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孕期肥胖有哪些危害?孕期補而不胖有哪些妙招?

時間:2017-05-05 09:18:11 編輯:5號網(wǎng)-liyun 440

有很多媽媽在懷孕的時候,體重激增胖了好幾十斤。其實這個是很不正常的顯現(xiàn),傳統(tǒng)的中華文化就是媽媽長得好寶寶一定不差,因此許多媽媽在孕期會拼命吃東西。但是,孕期過度肥胖是有危害的,具體有哪些危害呢?請看介紹

孕期肥胖可能會導致

要是準媽媽們太胖了的話,身體脂肪蓄積會讓產(chǎn)道受到很大的壓力,自然生產(chǎn)的時候組織彈性減弱,結(jié)果就是準媽媽們會出現(xiàn)宮縮乏力、難產(chǎn)或大出血。

在生產(chǎn)的時候血流量會一下子增加好多,就算是剖腹產(chǎn),一開始的麻醉都很麻煩。同時比較胖的準媽媽們腹壁脂肪充盈,容易阻礙手術(shù)視野,會比較難取出寶寶。

孕期肥胖有哪些危害?孕期補而不胖有哪些妙招?

過度營養(yǎng)會給準媽媽們產(chǎn)生很大的壓力,會產(chǎn)生妊娠期糖尿病、高血壓、胰腺炎之類的,并且對肚子里面的寶寶也會有影響,提高寶寶成年后罹患肥胖、糖尿病及其他疾病的可能性。

患糖尿病的準媽媽們會讓剛剛出生的寶寶腦部血糖供應(yīng)不足,導致腦癱。

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孕婦過于肥胖的危害

1、發(fā)生多種疾病:肥胖型的準媽媽比體重正常的堆媽媽患妊娠并發(fā)癥的幾率明顯增高。如妊娠高血壓綜合征、妊娠糖尿病、靜脈炎、腎炎等。

2、發(fā)生難產(chǎn)的幾率高:肥胖的準媽媽,胎寶寶大多也比較大。嬰兒體重越大,難產(chǎn)幾率越大。另外,身體脂肪多,組織彈性會減弱,分娩時容易造成宮縮乏力。

孕期肥胖有哪些危害?孕期補而不胖有哪些妙招?

3、圍產(chǎn)期胎寶寶死亡率高:準媽媽體重較孕前增加超過13公斤時,圍產(chǎn)期胎寶寶死亡率比普通準媽媽高2.5倍。

4、易生缺陷兒:肥胖可能導致身體新陳代謝異常,從而使新生兒神經(jīng)管缺陷的危險增加。

孕期肥胖的后果深遠

最新的研究表明:一胖毀三代!

你的體重對后代的影響,會持續(xù)到你的孫子、重孫……

孕期肥胖有哪些危害?孕期補而不胖有哪些妙招?

這是一項最近發(fā)表在國際頂尖的學術(shù)期刊《cell》上邊的研究成果,美國華盛頓大學圣路易斯醫(yī)學院的科學家用小白鼠來做實驗,用模擬西式快餐的飲食結(jié)構(gòu)(高脂肪高糖)來喂養(yǎng)懷孕的小白鼠,最終發(fā)現(xiàn)孕期飲食脂肪含量過高,體重超標的小白鼠,它們的子代、以及孫代,重孫代都得了糖尿病/糖耐受損和其他代謝綜合征問題,即便是這些孩子孫子們每天都非常健康的飲食。

科學家檢查了這些小白鼠,發(fā)現(xiàn)它們都出現(xiàn)線粒體基因異常。孕期不健康飲食和體重超標會直接導致胚胎的線粒體基因缺陷,一直到三代都沒法修復。

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