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時間:2018-01-23 13:33:35 編輯:cwh 1466
西瓜霜是非常實用的藥,有的人說西瓜霜治痔瘡,下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹西瓜霜能治痔瘡嗎?教你一招讓痔瘡遠(yuǎn)離你。
千萬不可輕信網(wǎng)絡(luò)傳言,自己亂搞秘方,偏方。痔瘡要康復(fù),需要用正規(guī)的藥物,由醫(yī)生處方或者正規(guī)藥店購買。另外飲食上防止便秘腹瀉,不要辛辣。另外,要想痔瘡不發(fā)或者慢慢康復(fù),平時需要特別注意肛門的護(hù)理。具體說就是便后水洗,坐要懸空透氣,有水腫就及時溫水熏蒸坐浴。
然而做到這些并不容易,可以準(zhǔn)備肛腸康復(fù)包,里面有手持式衛(wèi)洗麗幫助便后清洗,肛部水療器幫助熏蒸坐浴,無痛透氣墊幫助懸空傷口,促進(jìn)愈合。一般大的肛腸醫(yī)院有,但建議淘寶購買,醫(yī)院要貴的多。
一、注意下身保暖
要保持全身的血液通暢,多喝開水,防止缺水,腸道干澀,大便干結(jié)。
二、避免久坐久立
及時治療心、肺、肝等全身性疾病,以免引起腹壓增加、痔靜脈高壓。
三、注意孕產(chǎn)期保健
婦女妊娠后,子宮膨大影響痔靜脈回流,易誘發(fā)痔瘡,且孕期一般活動較少,引起大便干燥而誘發(fā)痔瘡產(chǎn)后大量血液流失,腸道干枯少津便干便秘,加重或誘發(fā)痔瘡。因此孕期應(yīng)適當(dāng)增加活動,避免久坐久立,每次便后用溫水熏洗肛門局部,改善血液循環(huán),產(chǎn)后宜多食一些富含津汁食物,如蜂蜜等,防止大便干燥、便秘,引起痔瘡。
四、常做提肛運動
具體做法是:全身放松,或坐或立或臥均可,摒棄一切雜念,有意收縮肛門,緩慢上提,就象強(qiáng)忍大便一樣,意想把下陷之氣提至丹田,然后放松,如此反復(fù)數(shù)次至數(shù)十次不等,一般每次做30次,每天做兩次。這項運動可隨時隨地進(jìn)行,辦公時、乘車時、看電視時、走路時、休息時都可做,效果很好。
五、自我按摩
痔瘡是局部血脈瘀結(jié)的結(jié)果,按摩為我國傳統(tǒng)健身祛病的方法之一,長強(qiáng)穴(尾骨尖前面)為治療痔瘡首選穴位,取長強(qiáng)穴按摩可明顯改善局部血液循環(huán),在預(yù)防和治療上都是很有效的。
六、生活要有規(guī)律
多進(jìn)行體育鍛煉,體育鍛煉有益于血液循環(huán),促進(jìn)胃腸蠕動,改善血液循環(huán),預(yù)防痔瘡的發(fā)生。
七、預(yù)防便秘
便秘是誘發(fā)痔瘡的原因之一,日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物,少食辛辣刺激性食物,對頑固性便秘應(yīng)盡早到醫(yī)院診治,治療原發(fā)病,切不可長期服用瀉藥或長期灌腸,以免直腸粘膜感覺遲鈍,排便反射遲鈍,加重便秘,反使痔瘡發(fā)生。
八、養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣
糾正久忍大便,防止蹲廁時間過長,排便時閉口靜思,不談笑。
清熱解毒,消腫止痛。用于咽喉腫痛,口舌生瘡,牙齦腫痛或出血,口瘡;急、慢性咽炎,扁桃體炎,口腔潰瘍見上述證候者。
上火便秘人群在日常生活中應(yīng)注意遵循以下飲食原則:
1.宜多吃含纖維素豐富的食品,如各種新鮮蔬菜,水果,筍類等,
2.平時應(yīng)多喝開水,有助于大便的軟化.
3.適當(dāng)吃一些有潤腸通便作用的食物,如蜂蜜,芝麻,核桃,牛奶,奶油等.
4.在烹調(diào)菜肴時可適當(dāng)多放一些食油,如豆油,菜油,麻泊,花生泊等.
5.適當(dāng)進(jìn)食一些含B族維生素的食物,如豆類,粗糧,甘薯,馬鈴薯等,以促進(jìn)腸道的蠕動.
6.忌食烈酒,濃茶,咖啡,韭菜,蒜,辣椒等刺激性食物,少吃葷腥厚味的食物.
通過上面的閱讀,大家是不是對于遇到上火便秘時,應(yīng)該怎么辦,都有了一定的了解了吧!這些方法都比較簡單,容易實施起來,因此我們需要做的就是好好堅持下去,那么早日擺脫上火便秘就會是理所當(dāng)然的事情,相信大家都可以做到。
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