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性功能減退是什么原因？性功能下降吃什么藥好？

時間：2017-11-17 16:31:17 編輯：5號網(wǎng)-wsy 4790

很多男性到了一定的年紀就會出現(xiàn)性功能減退的現(xiàn)象，對生活的影響非常大，又不好意思去治療。下面5號網(wǎng)小編給大家講講性功能減退是什么原因？性功能下降吃什么藥好？

性功能減退是什么原因

引起性功能減退的原因有很多哦，大家從以下幾個方面來注意吧！

一、年齡

這是影響性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲達到高峰時期，30～40歲時開始減弱，自50歲左右起，減弱明顯，但多數(shù)能保持至70歲，甚至更長。

二、營養(yǎng)

營養(yǎng)是性愛的物質基礎。研究結果表明，蛋白質和鋅等重要元素的缺乏，可引起性功能減退，對男子影響尤重。相反，充足、齊全的營養(yǎng)，特別是多吃些含優(yōu)質蛋白、多種維生素和鋅的食物，可維持性功能的正常水平。

三、情緒

人在情緒不佳時，性欲容易暫時減退，尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態(tài)下，性欲會受到顯著影響，甚至可完全喪失。鑒于此，在愛人情緒不佳時，首要的問題是幫助他或她消除不良情緒，做好心理保健，此時不應過性*生活。假若愛人勉強應付，非但激不起快感，還容易導致性冷漠，而且會損害夫妻感情。

四、嗜煙酒

長期大量吸煙與不吸煙者相比，更容易引起陽痿。長期嗜酒可使性功能減退，性欲下降。據(jù)研究，大量飲酒可引起血管擴張，陰莖的血流和快感缺乏，因而導致性欲下降。但煙和酒精對性功能的影響是可逆的，戒除煙酒后大多數(shù)人性功能可逐漸恢復至正常水平。

性功能減退是什么原因？性功能下降吃什么藥好？

性功能下降吃什么藥好

在出現(xiàn)性功能下降的時候建議服用靈芝鹿茸膠囊，增強性能力，讓男人強悍、持久。增加精子量，提升潛在爆發(fā)力?？焖傺a充體力。徹底改善疲軟不力等多種困擾問題。緩解壓力。調(diào)節(jié)荷爾蒙?；钴S生育能力,促進受孕作用。刺激生殖器官二次發(fā)育。

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怎樣提高性功能

(1)按腎俞穴

首先按摩腳底涌泉穴，在臨睡洗腳后按摩尤為適宜，左右各按摩81次。其次按腎俞穴(后腰部位)，雙手做環(huán)形按摩81次。再次，按摩陰囊和小腹部，一手從陰囊下部往上按摩，另一手從肚臍往下按摩，雙手相對按摩共81次。一般經(jīng)上述按摩后，陰莖可自然勃起。

(2)腹股溝按摩

臨睡之前，把兩手放于兩側腹股溝處(大腿根部)。

以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩數(shù)次。對增強性欲，提高精力有一定的作用。

(3)摩揉睪丸

把雙手揉熱，先用右手握住兩睪丸，使右側睪丸在手掌心，左側睪丸在拇指、食指和中指羅紋面上，然后輕輕揉動，向右轉30～50次，然后向輕揉按。也可用摩法操作，即先用一手拉緊陰囊，固定外腎，用另一手掌心處置于星丸上，而后再輕輕摩擦，以睪丸微熱為度。此法又稱“兜囊外腎”法，是歷代中醫(yī)養(yǎng)生家所推崇。

(4)摩擦雙耳

晨起的時候，用指尖或者羅紋面在雙側對耳輪體等耳部輕輕環(huán)形摩擦，或者點壓揉按，以局部微脹痛有熱感為度。此方法具有調(diào)和陰陽，疏通氣血，健腎固精的效果。是歷代養(yǎng)生家所倡導。

(5)攀足固腎

取仰臥位。兩手有膝蓋上拉到髓關節(jié)，經(jīng)前膠窩線上行到頭上，兩手十字交叉，手心向上，兩腳蹬直，兩手從上直線下落，手向前伸，上身前彎，兩手搬足心涌泉穴之處，腳用力蹬直，手和腳用力相反，松手讓肌體恢復仰臥狀。如此反復10次，或者根據(jù)能力而決定次數(shù)。本法具強壯腰膝，補腎固精的功效。

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提高性功能的食物推薦

一、核桃

馬來西亞研究人員稱，人們平時喜愛吃的核桃具有顯著的壯陽作用。馬來西亞大學研究人員根據(jù)過去兩年所做的研究結果得出結論：由核桃抽取物制成的藥丸，可以作為“偉哥”的代替品。中醫(yī)認為，馬大研究發(fā)現(xiàn)核桃具有壯陽作用并不稀奇，因為中藥書籍早已有記載其可以“補腎健腦”。當代中醫(yī)常用核桃入藥，或當作食療，以達到補腎健腦的目的。

二、韭菜

韭菜不僅質嫩味鮮，營養(yǎng)也很豐富。《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，治小便頻數(shù)、遺尿等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用于陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，開水送服，對治療陽痿有效。

三、藜谷(昆諾阿藜)

你可能并不熟悉這種生長在安第斯山脈的谷物，但它卻非常重要。藜谷有股柔和的淡淡香味，這讓那些抱怨全麥谷物沒味的人會喜歡上它。最重要的是，藜谷還富含纖維素和維生素B，其含有的蛋白質比任何其他谷物都要高，堪稱“谷物蛋白之王”。

四、泥鰍

含優(yōu)質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。