歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!

5號(hào)網(wǎng)首頁(yè)|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 親子 > 孕期

孕吐嚴(yán)重對(duì)胎兒的影響 孕吐嚴(yán)重會(huì)影響胎兒?jiǎn)幔?/h1>

時(shí)間:2017-03-21 13:04:05 編輯:cwh 330

有的孕媽媽在孕期中,孕吐非常嚴(yán)重,有的甚至吃不下飯,孕媽媽難受的同時(shí)又擔(dān)心孕吐會(huì)影響胎兒,那么,孕吐嚴(yán)重到底會(huì)影響胎兒?jiǎn)幔扛【幰黄饋?lái)了解一下。

孕吐嚴(yán)重會(huì)影響胎兒?jiǎn)?/h3>

很多孕媽媽都有孕吐反應(yīng),本來(lái)正在安穩(wěn)地吃飯,可一聞到味道就惡心。久而久之,感覺自己都有些營(yíng)養(yǎng)不良影響胎兒成長(zhǎng)了。孕吐到底會(huì)不會(huì)影響寶寶發(fā)育呢?到底該如何應(yīng)對(duì)孕吐呢? 孕吐會(huì)影響寶寶發(fā)育嗎??

一般來(lái)說(shuō),不會(huì)。 孕早期,胎兒所需的能量不多,而且在懷孕任何一個(gè)時(shí)期,胎兒總會(huì)先吸收他所需要的部分,當(dāng)養(yǎng)分不足的時(shí)候,孕媽媽會(huì)有營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀,但是對(duì)胎兒的影響不大。 只有少數(shù)的孕媽媽會(huì)有嚴(yán)重的孕吐反應(yīng),導(dǎo)致電解質(zhì)與水分大量流失,這時(shí)就會(huì)影響孕媽媽和胎兒的健康,需要及時(shí)就醫(yī)治療。 出現(xiàn)以下情況,需要就醫(yī):?

(1)小便次數(shù)減少;?

(2)眼睛、嘴巴、皮膚感覺干燥;?

(3)疲倦加重;?

(4)意識(shí)不清;?

(5)超過(guò)24小時(shí)無(wú)法進(jìn)食或喝水。

孕吐嚴(yán)重怎么緩解

1、避開令你惡心的氣味 有妊娠反應(yīng)的孕媽媽對(duì)氣味的敏感度不同,有的討厭聞到用了過(guò)多食用油的菜味,有的不愛浴室內(nèi)各種沐浴露、潤(rùn)體乳的味道,盡管這些護(hù)膚品都是曾經(jīng)自己挑選的,有的甚至聞到已經(jīng)習(xí)慣的老公的汗味都狂嘔,令準(zhǔn)爸爸也覺得對(duì)她很抱歉,無(wú)所適從。對(duì)于以上種種,孕媽媽能做的,只有盡量避開這些氣味,并與家人溝通,希望大家一起幫你營(yíng)造舒適的孕早期緩解,令你的妊娠反應(yīng)減到最輕。?

2、少食多餐 少食多餐可以幫助孕媽媽維持血糖的平衡,又不會(huì)因?yàn)檫^(guò)飽導(dǎo)致胃部不適,建議孕媽媽一日5~6餐,盡量選擇令自己舒服的食物,每餐的飽足度自己把控,切不可因?yàn)閾?dān)心無(wú)法給寶寶提供營(yíng)養(yǎng)而硬吃,這樣反而加重孕吐。而這種良好的飲食習(xí)慣,其實(shí)可以貫穿整個(gè)孕期。?

3、選擇易消化食物 首先,避免難以消化的食物:油炸食物、辛辣食物、寒涼食物。 PS:易消化食物包括:不少流質(zhì)食物,例如酸奶、素湯類、水果等,都是易消化,營(yíng)養(yǎng)成分亦高的,另外,碳水化合物作為主食,你可以選擇面食類,例如全麥面、小麥面饅頭、蕎麥面等,對(duì)中和胃酸有益,熱量和血糖也足夠。?

4、備一些蘇打餅干、檸檬味食物 加入小蘇打成分的餅干,有減少胃酸對(duì)胃粘膜刺激的作用,孕媽媽可以選擇食用油和添加劑少一些的正規(guī)品牌購(gòu)買,饑餓或者胃部不適時(shí),吃上一兩塊。檸檬的清新酸甜,也能令孕媽媽感覺好受些,孕媽媽可以常備一些檸檬味的小零食在身邊。

孕婦吃什么好

1、糧谷類食物,包括米、面、雜糧、赤豆、綠豆及含脂肪多的堅(jiān)果類。這些食物可提供能量,供給蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、B族維生素、膳食纖維。每日最低攝入量應(yīng)在200克以上。?

2、蔬菜、水果類食物。它們主要供給孕婦維生素和無(wú)機(jī)鹽,如胡蘿卜素、維生素 C、維生素B2、鈣和鐵。?

3、動(dòng)物性食品,如豬、牛、羊、雞、鴨、鵝肉及肝、腎、心、肚,水產(chǎn)類、蛋類。這些食物蛋白質(zhì)含量高,容易消化吸收,是最重要的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來(lái)源,還可提供一定的脂肪、脂溶性維生素和無(wú)機(jī)鹽。?

4、乳類和乳制品。它們是營(yíng)養(yǎng)最完全的一類食品,富含蛋白質(zhì)和容易吸收的鈣。孕婦每日應(yīng)盡可能保證攝入乳類和乳制食品200克。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告