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時(shí)間:2017-05-04 13:59:34 編輯:5號(hào)網(wǎng)-liyun 668
職場(chǎng)媽媽在回到職場(chǎng)的時(shí)候,就會(huì)耽誤寶寶的母乳喂養(yǎng)。但是有許多媽媽堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),就會(huì)利用工作間隙用吸奶器吸奶作為寶寶的口糧。儲(chǔ)奶瓶就是為了存儲(chǔ)母乳設(shè)計(jì)的容器,那么儲(chǔ)奶瓶可以直接加熱給寶寶使用嗎?
母乳最好不要使用微波爐加熱,一是用微波爐加熱往往會(huì)造成受熱不均勻,寶寶容易吃到“陰陽(yáng)奶”;二是目前各方專家對(duì)微波爐是否會(huì)破壞維生素以及母乳中的其他營(yíng)養(yǎng)成分看法不一,為了安全和穩(wěn)妥起見(jiàn),建議各位背奶族媽媽最好不要用微波爐加熱。爐火也不適合加熱母乳,因?yàn)闇囟忍撸瑫?huì)破壞其中的營(yíng)養(yǎng)。以下推薦兩種相對(duì)安全的加熱方式:\
隔水燙熱法
如果是冷藏母乳,可以像冬天燙酒那樣,把母乳容器放進(jìn)溫?zé)岬乃锝?,使母乳充分吸收水里的熱量而變得溫?zé)?。浸泡時(shí),要時(shí)不時(shí)地晃動(dòng)容器保證母乳受熱均勻。如果是冷凍母乳的話,要先泡在冷水中解凍,然后再像冷藏母乳一樣隔水溫?zé)帷?/p>
使用溫奶器加熱
想節(jié)省時(shí)間和精力的背奶媽媽不妨給自己準(zhǔn)備一個(gè)專門的溫奶器。把溫奶器的溫度設(shè)定在40℃,隔水加熱母乳即可。
溫馨小提示
如果是冷凍的母乳,可能會(huì)出現(xiàn)分層的現(xiàn)象,這是正常的。只要在給寶寶喂食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。
想要喂母奶的職業(yè)婦女,可以在開(kāi)始復(fù)職前 1-2 周,就開(kāi)始讓寶寶適應(yīng)即將調(diào)整後的狀態(tài),根據(jù)媽咪上班後的情況,安排哺乳的時(shí)間,先給寶寶一個(gè)適應(yīng)過(guò)程。如果工作地點(diǎn)離家比較近,可以在上班前喂飽,午休時(shí)回家喂奶一次,下班後再喂;如果離家遠(yuǎn),可以事先將母乳擠出來(lái)儲(chǔ)存好,請(qǐng)家人代喂 1—2 次,晚上回到家再喂奶。積蓄母乳可以提前 1—2 周擠出一些母乳儲(chǔ)存?zhèn)溆谩?/p>
另外,因?yàn)閮尚怨ぷ髌降确ㄒ?guī)定,「子女未滿一歲須受雇者親自哺乳者,除規(guī)定之休息時(shí)間外,雇主應(yīng)每日另給哺乳時(shí)間二次,每次以三十分鐘為度?!?,所以上班的媽咪可以妥善利用這個(gè)規(guī)定,在法律的保護(hù)下每天有 1 小時(shí)可以好好的哺擠乳。如果公司沒(méi)有冷藏設(shè)備,媽媽可以準(zhǔn)備一個(gè)迷你小冰箱,暫時(shí)儲(chǔ)存,回到家要盡快讓寶寶吃掉或送至冰箱冷藏。如果沒(méi)有辦法在上班擠乳的媽咪,也可以在上班前一天或在上班前的早晨,把母乳擠出儲(chǔ)存,可以在容器外貼上擠奶的日期及時(shí)間,這樣便清楚地知道母乳保存的期限,避免過(guò)期或不乾凈導(dǎo)致細(xì)菌滋生,引起寶寶消化道疾病的發(fā)生。
母乳存儲(chǔ)的使用:
冷凍的母乳在解凍時(shí),應(yīng)該先用冷水沖洗密封袋,逐漸加入熱水,直至母乳完全解凍并升至適宜哺喂的溫度,或放置在冷藏室慢慢解凍退冰,解凍后倒入奶瓶就可以喂寶寶了,如果一次寶寶未能吃完,可以放在冰箱里冷藏但不要冷凍,當(dāng)天吃完。
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