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慢性胃炎不能吃什么食物?慢性胃炎應(yīng)該注意什么?

時(shí)間:2017-02-07 15:30:14 編輯: 437

現(xiàn)在社會(huì),大多是快節(jié)奏的上班生活。一日三餐無(wú)規(guī)律,工作忙起來(lái)忘記吃飯、吃飯快、暴飲暴食或者喝酒飯局都有可能造成慢性胃炎的生成。那么,慢性胃炎不能吃什么食物?慢性胃炎應(yīng)該注意什么?

慢性胃炎不能吃什么食物

一、過(guò)冷過(guò)燙食物

慢性胃炎對(duì)冷熱相當(dāng)敏感,因?yàn)檫^(guò)燙的食物會(huì)刺激或燙傷胃黏膜;過(guò)冷的食物會(huì)導(dǎo)致胃黏膜收縮而缺血,不利于炎癥消退。過(guò)熱食物:熱的飲料,湯水,開(kāi)水,菜肴。過(guò)冷食物:冰淇淋,冰鎮(zhèn)飲料,酒類(lèi),冰咖啡,剛從冰箱中取出的食物

二、生花生米

慢性胃炎患者消化功能降低,而生花生中所含的脂肪和蛋白質(zhì),未經(jīng)過(guò)高溫處理,體內(nèi)的各種消化酶對(duì)它不產(chǎn)生作用,因而容易引起嚴(yán)重的消化不良,導(dǎo)致胃炎癥狀加重。

三、油膩葷腥食物

胃部感染炎癥后,消化功能會(huì)降低,如果還吃一些油膩葷腥的食物,像肥肉,牛排,烤羊腿等,勢(shì)必加重胃的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致炎癥加重。因此慢性胃炎患者應(yīng)以清淡流質(zhì)食物為宜,粥類(lèi)食物是不錯(cuò)的選擇。

四、雞湯

雞湯可以促進(jìn)胃酸的分泌,因此慢性胃炎患者如果平時(shí)胃酸分泌過(guò)多,是不適宜喝雞湯的。

五、豆制品

豆制品含有低聚糖,如水蘇糖和棉籽糖,這些物質(zhì)進(jìn)入人體后,被腸道細(xì)菌發(fā)酵,會(huì)分解產(chǎn)生一些氣體,引起腸鳴,腹脹,腹痛,打嗝等癥,慢性胃炎患者食用容易刺激胃酸分泌,引起胃脹氣,所以不能吃。

慢性胃炎不能吃什么食物?慢性胃炎應(yīng)該注意什么?

慢性胃炎注意事項(xiàng)

一、平時(shí)把握進(jìn)餐量,不能因喜好的食物而多吃,一定要少吃多餐,減輕胃部負(fù)擔(dān)為原則.

二、避免進(jìn)食對(duì)胃粘膜有強(qiáng)刺激的飲食及藥品,戒煙忌酒.注意飲食衛(wèi)生,防止暴飲暴食.

三、少吃辛辣及粗糙的食物,少服對(duì)胃腸有刺激性的藥物等.

四、先進(jìn)食比較清淡的流質(zhì),半流質(zhì),如米湯,粥,新鮮果汁,逐漸增加一些蛋白質(zhì)食物,但忌油膩,油炸食品,并且在開(kāi)始進(jìn)食宜少量,等胃腸道功能恢復(fù)后,才開(kāi)始正常飲食,并注意休息.

慢性胃炎不能吃什么食物?慢性胃炎應(yīng)該注意什么?

怎樣預(yù)防慢性胃炎

一、戒煙戒酒:煙草中有促使胃酸分泌增加的有害成分,會(huì)刺激胃粘膜,而過(guò)量吸煙則會(huì)引起膽汁反流。而酒中有促使胃粘膜充血、水腫糜爛的成分,長(zhǎng)期過(guò)量飲酒使慢性胃炎疾病發(fā)生率增高。

二、對(duì)損傷胃粘膜疾病的藥物要慎用:很多藥物對(duì)胃粘膜都存在損傷,胃粘膜損傷會(huì)引起慢性胃炎或潰瘍,所以患者在使用藥物時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)生的囑咐來(lái)用藥。

三、積極治療口咽部感染灶,勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽進(jìn)胃導(dǎo)致慢性胃炎。

四、盡可能避免食用辛辣等刺激性食物。在飲食時(shí)應(yīng)遵循細(xì)嚼慢咽的原則,這樣有利于消化和削減胃部的刺激。

五、愉快的精神面貌:過(guò)度緊張和抑郁會(huì)造成幽門(mén)括約功能紊亂,膽汁返流而發(fā)生慢性胃炎。

慢性胃炎不能吃什么食物?慢性胃炎應(yīng)該注意什么?

胃炎雖不是嚴(yán)重的大病,但不積極正確對(duì)待,則亦會(huì)病變其他嚴(yán)重疾病。在這里提醒廣大患有胃炎疾病的朋友一定要重視起自己的身體健康。

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