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開心果為什么叫開心果？開心果可以讓人開心嗎？

時(shí)間：2016-03-25 16:49:34 編輯：本站整理 1445

有一種堅(jiān)果，名字極其可愛——開心果。開心果不僅營養(yǎng)豐富，而且十分美味，開心果真的可以讓人開心嗎？為什么開心果會(huì)叫開心果呢？

開心果為什么叫開心果

功效上

開心果又是滋補(bǔ)食藥，它味甘無毒，溫腎暖脾，被益虛損，調(diào)中順氣，能治療神經(jīng)衰弱、浮腫、貧血、營養(yǎng)不良、慢性瀉痢等癥。"開心果"即以"開心解郁"的功效而得名。

寓意上

開心果，又名阿月渾子，是現(xiàn)在人們生活中十分常見的休閑干果。據(jù)傳說稱，情人們在樹下約會(huì)，在灑滿月光的夜晚聆聽開心果噼啪的開裂之聲，以期好運(yùn)相伴。

形狀上

開心果果仁通常在七月份成長，增大后的果實(shí)會(huì)推擠周圍的果殼，從而造成自然開裂，并且在受到擠壓時(shí)可輕而易舉地被去除，果殼裂開后從形狀上來看，仿佛有了一個(gè)開口，因此就叫做開心果。

開心果可以讓人開心嗎

答案是可以

美國權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志《高血壓》近日刊登了美國賓州州立大學(xué)博士謝拉·韋斯特及其團(tuán)隊(duì)的一項(xiàng)研究，實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)吃開心果能讓人心情愉快。每天吃1.5盎司(約42.5克)開心果能降低血壓，舒緩心率。謝拉博士解釋說，壓力來襲時(shí)心跳會(huì)自主加快，給人造成急性壓力應(yīng)激反應(yīng)，讓人產(chǎn)生頭暈、心慌的感覺，這時(shí)就需要給血液補(bǔ)充營養(yǎng)元素才能緩解這種不適。開心果里含有豐富的維生素、葉酸、礦物質(zhì)等，恰好能起到降血壓的作用。

開心果的功效和禁忌

功效：開心果是滋補(bǔ)食藥，它味甘無毒，溫腎暖脾，補(bǔ)益虛損，調(diào)中順氣，能治療神經(jīng)衰弱、浮腫、貧血、營養(yǎng)不良、慢性瀉痢等癥。因?yàn)殚_心果含有維生素E等成分，所以有抗衰老的作用，還有增強(qiáng)體質(zhì)、潤腸排毒的功效。

宜忌：開心果有很高的熱量，含有較多的脂肪，凡是怕胖的人、血脂高的人應(yīng)少吃。此外，開心果的果仁以綠色的為新鮮，黃色的果仁代表儲(chǔ)藏時(shí)間太久，不宜食用。

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