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兒童缺鐵性貧血有什么表現(xiàn)癥狀吃什么好

時間:2016-02-04 17:29:06 編輯:本站整理 419

在孩子成長的過程中,需要的營養(yǎng)素非常多,所以平時的飲食一定要均衡攝取,才不會營養(yǎng)失調(diào)。如果飲食中長期缺乏鐵質(zhì),就會造成貧血的現(xiàn)象。那么兒童缺鐵性貧血有什么表現(xiàn)癥狀吃什么好?

兒童缺鐵性貧血有什么表現(xiàn)癥狀吃什么好.png

兒童缺鐵性貧血原因

1、不良飲食習(xí)慣:引起貧血最常見的原因就是飲食習(xí)慣不好,缺乏必需的營養(yǎng)素,尤其是鐵,導(dǎo)致身上缺鐵,血液沒辦法有效的攜帶氧氣和養(yǎng)分。

2、快速增長引起:有時候在孩子快速增長的過程中,孩子需求的營養(yǎng)素增多,引此造成身上的鐵缺乏,引發(fā)缺鐵性貧血的發(fā)生。

3、體內(nèi)失血造成:如果孩子的身體裡的器官出現(xiàn)了長期而且緩慢的出血癥狀,像是消化道出血,這種情形也會導(dǎo)致孩子身上缺鐵,引發(fā)貧血。

4、無法吸收鐵質(zhì):有些兒童自己身體本身沒辦法吸收鐵質(zhì),像是有腸胃疾病,慢性腹瀉、缺乏胃酸的,或是服用過多的制酸劑,這些都會影響鐵的吸收。

5、成長中的兒童:所以的嬰兒在出生的時候鐵儲存在身體裡,但由于最初幾年他們的生活成長非常快速,他們需要額外的鐵來支持他們的活動。

兒童缺鐵性貧血治療

1、兒童貧血癥狀:常見的貧血癥狀有疲勞、虛弱、易怒、食欲下降、頭痛、皮膚蒼白、血便等等,但輕度貧血的癥狀非常不明顯,所以常診斷不出來。

2、治療兒童貧血:最好的治療方式就是攝取含有豐富鐵質(zhì)的食物來增加鐵的含量,或是服用鐵片來補(bǔ)充。另外也需要補(bǔ)充維生素C來幫助鐵的吸收。

3、富含鐵的食物:常見的含鐵量高的食物有杏仁、葡萄干、菠菜、雞蛋、魚、雞肉、肝臟、鮪魚等等,媽媽可以讓貧血的兒童多攝取這些食物。

兒童缺鐵性貧血危害

1、降低認(rèn)知功能:缺鐵性的貧血會讓兒童降低認(rèn)知能力以及身體發(fā)育,所以長期缺鐵的兒童很容易發(fā)育比較差,無法順利學(xué)習(xí)。

2、學(xué)習(xí)出現(xiàn)困難:兒童如果有貧血的癥狀,會造成注意力沒辦法集中,因此在學(xué)習(xí)上就會出現(xiàn)障礙,并且警覺性很低,影響了學(xué)校的課業(yè)表現(xiàn)。

3、會引發(fā)鉛中毒:兒童缺鐵性貧血很容易引發(fā)鉛中毒,這是非常嚴(yán)重的健康問題,所以一定要替孩子補(bǔ)充充足的鐵質(zhì),預(yù)防貧血的發(fā)生。

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