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吹風(fēng)機的妙用消除畏寒狀態(tài)

時間：2015-12-01 14:56:38 編輯：本站整理 510

生活中有很多人都有洗完頭發(fā)吹吹頭發(fā)的習(xí)慣，由其是在冬天洗完頭會非常冷，這時一個吹風(fēng)機可以迅速讓身體感覺非常的溫暖，那么利用這一點吹風(fēng)機的妙用可不少。

吹風(fēng)機的妙用

許多病患都是在其他醫(yī)院檢查不出原因，才轉(zhuǎn)到我任職的東洋醫(yī)學(xué)研究所附設(shè)診所看診。預(yù)約候診的病患絡(luò)繹不絕，其中大多數(shù)人的體溫都相當?shù)?，呈現(xiàn)「畏寒」的狀態(tài)。

也許有人認為「畏寒」是寒冷季節(jié)才會出現(xiàn)的癥狀，其實這是錯誤的觀念。事實上，大部份的現(xiàn)代人一整年都處于受凍發(fā)冷的狀態(tài)。

畏寒會引起身體上的各種不適。當然，不能一口咬定所有疾病都源自畏寒，但是畏寒確實會提高罹患癌癥或生活習(xí)慣病等各類疾病的機率。反過來說，若能解決畏寒的問題，有時候便可讓身體的不適癥狀奇跡般的消失。

例如肩膀酸痛或腰痛、頭痛、生理痛等，大多可以藉由疏通受寒阻滯的血流，以消除癥狀。此外，花粉癥及異位性皮膚炎等過敏癥狀，也能透過刺激受寒的腸胃穴位加以改善。皮膚黯沉、身體水腫、瘦身效果不彰等美容方面的困擾，只要溫?zé)嵘眢w，即可使情況好轉(zhuǎn)。

「沒辦法，體質(zhì)天生如此?！埂改昙o大了，也只能這樣了?！惯^去因為類似想法而束手無策的小毛病，實際上只要消除畏寒就能解決。

最近有關(guān)畏寒或低體溫的觀念已逐漸普及，相信大部份讀者應(yīng)該都不陌生。但光是知道這個觀念，并不能立即消除畏寒，也不可能馬上恢復(fù)健康。更何況，包括我在內(nèi)的所有醫(yī)師也無法完全消除你的畏寒，能做到這一點的只有你自己。

如果真的想要擁有健康的身體，最重要的是每天讓自己的身體維持在「不受寒的正常狀態(tài)」（＝自我照護）。

為了讓病患了解這一點，我會在診所裡建議病患以「吹風(fēng)機溫灸術(shù)」自我照護。這是最簡單、最不耗費時間及金錢、效果也最好的絕佳健康法。

吹風(fēng)機的妙用消除畏寒狀態(tài)

吹風(fēng)機溫灸術(shù)自我照護

溫灸術(shù)是有兩千年悠久歷史的東洋醫(yī)學(xué)自我照護技術(shù)，最為人知的療效是舒緩身體、疏通阻滯的血液和肌肉僵硬造成的酸痛，更可以有效消除萬病之源的畏寒癥狀。但是外行人要找到正確的穴位并不容易，穴道的位置不但因人而異，也會受到身體狀況等因素產(chǎn)生微妙的變化。位置如果有了誤差，溫灸術(shù)的效果就會大打折扣，且因為熱度十分明顯，只有少數(shù)人會定期接受溫灸術(shù)。吹風(fēng)機溫灸術(shù)就是由此而生。

吹風(fēng)機的溫風(fēng)可溫?zé)岽蠓秶拿娣e，「大概是這一帶吧?！怪灰獙χㄎ恢茉獯禍仫L(fēng)，該處穴位自然會溫?zé)崞饋?，自己也馬上知道「溫?zé)徇@一處就好了」。由于使用的是溫風(fēng)，與溫灸術(shù)一樣能以熱度刺激穴位。這種方式，相信每個人都能輕松上手。

「吹風(fēng)機溫灸術(shù)」健康法便是根據(jù)這項要領(lǐng)，利用吹風(fēng)機溫?zé)崛淼难ㄎ?，藉此代替講究正確穴位的溫灸術(shù)，其效果與傳統(tǒng)的溫灸術(shù)沒什么兩樣。

溫?zé)崾芎纳眢w，可感覺身心舒暢、改善血液循環(huán)、緩解肌肉緊繃，以及促進腸胃蠕動。最重要的是一個人便能立刻實行，所需時間也只要一個穴位一分鐘即可。

嘗試吹風(fēng)機溫灸術(shù)，不僅能放松身心，也能在不知不覺間改善過去困擾多時的癥狀。如果能讓身體好轉(zhuǎn)，那就再好不過了。

不必大費周章，自然而然能持之以恆。吹風(fēng)機溫灸術(shù)的功效，可讓身心不論春天或夏天都能維持舒適狀態(tài)，不但能改善體質(zhì)，也能當作「有點疲倦」、「有點感冒」時的應(yīng)急措施。所謂自我照護，便是正視身體發(fā)出來的警訊，想辦法讓它回復(fù)到正常狀態(tài)；這是只有自己才能做到的事，如果能悉心照護，身體一定會變好。但愿吹風(fēng)機溫灸術(shù)能成為各位維持身體健康的堅實后盾。

吹風(fēng)機的妙用消除畏寒狀態(tài)

吹風(fēng)機怎么用才能不傷頭發(fā)

1、先梳頭再吹發(fā)

吹發(fā)之前，應(yīng)先用毛巾把頭發(fā)的水分擦拭干，然后再用梳子將頭發(fā)梳理一遍，以免頭發(fā)太凌亂，導(dǎo)致吹發(fā)時頭發(fā)變脆、易斷或打結(jié)。另外，在吹頭發(fā)的時候，最好邊用梳子梳頭，邊用吹風(fēng)機吹頭，力度要溫柔，不要用力拉扯濕法。

2、調(diào)節(jié)吹發(fā)的距離和溫度

吹頭發(fā)時，電吹風(fēng)的溫度不宜調(diào)太高，以免頭皮遭受到熱刺激，對皮膚造成不利影響。吹頭時，建議手要不斷地移動吹風(fēng)機，讓頭發(fā)受熱更加均勻。此外，吹發(fā)時要注意吹風(fēng)機不要靠頭太近，一般距離要保持在25厘米以上。

3、順著頭發(fā)生長的方向吹

由于洗頭之后，濕頭發(fā)的毛鱗片是張開的，順著頭發(fā)生長的方向吹會讓毛鱗片閉合，讓頭發(fā)變得更加柔順有光澤，而如果逆著毛發(fā)生長的方向吹，則會讓毛鱗片張開，導(dǎo)致頭發(fā)越吹越毛躁。

吹風(fēng)機的妙用消除畏寒狀態(tài)

吹風(fēng)機可以清洗廚房油污嗎

吹風(fēng)機是可以清洗廚房的油污的。用吹風(fēng)機在廚房墻壁上的油污處，打開加熱檔，將油污加熱，邊熱邊擦，擦完的抽油煙機和墻壁，都能光亮如新，特別有效！老人們傳統(tǒng)的“用大火燒開水，蒸汽熏抽油煙機”的方法，也是用了同樣的原理，不過蒸汽容易導(dǎo)致蒸汽燒傷，不如吹風(fēng)機安全。