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時(shí)間：2018-04-04 16:51:05 編輯：cwh 792
dokkan酵素治療便秘和減肥的效果讓很多人動(dòng)心。那么這個(gè)保健品究竟多大可以吃呢，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹dokkan酵素適用年齡。
3歲以上的兒童都可以服用酵素，但是18歲以下都需要減半服用(15ml)。因?yàn)殡S著年齡增加，體內(nèi)酵素會(huì)慢慢減少，所以堅(jiān)持為身體補(bǔ)充酵素是維持健康的關(guān)鍵。
酵素也叫酶，在日本、臺(tái)灣等東亞地區(qū)叫酵素。「酵素」其實(shí)只是一個(gè)統(tǒng)稱，酵素的種類很多。 體內(nèi)至少有數(shù)千個(gè)以上的生理生化反應(yīng)，需要各種不同的酵素來參與，屬於蛋白質(zhì)，由於蛋白質(zhì)在高溫下會(huì)改變結(jié)構(gòu)，因此大部分的酵素會(huì)因?yàn)楦邷囟セ钚浴?/p>
★這瓶酵素也是目前我用的最好的一瓶。每天睡前吃五粒(睡前一小時(shí)左右,不敢一次性吃太多怕有副作用)吃了幾天覺得效果還可以，每天都有排便，對(duì)于以前經(jīng)常性便秘的我是特別高興的事。
★一般早上起床穿褲子的時(shí)候(黑色鉛筆褲,百搭,緊身那種)發(fā)現(xiàn)肚子那特別繃，然后上個(gè)廁所瞬間輕松很多，相對(duì)而言這是最明顯的效果吧。然后說說我吃完一瓶的效果，體重倒是沒瘦一點(diǎn)(一直不明白那些減了十斤的人)也有控制飲食還有運(yùn)動(dòng)，只有初開始一周內(nèi)只掉三斤就沒有反應(yīng)了。不過還是看體質(zhì)還有努力，我還會(huì)繼續(xù)吃下去。長久吃下去。
酵素保持身體平衡
酵素能夠幫助身體各方面保持平衡狀態(tài)。因?yàn)榻退啬軌蚴贵w內(nèi)的血液呈弱堿性，從而幫助清除體內(nèi)殘留堆積的廢物，保持腸內(nèi)細(xì)菌的平衡，強(qiáng)化細(xì)胞，增強(qiáng)身體抵抗力等等方面讓身體內(nèi)環(huán)境維持平衡。
酵素幫助減肥瘦身
酵素能夠幫助減肥瘦身。身體肥胖的人體內(nèi)含有的脂肪酶過少而不能正常分解體內(nèi)多余的脂肪，囤積下來的脂肪會(huì)使人的肝臟、腎臟、血管負(fù)擔(dān)變重而誘發(fā)疾病。而酵素能夠補(bǔ)充身體需要的脂肪酶，幫助有效燃燒多余的脂肪，從而達(dá)到健康減肥的目的。
酵素幫助排毒養(yǎng)顏
酵素能夠幫助排毒養(yǎng)顏。人體內(nèi)的毒素是由肝臟等器官合成各類解毒酵素來進(jìn)行分解排出體外的，吃酵素能夠有效幫助增強(qiáng)身體的解毒排毒功能，有效幫助改善身體器官、血液的清潔度，多余的毒素被排出體外也能夠有效幫助美容護(hù)膚，改善粗糙、暗沉膚質(zhì)。
糙米
糙米保留的大量膳食纖維，可促進(jìn)腸道有益菌增殖，加速腸道蠕動(dòng)，還能促進(jìn)體內(nèi)膽固醇的排出。
食用小貼士：建議用高壓鍋進(jìn)行蒸煮。
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