喝茶的人，牙齒確實會變黃，這是因為長期喝茶，茶里面的某些氧化物會附著在我們的牙齒上面，時間長了，就像泡茶的杯子上長茶垢一樣，牙齒也會被蒙上一層茶垢而變黃。如果是長時間的喝茶，特別喝濃茶，而且還不注意及時的刷牙，那么茶葉中的多酚類氧化物附著于牙齒表面，長時間的這樣就會讓牙齒逐漸變黃，就像我們使用的茶壺、茶杯一樣，如果是長期不清洗，這些器械也會出現(xiàn)發(fā)黃的現(xiàn)象，我們也稱為 “茶銹”。如果你是特別愛喝濃茶，加上有吸煙習慣，就會加劇牙齒的黃化，這是值得引起重視的。但是這也不是就不能喝茶了，一般飲茶者，只要不抽煙，注意早、晚兩次刷牙，而且經(jīng)常適當吃些水果等食物，牙齒是不會因喝茶變黃的。如果是牙齒較黃的人群可以通過牙齒漂白技術來改善牙齒發(fā)黃的現(xiàn)象，還要注意養(yǎng)成好的刷牙習慣。因此喝茶的確會導致牙齒變黃。

喝茶對牙齒好嗎？喝茶牙齒會變黃嗎？

喝茶牙齒變黃怎么辦

食醋

家里的的食醋、陳醋或白醋都可以，但是不可以是醋精，大家都知道醋有腐蝕作用，剛好可以將牙齒表面的那一層“茶垢”去掉，但這是比較重口味的。大家都知道醋不是很好聞，喝起來味道也夠嗆。這種方法是喝一口醋含在嘴里1 分鐘到3 分鐘,然后吐掉，刷牙。這過程讓人有點難以忍受，但效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續(xù)2 分鐘左右)，這種方法不能連續(xù)使用，大約2 個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，這是在有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以去除口臭。

蘇打水

每天刷牙時，第一杯水用小蘇打水刷牙，不要用牙膏，第二杯用鹽水，牙刷上用自己正常用的牙膏刷，然后用清水刷一遍，只有堅持必有效果。在洗漱間放一小瓶蘇打，一小瓶鹽，隨時用，很方便。小瓶最好是軟蓋子，上面扎幾個小孔，用多少倒多少，而且常用鹽水刷牙不得口腔潰瘍。

檸檬汁和鹽

每天刷牙蘸一些食鹽，可以減少和去除牙齒上的茶垢等，也可以在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得更加潔白光亮。檸檬的洗凈力強又潔白，檸檬酸能有效的溶解茶垢堿，且含有維他命C，能強固齒根。要解決喝茶牙齒變黃怎么辦的問題，也可以在每天刷牙的時候蘸一些食鹽，增加摩擦力來減少和去除牙齒上的茶垢?；蛘咚⒀篮螅眉啿颊袋c檸檬汁反復摩擦也行。因為檸檬汁中的檸檬酸能有效的溶解茶垢茶堿，有洗凈的功效。因此拿檸檬汁反復摩擦牙齒，就會變得潔白光亮。檸檬中的維他命C，還能強固齒根呢。

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