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產(chǎn)后脫發(fā)自己會痊愈嗎?產(chǎn)后脫發(fā)怎么治療改善?

時間:2017-04-27 12:04:17 編輯:5號網(wǎng)-liyun 475

產(chǎn)后脫發(fā)是常見的癥狀,有的媽媽在生產(chǎn)前有一頭烏黑靚麗的秀發(fā),生產(chǎn)后頭發(fā)不僅沒有光澤,還嘗嘗脫發(fā)。今天跟大家講的就是,出現(xiàn)了產(chǎn)后脫發(fā)的癥狀的媽媽們,該怎么改善這個問題。

為什么產(chǎn)后會脫發(fā)

1、妊娠期間會出現(xiàn)產(chǎn)后脫發(fā)的癥狀表現(xiàn),孕婦分泌的雌激素較平時會有大量增加。這種情況下,正常脫發(fā)的速度就會變慢,頭發(fā)也顯得濃密、順滑、有光澤,而且極少有頭垢和頭屑。分娩之后,體內(nèi)雌激素開始減少。這就是產(chǎn)后脫發(fā)數(shù)量明顯多于平時的原因。

2、另外,婦女懷孕期間對各種營養(yǎng)素的需求量增多,如不及時補充,在分娩后會造成其體內(nèi)蛋白質(zhì)、鈣、鋅、B族維生素的缺乏,這也會影響頭發(fā)的正常生長及代謝,使頭發(fā)枯黃、易斷和脫落。

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3、產(chǎn)后脫發(fā)一般發(fā)生在分娩后2-6個月之間,精神上受到不良刺激,也會誘發(fā)或加重產(chǎn)后脫.

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產(chǎn)后脫發(fā)幾個月開始

產(chǎn)后脫發(fā)一般發(fā)生在三四個月,不過也因人而異,有些產(chǎn)婦在生產(chǎn)后一到兩個月就會出現(xiàn)脫發(fā),產(chǎn)后脫發(fā)大多屬于生理現(xiàn)象,如不嚴重的話,無須特殊治療,若脫發(fā)嚴重時最好要到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)診治。

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產(chǎn)后脫發(fā)還能恢復嗎

產(chǎn)后脫發(fā)能恢復。產(chǎn)后脫發(fā)只是一種暫時的生理現(xiàn)象,不必過分緊張或煩惱,一般在六個月后就會自動恢復正常。據(jù)統(tǒng)計,35%—45%的產(chǎn)婦都會出現(xiàn)這種脫發(fā),它與產(chǎn)婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關系,所以不要過分緊張,但如果脫發(fā)嚴重,就需要引起重視,及早進行治療。

產(chǎn)后飲食方可預防脫發(fā)

黑芝麻粥:黑芝麻30g,大棗20g,糯米100g,紅糖適量。黑芝麻小火炒香,研成粉末,備用;糯米洗凈,冷水泡半小時,撈出,瀝干;紅棗洗凈去核;加入約1500毫升冷水,放入糯米和紅棗,先旺火燒沸;改用小火熬煮,待米粥爛熟;調(diào)入黑芝麻、白糖,稍煮片刻即可。此方有補肝腎、益氣血的功效,可烏發(fā)防脫發(fā),適合頭發(fā)早白、脫發(fā)等癥狀的女性。

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龍眼人參燉瘦肉:桂圓20g,人參6g,枸杞15g,瘦肉150g。豬肉冼凈切塊,龍眼肉、枸杞子洗凈,人參浸潤切薄片,全部用料放燉盅內(nèi),加水適量,以文火隔水燉至肉熟即可。這款湯對產(chǎn)后媽媽睡眠質(zhì)量有很大幫助。

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