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時間：2018-03-27 10:02:07 編輯：cwh 509
california gold nutrition加州維生素c是一款很常見的保健品，很多人覺得這個還不錯，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹california gold nutrition加州維生素c怎么樣？
California Gold Nutrition加州黃金營養(yǎng)，經(jīng)過cGMP認證及FDA注冊的工廠生產(chǎn)加工，產(chǎn)品多包含維他命、益生菌等營養(yǎng)元素。這款California Gold Nutrition加州黃金營養(yǎng)維生素C，來自蘇格蘭的品質(zhì)VC，非轉(zhuǎn)基因，不含有酵母、小麥、面筋、大豆、牛奶、雞蛋、魚、貝類、堅果等成份，防過敏，生產(chǎn)符合cGMP標準，作為膳食補充劑，每日1片，隨餐服用，該款素食主義者同樣適用。
維生素C和維生素E能一起吃。
維生素C和維生素E這兩種維生素是完全不同的兩種，維生素C屬于水溶性的維生素，維生素E屬于脂溶性維生素，他們的腸道細胞對這兩種維生素吸收的途徑是完全不同的，維生素C主要是通過滲透作用吸收，維生素E沒過細胞膜上的脂蛋白通道耗能吸收，互不相關(guān)，完全可一起食用。
會中毒
人體內(nèi)是無法儲存維生素C的，如果攝入過量的維生素C，則會通過尿液排出。但是部分人攝入過量的維生素C，可能出現(xiàn)腹脹、腹瀉等中毒癥狀。還會引發(fā)皮膚發(fā)紅、尿頻等問題。
易引起膽結(jié)石
很多人都知道維生素c，在感冒的時候很多人喜歡吃它，其實如果每次服用超過了1g那么會給病毒也提供養(yǎng)分的，這就不太好了。如果每日吃得維生素超過了12g那么會有膽結(jié)石的危險。
影響骨骼發(fā)育和生育能力
特別是兒童如果吃維生素c過多，那么對骨骼發(fā)育產(chǎn)生問題。甚至對女性的生育能力造成破壞。
導(dǎo)致維生素缺乏
當(dāng)長期大量服用被突然中止，那么身體也會突然出現(xiàn)維生素缺乏問題。
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