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時間:2016-01-28 15:50:28 編輯:本站整理 366
有時候,腹部疼痛很容易讓人忽視,尤其是胃痛、胃酸過多等問題。但這些疾病也可能會造成非常多的不適,包括疼痛、惡心等等。因此,最好避免食用刺激性的食物,并且多喝水,維持規(guī)律的生活,才能健康。
如果你的腹部左側(cè)時常疼痛,那麼有可能代表你有腎結(jié)石,最好趕快就醫(yī)檢查,以確定自己的疼痛來源是什麼。
腹部右側(cè)疼痛有很多的可能性原因,雖然主要的原因是闌尾炎,但如果疼痛是低於肚臍,對一些婦女來說,也可能是卵巢一些嚴(yán)重的問題。
如果疼痛是在腹部的中心,那麼有可能是胃潰瘍或是胃炎。如果疼痛持續(xù)很長一段時間,那麼你應(yīng)該要就醫(yī)檢查。
如果是上腹部疼痛,通常代表是胃酸的問題。試著喝一杯冷牛奶,或是咀嚼一小塊的姜片。如果疼痛沒有消失,請立即就醫(yī)。
如果疼痛發(fā)生在下腹部,那麼有可能是膀胱感染、囊腫,或是尿路感染。有些婦女在月經(jīng)期間也會發(fā)生下腹部疼痛。
很多人會因為忙碌而不定時吃飯,甚至有時候沒吃。但這樣很容易會造成胃酸過多、胃食道逆流等問題,所以吃飯最好定時定量。
刺激性的食物通常容易刺激腸胃,像是辛辣、油膩、咖啡因的食物,所以最好可以避免食用,以防胃食道逆流或大腸癌。
補充足夠的水分可以保持身體的含水量,避免脫水,此外,也可以避免尿路感染、膀胱發(fā)炎等問題,所以盡量要多喝水。
抽菸喝酒對身體的傷害很大,過量還可能會影響內(nèi)分泌,造成卵巢萎縮等問題,對女性的傷害更是大,因此最好可以避免菸酒。
生活如果不規(guī)律,很容易會造成精神壓力過大、內(nèi)分泌失調(diào),這些都可能會導(dǎo)致很多疾病,包括腹部的疾病,因此最好維持規(guī)律的生活習(xí)慣,幫助身體保健。
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