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打新冠疫苗可以喝牛奶嗎打新冠疫苗可以吃雞蛋嗎

時(shí)間：2021-04-14 16:44:47 編輯：5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 0

新冠疫苗打了之后的飲食相關(guān)的問題有很多，相信大家也會(huì)有一些相關(guān)的問題，比如在打了新冠疫苗之后能不能喝牛奶可不可以吃雞蛋等問題。

打新冠疫苗可以喝牛奶嗎

可以。

打新冠疫苗后是可以喝牛奶的，根據(jù)北京市疾控專家的意見，打完新冠疫苗后保持正常的飲食即可，所以如果是經(jīng)常喝牛奶的人或者是食用完牛奶沒有不適的人，打完新冠疫苗后也可以接著飲用，但是如果是對(duì)蛋白質(zhì)過敏的人，則不建議打完新冠疫苗后飲用牛奶，可能發(fā)生的過敏反應(yīng)影響到疫苗的免疫效果。

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打新冠疫苗可以吃雞蛋嗎

可以。

雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)以及卵磷脂，食用后對(duì)于身體有很多的好處，能夠及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，而且根據(jù)疾控中心的意見，打完新冠疫苗之后保持正常的飲食即可，如果是對(duì)蛋白質(zhì)不過敏的人，食用雞蛋一般不會(huì)影響疫苗的效果，如果對(duì)蛋白質(zhì)過敏的人，則需要謹(jǐn)慎食用，防止出現(xiàn)不適的情況。

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打新冠疫苗哪些能吃哪些不能吃

與其他任何疫苗一樣，接種新冠疫苗后極少數(shù)人因個(gè)體差異可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、惡心、頭痛等不適反應(yīng)。為了避免加重身體不適，注射疫苗后，飲食上最好是吃清淡易消化的食物，避免飲用含有乙醇成分的飲品，減少油膩刺激的食物，遠(yuǎn)離海鮮、雞蛋等發(fā)物，以免加重發(fā)熱不適癥狀。

海鮮屬于發(fā)物的一種，接種疫苗后的一周內(nèi)，飲食上最好是清淡，忌油膩辛辣刺激，忌煙酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)但是不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，由于個(gè)人體質(zhì)差異，在注射完疫苗后機(jī)體會(huì)出現(xiàn)不同程度的發(fā)過敏或不良反應(yīng)，如果食用過多的海鮮很可能造成不良反應(yīng)加重，因此一般在接種疫苗后的7-10天再食用海鮮是比較安全的。

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