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時(shí)間:2018-04-28 09:33:46 編輯:cwh 1460
dhc護(hù)眼丸是一款保護(hù)眼睛的保健品,里面含有的花青素成分對眼睛特別好,下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹dhc護(hù)眼丸效果怎么樣?
好久沒有冒泡了,攢了一堆要po的東西,就是懶得寫,每個(gè)月往返韓國日本買買買,超級累!最近中韓關(guān)系緊張,就不去了!廢話不多說,今天說一下DHC的護(hù)眼丸。
現(xiàn)在從學(xué)前兒童到老人很少有不玩手機(jī)電腦的,尤其年輕人玩電腦打游戲工作也是對著電腦!有沒有經(jīng)常覺得眼干眼澀眼疲勞紅血絲,反正我都有!話說眼睛是心靈的窗戶,有一雙清澈呢明眸誰不愛呢!
DHC在日本還挺知名的,很多保健品,這個(gè)護(hù)眼丸是軟膠囊的樣子,開始不報(bào)什么希望因?yàn)榘撞藘r(jià),吃了幾天發(fā)現(xiàn)真的管用,眼睛每天不會(huì)那么干澀了,紅血絲也會(huì)少!主要還是不會(huì)覺得干澀,這個(gè)要長期使用,我就吃了二十天,總體來說還是有效果,學(xué)生黨們快快入手吧,如果經(jīng)濟(jì)條件允許的人,還是建議吃Pola 的護(hù)眼丸,效果后續(xù)再寫!
建議大家愛護(hù)眼睛 ,少玩手機(jī),電腦,不要熬夜,尤其不要黑燈躺著玩手機(jī) 雖然我說的都是我的癥狀,也改不了,但還是奉勸大家改改!
大家可以入手試試沒有副作用,身體也沒有異常,長期使用還你明眸!
前一篇眼藥水功課中有說過眼睛的一些問題 容易模糊還有干澀 加上自己每天玩手機(jī)的時(shí)間太長 于是購入一袋DHC護(hù)眼丸
這個(gè)吃法是晚餐半小時(shí)后用水吞服 沒什么味道 也不知道是不是心理作用 吃完之后的第一天晚上躺在床上玩手機(jī) 好像真的比之前清楚很多現(xiàn)在才堅(jiān)持吃了一個(gè)禮拜左右 打算吃完一包在決定會(huì)不會(huì)回購 不過為了保護(hù)眼睛 求個(gè)心理作用也是可以的有益無害~
研究表明,亞洲人多發(fā)近視可能和人種有關(guān),因?yàn)樵趤喼薜慕暼巳褐袑儆诓±硇越暤母叨?、超高度近視患者特別多。那么。怎樣保護(hù)眼睛呢?
1、舒適的光線,可以得到良好的視覺信息,光線過強(qiáng)或過暗都會(huì)給眼睛帶來不良的影響.因此青少年平??磿臅缿?yīng)有邊燈裝置,其目的在于減少反光,以降低對眼睛的傷害。
2、青少年看書寫字、看電視、用電腦,幾個(gè)小時(shí)不休息,有的學(xué)生甚至到深夜才睡覺,這樣不僅影響身體健康,使眼睛負(fù)擔(dān)過重,容易引起調(diào)節(jié)性(或稱功能性)近視,即假性近視。而且還會(huì)使眼外肌對眼球壁的鞏膜組織產(chǎn)生壓力,眼內(nèi)壓增高,眼內(nèi)組織充血。因此,學(xué)生看書學(xué)習(xí)每隔50分鐘休息片刻為宜。
3、不要彎腰駝背,或趴在桌上看書,更不能躺在床上,側(cè)著身看書。眼與書本的距離應(yīng)保持30—35厘米,身體與課桌保持一掌——大約10厘米的距離,書本與課桌的角度要保持在30—45度。如書本水平放在桌面上,看書時(shí)就要向前稍低頭,這樣就容易把書本移近眼睛,加重眼睛負(fù)擔(dān)2—3倍,從而引起頸部肌肉和頸背的疲勞,而不自覺的向前傾斜,長期下去就會(huì)導(dǎo)致視力下降。
4、盡量減少與對人眼產(chǎn)生輻射的電視、電腦、游戲機(jī)等電器設(shè)備的接觸,因?yàn)?,顯象管輻射出的X射線可大量消耗視網(wǎng)膜中的視紫質(zhì),可以使視力明顯減退。電腦最好選用液晶顯示器,以減少電磁波對眼睛的傷害。經(jīng)常玩游戲機(jī)的同學(xué)更易損壞視力,而且自幼即玩游戲機(jī)的低視力同學(xué),配鏡連矯正視力都上不去,原因就在于視網(wǎng)膜和黃斑部的功能受到了損害。
5、作息時(shí)間要有規(guī)律,睡眠要充足。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致眼睛結(jié)膜充血、分泌物增多、畏光流淚,眼酸痛等結(jié)膜、角膜炎癥。應(yīng)盡量避免風(fēng)沙、煙塵、紫外線、紅外線、化學(xué)物品、醫(yī)藥用品等對眼睛的傷害。個(gè)人衛(wèi)生要保持清潔,毛巾、臉盆、手帕等個(gè)人物品,要專人專用,盡量不用他人物品,以避免造成交叉感染,引起眼部疾病,導(dǎo)致視力下降。
6、營養(yǎng)攝取要均衡,偏食或過多攝入糖和蛋白質(zhì),從而缺乏如鋅、鈣、鉻等微量元素,都不利于視力健康。預(yù)防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝臟、魚等食品。
7、有的青少年喜歡邊走路邊看書,或在行走的車廂里看書,這樣對眼睛很不利,因?yàn)檐噹诨蝿?dòng),身體在搖晃,眼睛與書本距離無法固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的負(fù)擔(dān),經(jīng)常如此就有可能引起近視。
8、做眼保健操是我國中小學(xué)校重視眼保健工作的具體體現(xiàn),通過按摩眼部周圍各穴位和肌肉,刺激神經(jīng)末梢,增加眼部周圍組織血液循環(huán),調(diào)節(jié)眼的新陳代謝,從而達(dá)到消除疲勞,增強(qiáng)視力,預(yù)防近視的目的。此外,多接觸青山綠水等大自然景物,也有利于眼睛的健康。
眼部本來就有微小的血管,也就是說煙睛里本來就是有血絲的,因?yàn)檠劬镉醒?,睡不好時(shí),血管充血,血絲就會(huì)比平時(shí)嚴(yán)重。當(dāng)然有的人天生眼睛里的血管會(huì)比別人粗些。眼睛過度疲勞或感染,血管還會(huì)破裂,造成出血。
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