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日本便秘小粉丸可以減肥嗎？

時(shí)間：2018-04-13 14:17:35 編輯：cwh 12737

日本便秘小粉丸是治療便秘的藥品，很多人傳這個(gè)也可以減肥，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹日本便秘小粉丸可以減肥嗎？

日本便秘小粉丸可以減肥嗎

日本便秘小粉丸是治療便秘的藥品，想用它來減肥并不對癥。

服用心得

我今天一定要來扒一扒這個(gè)便秘丸.

我們?nèi)叶荚谟?媽媽去年年底去日本捎帶回來兩盒自家吃我沒有嘗試過我今天第一次嘗試也是第一次感受到他的威力

我是02年的初三有體考訓(xùn)練是不可避免的想趁這個(gè)機(jī)會(huì)減肥的看網(wǎng)絡(luò)都說這個(gè)便秘丸很安全并且還能減肥我就在想如果搭配著來不便秘而且還堅(jiān)持鍛煉我應(yīng)該可以瘦下來然而幻想是美好的現(xiàn)實(shí)是殘酷的.

確實(shí)是很管用特別管用我昨天吃完晚飯后吃了一粒重點(diǎn) 我真的只是吃了一粒!!過了四個(gè)小時(shí)左右就有反應(yīng)了就正常的排了一次便便我就認(rèn)為一粒的藥效應(yīng)該就這樣吧頂多明天早上再排一次我安心的睡著了做著我的瘦身夢.

果不其然第二天又排了一次還特別開心就去上學(xué)了上午沒什么反應(yīng) 下午上課的時(shí)候肚子開始反抗像被人擰著一樣的那種疼我就舉手示意老師去了廁所排出來的效果和吃瀉藥排出來的效果一樣一樣的幸好上課期間廁所沒有人要不都不知道怎么在學(xué)校呆下去了.

然后可能藥效過去了沒什么反應(yīng)了.

綜合以上來看這個(gè)藥是很管用今天加上學(xué)校鍛煉的效果掉了一斤肉開心的連今天的疼都忘了雖然管用但是藥效太強(qiáng)了抵擋不住啊.

所以他可能只適合長時(shí)間在家的人和我一樣的學(xué)生上學(xué)期間還是不要嘗試為好畢竟萬一趕上廁所都是人然后你在那個(gè)什么....并且還是腹瀉的那種樣子會(huì)很尷尬的.

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便秘常見的癥狀表現(xiàn)介紹

1、黑便或便血

排便時(shí)表現(xiàn)為黑便、便后滴血或鮮血便，血可與糞便混或不混，主要視出血部位高低、出血量多少而定。黑便提示出血部位較高(離肛門遠(yuǎn))。不論哪一種出血，都說明病變處血管有破裂，輕者為痔核、肛裂或黏膜損傷，重者可能是息肉、炎癥、潰瘍或腫瘤。

2、腹痛

不少患者排便之前常有輕微左下腹疼痛，多于排便后消失。但若腹痛持續(xù)存在，程度重，排便后不消失，提示腸道有阻塞的可能，常由腫瘤、腸道粘連或神經(jīng)肌肉病變引起。

3、發(fā)熱

單純便秘不至于發(fā)熱，便秘病人如經(jīng)較長時(shí)間的反復(fù)測量確有發(fā)熱，特別是不規(guī)則低熱，提示有慢性炎癥(如腸結(jié)核等)或腫瘤，不過首先應(yīng)排除其他常見發(fā)熱原因(如五官科病變、婦科炎癥、泌尿系炎癥等)。腫瘤組織代謝加快，其產(chǎn)物對機(jī)體的刺激也是發(fā)熱原因。

長期便秘的患者也往往會(huì)引起情緒上的或多或少的變化，比如常見的心煩意亂，或者是注意力不集中等情況，這對患者的生活，以及工作是存在影響的，這可以說是便秘的并發(fā)癥，也可以說是并發(fā)癥。當(dāng)然，便秘的并發(fā)癥還有很多，但都是以肛腸疾病為主。

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上廁所玩手機(jī)便秘怎么辦

補(bǔ)充水分

每天飲用2L水，使腸道保持充足的水分，可使腸道吸收提高，增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)力，有利糞便排出。

如果體內(nèi)缺水，就會(huì)使大便干燥，無法順利排出。所以想要防治便秘，除了果蔬等食物中的水分外，每天最好額外再喝約2L的水。

保持規(guī)律排便

每天早上起來的時(shí)候順便去廁所排便，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，一般排便的時(shí)間可以在吃過早餐之后的20分鐘內(nèi)。起初即使無便意，也要根據(jù)自己規(guī)定的時(shí)間上廁所蹲10-20分鐘，排便時(shí)注意力要集中，不要看報(bào)、玩手機(jī)、思考問題等。

腹部按摩

日本便秘小粉丸可以減肥嗎？

腸道位于人們的腹部，因此適當(dāng)?shù)母共堪茨苤匾?。按摩腹部可以刺激腸道，促進(jìn)排便。飯后一小時(shí)，仰躺，以肚臍為中心，用食指、中指和無名指，順時(shí)針或逆時(shí)針方向按摩。如果有腹脹感的話，可以點(diǎn)按肚臍兩邊的天樞穴(臍中旁開2寸)，按時(shí)呼氣，放松時(shí)吸氣，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有效緩解便秘。

洗澡時(shí)也可以用手掌在腹部按順時(shí)針方向按摩，同時(shí)腹部一鼓一收地大口呼吸，并淋浴腹部，可治療慢性便秘并防治痔瘡。而神經(jīng)性便秘，則要沿著腸部用40℃熱水沖3分鐘左右，再用25℃的溫水沖10秒鐘，反復(fù)5次，可讓大腸的蠕動(dòng)增加。

均衡飲食

養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，保持均衡飲食，腸道能吸取更多的營養(yǎng)物質(zhì)，從而使腸道蠕動(dòng)力提高，使排泄物在人體結(jié)腸的一定時(shí)間內(nèi)排出。平時(shí)可食蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、無機(jī)鹽和維生素等，一定要種類齊全和比例適當(dāng)。

熱水泡腳

每天睡前用熱水泡腳20分鐘左右(水溫以38-43度為宜)。有利于血液的循環(huán)和通暢，促進(jìn)體內(nèi)機(jī)能的正常運(yùn)行，在水里加入一勺鹽，可以緩解便秘。這樣，也有助于睡眠。