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隨著時代的不斷發(fā)展各種各樣的網(wǎng)絡游戲都進入到了我們的視線中來，面對這些花花世界有些未成年沉迷于其中無法自拔，這青少年沉迷于網(wǎng)絡游戲應該怎么辦才好？

青少年沉迷網(wǎng)絡游戲怎么辦

1、認知治療

青少年出現(xiàn)網(wǎng)絡成癮的情況后，家長首先要做的就是幫助他們正確認識網(wǎng)絡的益處和缺點，讓他們能夠分辨哪些對自己有益，而哪些可能會對自身的成長發(fā)育造成影響。之后應該與青少年一起制定自己的人生規(guī)劃，幫助他們找到自己的理想和目標，可以偶爾利用網(wǎng)絡來放松身心，但是一定要適可而止。

2、限定時間

想要戒除網(wǎng)癮并不代表讓他們從此遠離網(wǎng)絡，而是要正確應用網(wǎng)絡來給自己提供幫助，并且還應該限制上網(wǎng)時間和上網(wǎng)內容。每次上網(wǎng)之前一定要明確具體的任務和目標，不要迷戀各種網(wǎng)絡游戲。同時家長還應該規(guī)定每次的上網(wǎng)時間，比如每次上網(wǎng)不能超過兩個小時或者每周上網(wǎng)的次數(shù)，不能超過三次，尤其睡覺前不要長時間使用電腦。

3、培養(yǎng)興趣

想要徹底戒除青少年的網(wǎng)癮，就應該培養(yǎng)他們的興趣愛好。在征得同意的情況下，讓他們適當參加一些戶外活動，根據(jù)自己的興趣愛好選擇一些運動項目，比如游泳、打球、跑步等，這樣能夠讓業(yè)余生活變得更加充實。不僅能夠轉移他們對網(wǎng)絡的興趣，還能起到強身健體的作用。

青少年沉迷網(wǎng)絡游戲怎么辦未成年沉迷網(wǎng)絡的危害

未成年沉迷網(wǎng)絡的危害?

1、傷害身體

迷戀游戲，通宵達旦地玩，能達到可以不吃飯、不睡覺的地步。身體傷害很大，尤其對腦部的傷害很大，上網(wǎng)打游戲時會暫時降低智商，時間長了會導致智商下降。

2、心理方面

由于網(wǎng)迷對網(wǎng)絡有著很大的依賴心理，輕者影響學習，使注意力難以集中，重者可能會心理變態(tài)，部分網(wǎng)癮少年會有嚴重的孤僻傾向，甚至會產(chǎn)生與人交往的障礙。

3、易惹是非

進出網(wǎng)吧的大多是中小學生，他們大多沒有收入，為了能弄到上網(wǎng)的錢，有的敲詐，有的搶劫。還有一類人進出網(wǎng)吧，他們純粹是敲詐一些小學生，經(jīng)常有打架斗毆的事在網(wǎng)吧發(fā)生。

4、影響學業(yè)

學生一旦迷戀上網(wǎng)，成績肯定會直線下降。其主要的問題是上網(wǎng)占用了大量的時間。有個例子，一個孩子初中開始時成績是全班第5，僅僅一年就降到了倒數(shù)第6名，由此可見其影響！

5、安全問題

大多數(shù)網(wǎng)吧都未請專業(yè)人員安裝安全設備，也未經(jīng)消防、安全、文化、衛(wèi)生等部門允許，更沒有保安人員，所以存在著很大的安全隱患。

青少年沉迷網(wǎng)絡游戲怎么辦未成年沉迷網(wǎng)絡的危害

青少年沉迷網(wǎng)絡的原因有哪些

1.具有較強的成人意識。青少年進入青春期后，成人意識變強，認為凡事自己可以處理，但在現(xiàn)實生活中，卻經(jīng)常無法解決遇到的困難，一點小小的挫折就會引起他們的情緒波動。這時，當他們面對無法解決問題、受挫情緒不穩(wěn)定時，便會不自覺地尋找網(wǎng)絡這個可以使他們完全逃避現(xiàn)實、情緒可以得到充分宣泄的虛擬世界。

2.對友誼的渴望。由于目前青少年激烈的學業(yè)競爭環(huán)境，特需要別人的理解、認同和支持。但在現(xiàn)實生活中，由于受一些因素的制約，對于人際關系和社會支持、自我實現(xiàn)等各種需要難以得到滿足。而這時的網(wǎng)絡以它特有的方式和豐富的內容，展示給了人們一種全新的虛擬社會環(huán)境，這無疑給青少年提供一個自我需求的最好舞臺，在網(wǎng)絡游戲中，他們找到了自我、實現(xiàn)了自我，給了他們傾訴的空間和對象。

3.能力的缺乏。青少年正處在心理成熟期，其自制能力相對于成年要弱。這時，當某一事物使他獲得快樂或滿足了他在某方面的需要時，他們便會極為渴望再次擁有。這時，網(wǎng)絡游戲、網(wǎng)上聊天及網(wǎng)絡上的黃色暴力信息在一定程度上滿足了他的感官和心理上的需要，為了進一步獲得或持續(xù)這種滿足，他們便忽視了學習、模糊了是非，一頭扎進了這個所謂的“快樂王國”。往往這種重復行為得不到很好的控制，當達到失控的程度時，他們也就上癮了。

4.缺乏溝通?，F(xiàn)在的青少年由于面臨升學和課業(yè)的壓力，因此使很多學生與父母之間無法進行很好的溝通。人們常說，父母是孩子最好的老師，當孩子處于這一時期，尤需要來自父母的正確指導。但很多父母由于缺乏耐心，對子女習慣用“家長命令”的形式進行指導，從而忽視了青少年青春期的叛逆心理，進而造成了青少年偏要和父母對著干的局面。

5.好奇心強、對是非的判斷能力弱，對新事物敏感且容易接受。青春期階段是人一生中生理和心理成長的重要階段，這一時期，其生理處于不斷發(fā)育和強壯中，心理方面的自我意識、性格、是非判斷能力、價值觀等也多在這一時期逐漸成熟，這一時期的青少年對新事物敏感且容易接受，好奇心強但對是非的判斷能力相對較弱。正由于這些缺點，當青少年在網(wǎng)絡上接受到一些新鮮事物時，不辨是非、不分好歹地就全接受了。

6.因為學習成績差而自暴自棄。由于沉溺于網(wǎng)絡世界而不自自拔的孩子，學習成績都較差，在現(xiàn)實生活中，他們體驗不到學習所帶來的成就感，這時就會選擇網(wǎng)絡來滿足自己。

青少年沉迷網(wǎng)絡游戲怎么辦未成年沉迷網(wǎng)絡的危害

防止未成年人沉迷網(wǎng)游新舉措出臺

國家新聞出版署近日下發(fā)《關于進一步嚴格管理切實防止未成年人沉迷網(wǎng)絡游戲的通知》，針對未成年人過度使用甚至沉迷網(wǎng)絡游戲問題，進一步嚴格管理措施，堅決防止未成年人沉迷網(wǎng)絡游戲，切實保護未成年人身心健康。通知要求，嚴格限制向未成年人提供網(wǎng)絡游戲服務的時間，所有網(wǎng)絡游戲企業(yè)僅可在周五、周六、周日和法定節(jié)假日每日20時至21時向未成年人提供1小時服務，其他時間均不得以任何形式向未成年人提供網(wǎng)絡游戲服務；嚴格落實網(wǎng)絡游戲用戶賬號實名注冊和登錄要求，不得以任何形式向未實名注冊和登錄的用戶提供游戲服務；各級出版管理部門要加強對防止未成年人沉迷網(wǎng)絡游戲有關措施落實情況的監(jiān)督檢查，對未嚴格落實的網(wǎng)絡游戲企業(yè)，依法依規(guī)嚴肅處理；要積極引導家庭、學校等社會各方面共管共治，依法履行未成年人監(jiān)護責任，為未成年人健康成長營造良好環(huán)境。