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桐灰肩痛貼怎么樣?效果挺好的

時間:2018-03-21 14:52:42 編輯:cwh 360

桐灰肩痛貼是一款日本出產(chǎn)的藥貼,據(jù)說能夠有效緩解肩頸酸痛,下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹桐灰肩痛貼怎么樣?效果挺好的。

桐灰肩痛貼怎么樣

KIRIBAI桐灰化學(xué)株式會社目前已納入小林制藥旗下,專業(yè)生產(chǎn)各種發(fā)熱貼及相關(guān)日用品。這款肩痛貼可以持續(xù)發(fā)熱8小時,表面溫度可以達(dá)到約52℃,改善血液循環(huán),消除疲勞感,對肩部神經(jīng)痛、肌肉痛有一定緩解作用。

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緩解肩頸僵硬疼痛的穴位

長時間的坐著不動,坐姿不正確很容易造成肩頸僵硬,頸部肌肉僵硬主要見于頸椎病、肩周炎、頸項(xiàng)強(qiáng)直、頸椎增生等病癥。病因不同,治療各異。病情較輕的可考慮非手術(shù)治療,包括中西藥治療、頸部圍領(lǐng)、頸枕、牽引、局部封閉、理療、針灸及功能鍛煉。對于脊髓、神經(jīng)根、血管受壓癥狀進(jìn)行性加重,或者反復(fù)發(fā)作,嚴(yán)重影響工作和生活的患者,應(yīng)考慮手術(shù)治療。下面給大家介紹穴位按摩方法,緩解肩頸僵硬的疼痛,一起來看看。

按摩后頸部穴位

一為風(fēng)府穴,雙手微微分開,沿著后頸部脊柱左右,輕按穴位。“風(fēng)”,指穴內(nèi)氣血為風(fēng)氣也;“府”,府宅也。中醫(yī)認(rèn)為,督脈之氣在風(fēng)府穴吸濕化風(fēng),所以刺激這個穴位有散熱、吸濕的功能。這個穴位的位置在后腦勺,后背正中往上,頭發(fā)邊緣。如果后腦勺疼痛、麻木,按摩這里可以有效緩解。

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二為風(fēng)池穴,風(fēng)池穴有兩個,也在后腦勺。中醫(yī)認(rèn)為,膽經(jīng)氣血在此吸熱后化為陽熱風(fēng)氣。風(fēng)池穴具有壯陽益氣作用。如果頭痛頭暈,容易耳鳴,可以多按摩這個穴位。經(jīng)常偏頭痛的人,也可以留意找找這個穴位。平時如果偏頭痛,就按摩疼痛方向?qū)?yīng)的那個風(fēng)池穴,見效會很快。

按摩手背三穴位

首先是中渚穴。中渚位于小指和無名指指間,下方約2厘米處(手腕側(cè))的部位。用手指觸摸時,大約是在小指和無名指指骨之間的凹處。

接著是陽池穴。陽池位于手腕中央,靠近小指側(cè)的部位。仔細(xì)地說,就是將指尖反翹起來,各手指在手腕處會形成很粗的筋,在中指和無名指的粗筋交叉至手腕為止的部位,就是陽池的位置。

第三處是關(guān)沖穴。關(guān)沖位于無名指指甲、靠小指側(cè)的下端。正確地說,應(yīng)該是在無名指指甲左邊,畫上一條直線,在指甲下端畫一條橫線,這二條線相交的地方,就是關(guān)沖。

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肩膀或頸部酸痛是怎么回事

不通則痛,痛則不通。主要因素即是由內(nèi)臟氣血運(yùn)行不順,與臟腑機(jī)制不健全所導(dǎo)致。

一般而言,肩膀或頸部酸痛是很有學(xué)問的,并非所謂運(yùn)動傷害,五十肩,韌帶發(fā)炎、、、等單純原因而已。

其實(shí),酸痛的位置可反射出內(nèi)臟問題,像是長期左邊頸部和肩膀酸痛,主要因?yàn)樾呐K位于人體左側(cè),長期心火上升,或心臟功能出了問題自然會出現(xiàn)氣血阻塞,就會有左邊頸部或肩膀僵硬,酸痛,轉(zhuǎn)動不靈活,或常常習(xí)慣落枕、、、至?xí)由熘磷蠹珉喂撬嵬础?/p>

同樣的,肝臟位于人體右方,當(dāng)肝陽上亢,肝火上升時,剛才所提及之酸痛現(xiàn)象就會出現(xiàn)在右側(cè)身體。有時酸痛位置會跑,會由單側(cè)變?yōu)閮蓚?cè),因?yàn)殚L期心肝火氣都未消除,火往下傳動后,會造成腸胃蠕動障礙,而肩膀兩側(cè)即是反射腸胃。

如果每天能利用一點(diǎn)方法,把身體里面的火氣和毒素向體外排掉,保持氣血通暢,酸痛毛病自然消除!

在中醫(yī)看來,我們體內(nèi)有很多毒素,凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產(chǎn)生不良作用的物質(zhì)都可以稱為“毒”,例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣郁、上火。這些毒素堆積在五臟之內(nèi),就會加速五臟的衰老,然后由五臟供養(yǎng)的皮膚、筋骨、肌肉、神經(jīng)也就跟著一起衰老了。所以防治疼痛,排毒最重要。

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