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湯臣倍健液體鈣和鈣爾奇哪個(gè)好?

時(shí)間:2018-04-20 10:17:58 編輯:cwh 3133

湯臣倍健液體鈣和鈣爾奇都是補(bǔ)鈣的產(chǎn)品,很多人在購買的時(shí)候會(huì)拿來比較,下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹湯臣倍健液體鈣和鈣爾奇哪個(gè)好?

湯臣倍健液體鈣和鈣爾奇哪個(gè)好

鈣爾奇會(huì)好點(diǎn)。下面是有效成分對比。

鈣爾奇有效成分:鈣、鎂、鋅、銅、維生素D

湯臣倍健鈣鐵鋅咀嚼片:鈣、鐵、鋅。除了鈣鐵鋅,湯臣倍健還有好液體鈣和乳鈣等產(chǎn)品。

澳天力鈣鎂D :每片含有鈣200mg,鎂65mg,維生素D 2.5μg

湯臣倍健液體鈣和鈣爾奇哪個(gè)好?

液體鈣的服用方法

直接吞咽,如果吞咽困難可以擠出直接滴嘴里,液體鈣怎么吃才更易吸收而且不會(huì)影響它的營養(yǎng)價(jià)值,在服用液體鈣的時(shí)候不要吃草酸含量高的食物,比如菠菜,容易形成草酸鹽,影響鈣的吸收而且容易引起沉淀形成結(jié)石。

一般來說,液體鈣的吸收會(huì)好一點(diǎn),如果腸胃功能弱建議選用液體鈣,這也是為什么嬰幼兒和老年人建議服用液體鈣的原因。

湯臣倍健液體鈣和鈣爾奇哪個(gè)好?

小兒缺鈣

①常表現(xiàn)為多汗,與溫度無關(guān),尤其是入睡后頭部出汗,使小兒頭顱不斷磨 擦枕頭,久之顱后可見枕禿圈。

②精神煩躁,對周圍環(huán)境不感興趣,有時(shí)家長發(fā)現(xiàn)小兒不如以往活潑。

③夜驚,夜間常突然驚醒,啼哭不止。

④1歲以后的小兒表現(xiàn)為出牙晚,有的小兒1歲半時(shí)仍未出牙,前囪門閉合延遲,常在1歲半后仍不閉合。

⑤前額高突,形成方顱。

⑥常有串珠肋,是由于缺乏維生素D,肋軟骨增生,各個(gè)肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,使小兒通氣不暢,容易患?xì)夤苎?,肺炎?/p>

小兒缺鈣嚴(yán)重時(shí),肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛,可引起腸腔內(nèi)積氣而形成腹部膨大如蛙腹?fàn)?。如果是脊柱的肌腱松弛,可出現(xiàn)駝背。1歲以后小兒學(xué)走路,如果缺鈣,可使骨質(zhì)軟化,站立時(shí)身體重量使下肢彎曲,有的表現(xiàn)為"X"形腿,有的表現(xiàn)為"O"形腿,并且容易發(fā)生骨折。

缺鈣的表現(xiàn)各種各樣,家長應(yīng)學(xué)會(huì)根據(jù)表現(xiàn)判斷自己的孩子是否缺鈣,以便在缺鈣時(shí)及時(shí)給孩子提供含鈣豐富的食物,如魚、蝦皮、海帶、排骨湯,同時(shí)多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、羊肝、牛肝,來促進(jìn)鈣的吸收。一般情況下,缺鈣較輕的患兒在食補(bǔ)后即可改善缺鈣癥狀。如果癥狀較重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D和鈣劑。

湯臣倍健液體鈣和鈣爾奇哪個(gè)好?

吃什么補(bǔ)鈣

生活中有不少食物有補(bǔ)鈣功效。那么吃什么補(bǔ)鈣呢?食物中的乳類與乳制品、豆類與豆制品、海產(chǎn)品、肉類與禽蛋、某些蔬菜、某些水果和干果,都有補(bǔ)鈣的功能。大家可以合理搭配,以達(dá)到補(bǔ)鈣的效果。

乳類與乳制品:

牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。

豆類與豆制品:

黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。

海產(chǎn)品:

鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。

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