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愛樂維葉酸多少錢一盒？愛樂維葉酸服用心得

時間：2018-01-11 08:47:58 編輯：cwh 2549

愛樂維葉酸在國內(nèi)是非常有名的牌子，那么這個牌子的葉酸貴不貴呢，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹愛樂維葉酸多少錢一盒？愛樂維葉酸服用心得。

愛樂維葉酸多少錢一盒

國產(chǎn)愛樂維葉酸

88元30片

澳洲版368元100片。

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愛樂維葉酸服用心得

備孕，孕期到底吃哪個?愛樂維還是孕黃金?

本人長期在澳洲，對保健品比較了解，選擇保健品，我喜歡比較含量，然后選擇性價比高的。首先我們從含量上幫大家分析這兩款。

備孕，孕期最重要的維生素首先當然是葉酸。

價格來講愛樂維350元(3個月量)，黃金素200元(3個月量)愛樂維偏貴一點~但是含量高

從營養(yǎng)素來講，愛樂維完勝，但是吃愛樂維一定要補充DHA或者omega-3(挑選含量高的)

平時從食物中補充營養(yǎng)比較多的親們，可以吃黃金素(一瓶搞定不麻煩)

另外，我每次買這兩款的時候，愛樂維必須從藥房柜臺處買，而且限購，它是作為藥品類出售的，而黃金素是在貨架上作為保健品營養(yǎng)品類出售的。所以我感覺愛樂維更專業(yè)一點。

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孕期如何調(diào)養(yǎng)

孕期食補要講究，不要一味的買營養(yǎng)品，要根據(jù)自己的身體狀況買才最好，比如說孕婦黃金素和愛樂維，如果孕檢查出葉酸代謝中度障礙，那么你比較適合愛樂維，因為愛樂維的葉酸含量比較足，如果你的葉酸代謝正常，那我推薦你吃黃金素，因為愛樂維的葉酸含量超出了正常所需要的含量，如果葉酸代謝正常，沒必要服用多余葉酸。黃金素較愛樂維，營養(yǎng)成分比較多，反應(yīng)等成分的含量不如愛樂維，如果你孕檢正常什么都不缺，你買黃金素是最好的，因為營養(yǎng)品外你還會攝入其他熱量，這樣的話你每天攝入營養(yǎng)已經(jīng)綽綽有余了。如果你選擇愛樂維，那么黃金素里有些成分是沒有的(比如O3)，需要單獨補。

孕婦益生菌：

選的澳大利亞孕婦益生菌，這款益生菌預(yù)防便秘或者治療便秘，預(yù)防的一天吃一粒，便秘的孕婦一天2粒。我整個孕期都在吃，沒有便秘過，每天排便順暢。

德運脫脂奶粉：

從知道懷孕就一直喝，已經(jīng)喝了6袋了，之前懷孕喝惠氏感覺長胖，味道也很膩，所以這次懷孕沒選擇以前喝的，選了這款脫脂高鈣奶粉，口味很好，很容易沖，不會有粉末狀，因為我對脫脂奶粉比較有研究，幾乎喝過所有的脫脂，個人最喜歡這個，溫水沖就好了，，不會出現(xiàn)沉淀浮粉現(xiàn)象，主要是高鈣!脫脂!不長胖!

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四個月時需補鈣：

我吃過兩款鈣片，一個是swisse鈣片，一個是美國澳之寶，澳之寶針對腿疼的孕婦，我一開始腿疼，因為前三個月說要好好躺著所以沒有活動，那段時間就腿疼了，吃了一段時間澳之寶不疼了，就改吃swisse了。這個澳之寶是澳門的醫(yī)生給我開的，說對孕婦的腿疼有緩解，同樣是鈣片。但畢竟這個貌似在大陸沒聽過，所以兩個換著吃的。Swisse確定對腿疼沒啥用的。但比較火，就吃著，澳門當?shù)卦袐D都不吃這個牌子。

五個月開始補鐵補鋅：

婦幼保健院醫(yī)生開的補鐵補鋅的，只要滿5個月的孕婦產(chǎn)檢完人手6盒，說預(yù)防貧血。挺便宜的，本來想自己買進口牌子，但是朋友說這個藥很好，不用再買其他的，于是我就一直吃著這個了。有濃重的中藥氣息!不過吃著心里踏實。畢竟是醫(yī)院開的，大家都在吃這款。

6個月補充DHA：

因為黃金素里含有DHA，所以前六個月里沒有特別補充DHA，這個DHA0-10周的孕婦一天一粒就好了，10-36周一天2-3粒，6個月，正是胎兒大腦發(fā)育的時候，黃金素里的DHA含量已經(jīng)不夠了，所以我是在六個月加上DHA的，大家補營養(yǎng)不要盲目，要看好自己所服用營養(yǎng)品的含量，重復(fù)的不要吃過量哦。我一直吃黃金素，所以DHA我還是一天一粒，沒有吃2-3粒。

7個月復(fù)查甲功，發(fā)現(xiàn)T4偏低，3個月的時候查還是正常的，所以當時緊張懷疑難道是缺碘?!結(jié)果醫(yī)生說和吃東西無關(guān)，而且整個中國都不會缺碘的，是胎盤自身分泌問題，所以給開了“左甲狀腺素鈉片”，說是要一直吃的進產(chǎn)房，生了孩子就不能吃了。因為甲功異常關(guān)系到胎兒智力，但也不用著急，因為醫(yī)生說前些年產(chǎn)檢偏低點都沒什么的，只是近兩年國內(nèi)和國外接軌，要求高了，只要低于數(shù)值就要吃藥調(diào)節(jié)。

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