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時間：2016-09-19 16:09:54 編輯：5號網(wǎng)-lkn 636
不少孕媽媽們在生寶寶前后都容易患抑郁癥，這是怎么回事呢？一般是因?yàn)楫a(chǎn)婦的心理壓力過大照成的。關(guān)于孕婦為什么會得抑郁癥？孕婦患抑郁癥怎么辦？
有的孕婦不能通過正常途徑懷孕，只能依靠藥物，但是長久的服用藥物，勢必會對身體造成一定的損傷，因此很容易產(chǎn)生情緒波動現(xiàn)象。而且懷孕之后，更易患得患失，擔(dān)心胎兒的健康，從而導(dǎo)致心情抑郁。
在懷孕期間，自身產(chǎn)生了重大變故，例如失業(yè)、離異、失去親人等情況，使得孕婦深陷憂愁的苦悶中不能自拔，加上懷孕本身帶來的身體不適及心靈的脆弱，很容易引發(fā)抑郁。
有的孕婦在懷孕期間已經(jīng)知道自己存在一定的危險，例如高齡孕婦、身懷雙胞胎或多胞胎的孕婦、或者身體狀況不是很好的孕婦。她們除了有正常孕婦的一些不良孕期感覺以外，又多了很多擔(dān)心，例如寶寶是否健康，這種焦慮會一直伴隨其直至生產(chǎn)。
過多的敏感會使得孕婦容易回想以前的經(jīng)歷，若是有痛苦的經(jīng)歷，例如遭受虐待的情況，在懷孕期間極易沉浸在曾經(jīng)的經(jīng)歷中無法自拔，使其郁郁寡歡。
有的孕婦因?yàn)樵?jīng)流產(chǎn)過，更容易在懷孕過程中焦慮，之前的不愉快的經(jīng)歷便會一直存在孕婦的腦海中，因此更容易擔(dān)心胎兒是否能順利生產(chǎn)。而且如果此前的流產(chǎn)距離此次懷孕時間過短，孕婦在身體狀態(tài)不佳的情況下懷孕，對身體及心理也是一次考驗(yàn)，更容易產(chǎn)生抑郁情緒。
抑郁癥是一種精神疾病，顯然是不主張?jiān)谥委熎陂g懷孕的。由于任何一種抗抑郁藥都會很快通過胎盤，可能對胎兒產(chǎn)生影響。在美國，沒有一種抗抑郁藥物通過美國食品藥物管理局(FDA)的批準(zhǔn)可用于孕婦。凡是考慮在孕期停用或維持使用抗抑郁藥物者，在作出決定之前都需要考慮兩點(diǎn)：①藥物對胎兒的影響;②孕婦的抑郁癥若不治療所帶來的危害。
美國FDA根據(jù)臨床及動物實(shí)驗(yàn)資料把藥物分為A、B、C、D、X五類，A類在孕婦中使用是最安全的，X類禁用于孕婦，因?yàn)檫@類藥物肯定有害于胎兒。
余金龍說，目前臨床上常用的抗抑郁藥，絕大多數(shù)是C類。除此之外，產(chǎn)后出現(xiàn)毒性反應(yīng)或撤藥綜合征，這類副作用相對較常見，比如孕期服用三環(huán)類抗抑郁藥物者，新生兒可出現(xiàn)腸梗阻、敏感、易激惹和癲癇發(fā)作。孕期服用新型抗抑郁藥者，新生兒可出現(xiàn)適應(yīng)困難、呼吸困難、喂養(yǎng)困難、易激惹等，但大多不嚴(yán)重，通常短期內(nèi)會消失。
懷孕期間應(yīng)盡量不服藥，但如果孕婦患了抑郁癥還能治療嗎?最新研究資料顯示，25-44歲育齡女性抑郁癥的患病率為10%-20%，并且懷孕與不懷孕的女性患抑郁癥的風(fēng)險是均等的;另一方面，既往有抑郁癥病史的婦女在懷孕后產(chǎn)生抑郁的風(fēng)險增加，尤其是在孕期的頭三個月。
所以當(dāng)你懷孕的時候你唯一要做的事情就是休息、放松、把身體保養(yǎng)好。沒事時看看小說，聽聽音樂，出去到公園里走走，或者干脆美美地睡上一覺，都會使精神得到安寧。
孕期雖然只有短短的10個月，但卻是每個女人最敏感的時期。專家認(rèn)為，這時夫妻之間需要溝通和理解，準(zhǔn)爸爸不僅要在生活上悉心照顧孕期的妻子，更要在精神上開導(dǎo)和理解妻子;而準(zhǔn)媽媽也應(yīng)在克服妊娠反應(yīng)之余，盡量多體貼丈夫。
不管是什么原因讓你憂慮，你要相信，總是可以找到一些積極的方法來調(diào)整自己的情緒，有效地緩解孕期的緊張與壓力的。
其次是把擔(dān)憂說出來，可以跟你的親人朋友訴說，也可以上產(chǎn)前培訓(xùn)班。另外，醫(yī)生和產(chǎn)前培訓(xùn)老師也會幫助你放松心情。
據(jù)了解，很多得了抑郁癥的準(zhǔn)媽媽卻沒有意識到自己已經(jīng)患病了，一邊無法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，一邊懶得開口訴說，未及時遏制這種不良情緒的增長，從而釀成了悲劇。
所以，準(zhǔn)媽媽們一旦發(fā)現(xiàn)自己有抑郁傾向，一定要向你的愛人和朋友們說出你對于未來的恐懼和擔(dān)憂，明確地告訴他們你的感覺，把你的不良情緒表達(dá)出來。
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