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時(shí)間:2017-01-10 16:14:37 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 551
除夕夜有一個(gè)重大的任務(wù)就是守歲,但是守歲不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一家人坐到天亮閑話家常就可以,關(guān)于守歲你還要知道這些事情
守歲是漢族民間在除夕的習(xí)俗,又稱(chēng)照虛耗、熬年、熬夜。指在除夕夜一家人團(tuán)聚,熬夜迎接農(nóng)歷新年的到來(lái)。那么在這歡樂(lè)的氣氛中我們有什么需要注意的講究嗎?美國(guó)神婆網(wǎng)小編為你講述那些在除夕守歲應(yīng)注意的風(fēng)水。
1、如果是自家大門(mén)對(duì)準(zhǔn)鄰居家大門(mén),那么,請(qǐng)務(wù)必在自家大門(mén)口外面的門(mén)框上掛兩個(gè)中國(guó)結(jié),以趨利避害。
2、大門(mén)上的“?!弊?,千萬(wàn)不要倒著貼。
3、家中破損的家居要處理:該扔的扔、該修理的修理。千萬(wàn)不要屆時(shí)坐在搖晃的椅子上。
4、晚上所有的燈要打開(kāi),一直開(kāi)它三天三夜。
5、晚上八點(diǎn)之前要燒香拜佛。
6、要穿紅衣裳、掛紅燈,放鞭炮。以圖吉利。
7、大年三十這一天千萬(wàn)不要罵小孩,更不能爭(zhēng)吵,否則來(lái)年不利。
8、自己?jiǎn)为?dú)過(guò)年的朋友,大師建議你將你的電視機(jī)全天全夜開(kāi)放,以增加自己的“氣場(chǎng)”。
在這“一夜連雙歲,五更分二年”的晚上,家人團(tuán)圓,歡聚一堂。全家人圍坐在一起,茶點(diǎn)瓜果放滿一桌。大年擺供,蘋(píng)果一大盤(pán)是少不了的,這叫作“平平安安”。在北方,有的人家還要供一盆飯,年前燒好,要供過(guò)年,叫作“隔年飯”,是年年有剩飯,一年到頭吃不完,今年還吃昔年糧的意思。這盆隔年飯一般用大米和小米混合起來(lái)煮,北京俗話叫“二米子飯”,是為了有黃有白,這叫作“有金有銀,金銀滿盆”的“金銀飯”。
不少地方在守歲時(shí)所備的糕點(diǎn)瓜果,都是想討個(gè)吉利的口彩:吃棗(春來(lái)早),吃柿餅(事事如意)吃杏仁(幸福人),吃長(zhǎng)生果(長(zhǎng)生不老),吃年糕(一年比一年高)。除夕之夜,一家老小,邊吃邊樂(lè),談笑暢敘。
為了使熬夜對(duì)身體和容貌的損害降至最低,就要“打好底”
1、晚餐要清淡
打算熬夜時(shí),晚餐不要吃得太油膩,應(yīng)該清淡一些,多吃蔬菜,保證有足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽和維生素。
2、卸妝、洗臉
為免厚厚的粉或一天積累下來(lái)的油漬,讓俏臉經(jīng)過(guò)熬夜的煎熬而長(zhǎng)滿痘痘,熬夜前一定要先卸妝,把臉洗干凈。熬夜前一定要先卸妝,把臉洗干凈
3、補(bǔ)充維他命B群
維他命B能夠解除疲勞,增強(qiáng)人體免疫力。
熬夜會(huì)增加“火氣”,因此不宜再吃薯片、餅干等容易上火的食品
1、多喝綠茶
綠茶既能提神,又可消除體內(nèi)多余的自由基,讓人神清氣爽。但對(duì)于喝綠茶腸胃不舒服的,還是改喝枸杞茶或菊花茶,能去火,還能明目。
2、吃水果當(dāng)夜宵
此時(shí)絕不能食用高熱量或油炸食品,不宜吃泡面來(lái)填飽肚子,以免火氣太大;也不宜吃過(guò)咸的食物,否則熬夜后臉與身體會(huì)浮腫得厲害,最好以水果、粥、面包來(lái)充饑。
不習(xí)慣熬夜的人,熬夜后整個(gè)人很疲憊、很虛弱,除了食補(bǔ)外,恢復(fù)睡眠習(xí)慣更重要!
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