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孕晚期宮縮是孕媽媽分娩前兆最直接的一個(gè)反應(yīng)，那么孕晚期也會(huì)出現(xiàn)不規(guī)律的假性宮縮，那么孕媽媽該如何區(qū)分孕晚期真假宮縮呢？假性宮縮頻繁是快生了嗎？

什么是宮縮?孕婦宮縮時(shí)是什么感覺(jué)

宮縮顧名思義就是子宮收縮，它可是女性在孕期的一個(gè)重要特征，一般發(fā)生在妊娠的最后幾個(gè)月，尤其是在最后幾周內(nèi)，會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的宮縮。宮縮最開(kāi)始是不規(guī)則而且強(qiáng)度比較弱的，但是隨著時(shí)間的推移，它會(huì)變得越來(lái)越有規(guī)律，而且強(qiáng)度也越來(lái)越強(qiáng)，每次持續(xù)的時(shí)間也會(huì)延長(zhǎng)，間隔的時(shí)間變短。

孕晚期真假宮縮怎么分辨？假性宮縮頻繁是快生了嗎？

那么發(fā)生宮縮是什么樣的感覺(jué)呢?一般在胎動(dòng)的時(shí)候，如果把手放在腹部就能感覺(jué)腹部不時(shí)的變硬，但是這時(shí)候的宮縮還是沒(méi)什么疼痛感的，也沒(méi)有規(guī)律。

但是到了預(yù)產(chǎn)期，宮縮就是伴隨疼痛的了，這是分娩的先兆，開(kāi)始宮縮的疼痛有的產(chǎn)婦是在腹部，有的產(chǎn)婦感覺(jué)在腰部，但是大家其實(shí)沒(méi)必要很緊張，因?yàn)橹灰遣粡?qiáng)烈的宮縮，可能并沒(méi)什么感覺(jué)，或者像是月經(jīng)來(lái)的時(shí)候小腹疼痛一樣，但是這些疼痛的強(qiáng)弱是因人而異的。

宮縮像浪潮一樣涌來(lái)，陣陣疼痛向下腹擴(kuò)散，或有腰酸下附排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準(zhǔn)備，大家遇到的時(shí)候放松一些，只要和醫(yī)生合作，利用你練習(xí)過(guò)的呼吸操配合宮縮，就能順利度過(guò)分娩關(guān)。

假性宮縮頻繁該怎么辦

有的準(zhǔn)媽媽孕期假性宮縮比較頻繁，特別是到了最后一個(gè)月，宮縮頻率會(huì)越來(lái)越高。如果每小時(shí)宮縮次數(shù)在10次左右就應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院，由醫(yī)生鑒別宮縮的性質(zhì)，以預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。如果宮縮伴有較強(qiáng)烈的腹痛，如痛到坐立不安，工作和生活受到影響，也應(yīng)該立刻到醫(yī)院就診。

需要注意的是，準(zhǔn)媽媽千萬(wàn)不要自行用藥來(lái)緩解宮縮，以免藥物使胎兒受損傷，而且服用藥物一般也不能緩解宮縮癥狀。

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孕晚期假性宮縮怎么識(shí)別

作為分娩的重要標(biāo)志，在孕晚期出現(xiàn)宮縮是較為常見(jiàn)的現(xiàn)象。所以孕媽們大可保持心境放松，仔細(xì)判斷，以免“吃詐胡”。一起看看真假宮縮的區(qū)別吧!

假宮縮

分娩前數(shù)周，子宮肌肉較敏感，將會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，持續(xù)的時(shí)間短，力量弱，或只限于子宮下部。經(jīng)數(shù)小時(shí)后又停止，不能使子宮頸口張開(kāi)，故并非臨產(chǎn)，稱為假陣縮。這種宮縮無(wú)規(guī)律性，了無(wú)周期性，也不會(huì)有疼痛感。

真宮縮

而臨產(chǎn)的子宮收縮，是有規(guī)則性的。初期間隔時(shí)間大約是10分鐘一次，孕婦感到腹部陣痛，隨后陣痛的持續(xù)時(shí)間逐漸延長(zhǎng)，至40秒~60秒。程度也隨之加重，間隔時(shí)間縮短，約3~5分鐘。當(dāng)子宮收縮出現(xiàn)腹痛時(shí)，可感到下腹部很硬。

開(kāi)始宮縮的疼痛有的產(chǎn)婦是在腹部，有的產(chǎn)婦感覺(jué)在腰部。其實(shí)不強(qiáng)烈的宮縮可以沒(méi)有感覺(jué)或者與來(lái)月經(jīng)時(shí)的小腹疼痛一樣。疼痛的強(qiáng)弱也因人而異。當(dāng)宮縮引起你輕微的疼痛一樣。疼痛的強(qiáng)弱也因人而異。當(dāng)宮縮引起你輕微的疼痛，一會(huì)兒過(guò)去了，漸漸疼痛有所加強(qiáng)，間隔縮短，疼痛時(shí)間延長(zhǎng)。

孕晚期真假宮縮怎么分辨？假性宮縮頻繁是快生了嗎？

宮縮像浪潮一樣涌來(lái)，陣陣疼痛向下腹擴(kuò)散，或有腰酸并排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準(zhǔn)備。所以這點(diǎn)疼痛算不了什么，只要和醫(yī)生合作，利用你練習(xí)過(guò)的呼吸操配合宮縮，就能順利度過(guò)分娩關(guān)。有位博士說(shuō)得好：“產(chǎn)婦緊張，宮口緊縮;產(chǎn)婦放松，宮口松弛。”只有孕婦放松，寶寶才能順利來(lái)到這個(gè)世上。

除此之外，準(zhǔn)媽還可以謹(jǐn)記以下五點(diǎn)，幫你簡(jiǎn)單快速辨別真假宮縮。

1、假宮縮的程度不會(huì)逐漸加強(qiáng)，頻率也不會(huì)加快。真宮縮則會(huì)有規(guī)律，宮縮會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，持續(xù)更久，次數(shù)更多。

2、假宮縮一般發(fā)生在前面、腹部下方。真宮縮一般發(fā)生在腹部下方，還會(huì)擴(kuò)散到背部下方。

3、假宮縮從無(wú)痛到輕微的不舒服，與其說(shuō)是痛，不如說(shuō)是壓力更準(zhǔn)確。真宮縮是緊繃、拉扯的痛。

4、如果是假宮縮，孕媽洗個(gè)熱水澡就可以緩解。真宮縮只能躺著換個(gè)姿勢(shì)。

5、假宮縮時(shí)子宮很硬像個(gè)球。真宮縮是會(huì)見(jiàn)紅。

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宮縮是什么感覺(jué)?經(jīng)驗(yàn)媽媽有話說(shuō)

媽媽說(shuō)：就是感覺(jué)小肚子疼，一開(kāi)始還不是很疼，到后來(lái)就疼的挺厲害的了，而且間隔時(shí)間會(huì)越來(lái)越短。

媽媽說(shuō)：宮縮說(shuō)白了就是肚子痛，間隔的時(shí)間一樣的時(shí)候就是規(guī)律性的,就是兩三分鐘痛一次，比較有規(guī)律就快生了。

媽媽說(shuō)：宮縮時(shí)肚子會(huì)痛，用手摸一下肚子會(huì)是硬硬的緊繃繃的感覺(jué)，過(guò)后又會(huì)和原來(lái)一樣。偶爾的宮縮不是臨盆的預(yù)兆，要是有規(guī)律的宮縮就是可能要生了!如果不放心還是到醫(yī)院去查一查，現(xiàn)在醫(yī)院都有儀器可以測(cè)是不是宮縮，醫(yī)生會(huì)給你準(zhǔn)確的回答，第一次當(dāng)媽媽就是感覺(jué)不是那么準(zhǔn)確!

媽媽說(shuō)：你感覺(jué)不到宮縮,就是肚子痛,如果你痛經(jīng)的時(shí)候肚子痛還可以忍受的話,宮縮的痛根本就忍受不住,一般生前一個(gè)星期左右開(kāi)始痛,那個(gè)時(shí)候是晚上比較多,而且時(shí)間很短,短到根本意識(shí)不到,這樣一般持續(xù)3到4天,然后疼痛感開(kāi)始加強(qiáng),時(shí)間開(kāi)始縮短,到5,6分鐘左右痛一次,每次維持30秒左右你就可以去醫(yī)院了,大概在15小時(shí)左右生孩子,真得很痛,簡(jiǎn)直受罪呀。

孕晚期真假宮縮怎么分辨？假性宮縮頻繁是快生了嗎？

媽媽說(shuō)：宮縮就是子宮的收縮，孕晚期的宮縮是假性宮縮，肚子發(fā)緊，有時(shí)伴有輕微疼痛，持續(xù)一會(huì)就會(huì)自行消失。臨產(chǎn)前的宮縮是有規(guī)律性的，隨著時(shí)間間隔變短，會(huì)有強(qiáng)烈的疼痛。

媽媽說(shuō)：在妊娠的最后幾個(gè)月就是不規(guī)則宮縮，尤其是最后幾周內(nèi)。胎動(dòng)后，只要把自己的手放在腹部就感覺(jué)腹部不時(shí)的變硬。這種宮縮無(wú)規(guī)律性，了無(wú)周期性，也不會(huì)有疼痛感。

媽媽說(shuō)：一陣一陣的肚子痛，剛開(kāi)始只是像痛經(jīng)一樣不是很厲害，也沒(méi)規(guī)律，后來(lái)就有規(guī)律，并且痛的受不了，十分鐘兩到三次，達(dá)到這個(gè)規(guī)律就證明宮口開(kāi)了要生了。也有先破水，或者先見(jiàn)紅的(量很多)。

媽媽說(shuō)：宮縮的時(shí)候肚子會(huì)有發(fā)緊發(fā)硬的感覺(jué)，陣痛時(shí)就像劇烈一點(diǎn)的經(jīng)痛一樣，如果你有感覺(jué)都陣痛的話觀察一下時(shí)間有沒(méi)有規(guī)律性，如果有規(guī)律性5分鐘一次就能去醫(yī)院分娩了