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寶寶暈車吃什么好？如何避免寶寶暈車？

時(shí)間：2016-08-24 08:44:44 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 291

孩子暈車，會(huì)說(shuō)不舒服，靜靜地蜷縮在一旁，眼睛緊閉，雙手緊抓座椅，并有惡心、嘔吐、煩躁的表現(xiàn)。這些癥狀一般在下車后會(huì)得到好轉(zhuǎn)。暈車后該如何處理呢？那么寶寶暈車吃什么好？如何避免寶寶暈車？

寶寶暈車吃什么好？如何避免寶寶暈車？

寶寶暈車吃什么好

1、榨菜：

在吃榨菜后可多補(bǔ)充一些富含維生素C的食物，比如新鮮蔬菜、水果、大紅棗、獼猴桃、橘子等。其次，現(xiàn)在市場(chǎng)上出現(xiàn)了很多低鹽榨菜，每天攝入10—15克，不僅不會(huì)產(chǎn)生攝鹽過(guò)多的問(wèn)題，還因?yàn)檎ゲ撕写罅康拟浐屠w維素，可以起到預(yù)防高血壓等心腦血管疾病、便秘、結(jié)腸癌的作用。

2、桔皮：

乘車前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會(huì)噴射也帶芳香味的油霧?？晌?0余次，乘車途中也照此法隨時(shí)吸聞。

3、姜：

行駛途中將鮮姜切片，裝于小塑料袋內(nèi)隨身攜帶，乘坐交通工具時(shí)隨時(shí)放于鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。姜能預(yù)防暈車，姜的作用在于它能吸收胃酸，以阻止惡心。還可以將姜片貼在肚臍及手腕內(nèi)關(guān)穴上，外面用活血止痛膏固定，此家庭療法經(jīng)廣泛試用，對(duì)暈車帶來(lái)的惡心有極佳的療效。

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4、食醋：

乘車前5-10分鐘，飲一杯加有幾滴食醋的溫開(kāi)水，途中也不會(huì)暈車。

5、橄欖及檸檬：

暈車的初期使你產(chǎn)生過(guò)量的唾液，這些唾液滴人你的胃內(nèi)，產(chǎn)生惡心的感覺(jué)。橄欖及檸檬所產(chǎn)生的鞣酸，能使你口腔干燥。因此，在出現(xiàn)惡心的初兆時(shí)，吃點(diǎn)橄欖，有助于消除惡心。

6、蘇打餅干：

這雖無(wú)法停止唾液分泌，但蘇打餅干到達(dá)胃部之后，可以吸收那里過(guò)多的液體。這其中的秘密成分是碳酸氫鈉及酒石。

7、可口可樂(lè)及果汁：

可幫助兒童紓解暈機(jī)。桔汁和蘋(píng)果汁有較好效果。其他碳酸可樂(lè)飲料可能也有效，不妨都試試，從中找到對(duì)你有效的一種。

寶寶暈車吃什么好？如何避免寶寶暈車？

如何避免寶寶暈車

1、維持所處空間的環(huán)境品質(zhì)

搭車時(shí)，可以使用空調(diào)，或把車窗打開(kāi)讓空氣流通，且盡量使車內(nèi)不要有汽油味，車內(nèi)的人絕對(duì)不能抽煙。如果發(fā)現(xiàn)孩子有不舒服的現(xiàn)象，不妨停車讓孩子休息一下，或下車活動(dòng)活動(dòng)，呼吸新鮮空氣。

2、挑選座位

挑選位于交通工具最穩(wěn)處的座位，如搭機(jī)的話，最好不要靠近機(jī)尾巴，或兩側(cè)最外邊，可避免搭機(jī)時(shí)受到混亂氣流的影響而眩暈。搭船同樣要避開(kāi)船頭、船尾的位子。至于坐車，最不會(huì)暈車的位子依序?yàn)轳{駛座、副駕駛座，但考慮到孩子的年紀(jì)，一定得坐在后座，使用兒童安全座椅可發(fā)揮固定的功能，避免孩子因外在刺激因素而晃得太厲害。

3、分散孩子的注意力

由于坐在后座的人，相對(duì)視覺(jué)和內(nèi)耳前庭平衡系統(tǒng)感受的落差更大，因此家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備孩子的玩具，分散孩子的注意力，而這個(gè)玩具最好是可以固定在車上。另外，誘導(dǎo)孩子凝視遠(yuǎn)方的固定目標(biāo)物，有助于他辨認(rèn)身體是往前進(jìn)的，若當(dāng)時(shí)缺乏目標(biāo)物，不妨改讓孩子閉目養(yǎng)神、睡覺(jué)，同時(shí)別忘了盡量固定他的頭部，減少顛簸的感覺(jué)。學(xué)齡前的孩子常因覺(jué)得坐車無(wú)聊，習(xí)慣在車上看書(shū)，這都是誘發(fā)動(dòng)暈癥的危險(xiǎn)因子，一定要加以禁止。

4、乘車前注意飲食

乘車前，不要讓寶寶吃得太飽、太油膩，也不要讓他餓著肚子，給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物；另外，上車前在孩子肚臍處貼片生姜，可緩解暈車癥狀；

寶寶暈車吃什么好？如何避免寶寶暈車？

防止寶寶暈車的10個(gè)方法

1.選擇寶寶睡著之后出發(fā)。

寶寶睡著的時(shí)候不太容易發(fā)生暈車的問(wèn)題，因?yàn)樗难劬κ情]著的，不會(huì)接收任何信息。如果寶寶還沒(méi)睡著就坐車，車一開(kāi)他可能就會(huì)不舒服，也就更不可能睡著了。如果可能，你應(yīng)該盡量讓寶寶在出發(fā)前睡著，然后帶睡著的寶寶坐車。如果有條件，你也可以盡量選擇寶寶午睡或晚上睡覺(jué)的時(shí)間坐車。事實(shí)上，有些孩子還會(huì)一坐車就睡覺(jué)。